Как разумные люди создают безумный мир

#АФОРИЗМ_В_ТЕМУ

Ошибаться – свойство человека, прощать – свойство богов.

Александр Поуп

Поэтому «Эффективное прощение» производится в два этапа.

На первом этапе вам нужно из «Простой формулы прощения» сделать «Развернутую формулу прощения» (РФП), которая состоит из пяти разделов.

В Разделе 1 вы просите прощения у объекта прощения за все те неприятности, которые ВЫ доставили ему. Например, если муж пишет РФП жены, желая выйти из многолетней борьбы с ней, то первый раздел может иметь вид:

• Я прошу прощения у жены за то, что мотал ей нервы.

• Я прошу прощения у жены за то, что ревновал и часто просматривал её телефон.

• Я прошу прощения у жены за то, что оскорбительно отзывался о ней.

• Я прошу прощения у жены за то, что я считал, что у неё корыстные цели по отношению ко мне.

#АНЕКДОТ_В_ТЕМУ

– Ты вышла за меня замуж по расчёту!

– Ага! Только вот на что именно я рассчитывала, до сих пор не пойму!

• Я прошу прощения у жены за то, что часто домогался с сексом.

• Я прошу прощения у жены за то, что высмеивал её недостатки.

• Я прошу прощения у жены за то, что злился, когда она ставила кого-нибудь в пример.

• Я прошу прощения у жены за то, что я иногда повышал на неё голос или даже кричал.

• Я прошу прощения у жены за то, что я большие праздники отмечал в компаниях без неё.

• Я прошу прощения у жены за то, что я больше уделял внимания сотрудникам на работе, чем ей.

• Я прошу прощения у жены за то, что я часто раздражался по поводу её действий.

• Я прошу прощения у жены за то, что считал, что ей следует быть более внимательной к чистоте и порядку.

И так далее, можно написать фраз 20–25. Больше не стоит.

В Разделе 2 вы прощаете объект прощения за те гадости, которые ОН сделал вам за годы вашей борьбы. Например, второй раздел РФП мужа, которую составляет жена, желающая выйти из борьбы с ним, может иметь вид:

• Я прощаю мужа за то, что не желал выполнять мужские домашние дела.

• Я прощаю мужа за то, что он лежал на диване, когда я делала домашнюю работу.

• Я прощаю мужа за то, что не считал нужным давать мне деньги.

• Я прощаю мужа за то, что всегда матерился, ведя машину, считая всех водителей козлами и придурками.

• Я прощаю мужа за то, что мало приносил домой денег, мало зарабатывал.

• Я прощаю мужа за то, что он вовлекал в наши с ним конфликты младшую дочку.

• Я прощаю мужа за то, что он говорил гадости про меня.

• Я прощаю мужа за то, что не оценил мои старания и умения стать более женственной и умелой в сексуальном плане.

• Я прощаю мужа за то, что он смотрел телевизор и пялился в компьютер вместо того, чтобы интересоваться мною.

• Я прощаю мужа за то, что он слушал мамочку.

• Я прощаю мужа за то, что не принимал участия в нашей жизни с сыном.