Как сохранить здоровье

Несмотря на то, что человек достаточно много потребляет жиров, жирной пищи, он все же страдает от их недостатка. Важно правильно выбрать необходимые организму жиры. Привычные колбасы, сыры, шоколад богаты скрытыми, «замаскированными», то есть насыщенными, жирными кислотами, которые организм в состоянии производить сам. В растительных маслах находятся ненасыщенные жирные кислоты, в которых организм нуждается, так как сам он их не производит.

Ненасыщенными жирными кислотами богаты морепродукты, в частности морская рыба, обитающая в холодных водах. От холода рыба защищается жировым слоем. Чем холоднее место обитания рыбы, тем ценнее ее жир.

Рыбий жир стимулирует деление клеток, улучшает рост у детей, предохраняет их от рахита. Укрепляет нервную систему. Положительно влияет на циркуляцию крови, снижает количество холестерина, чрезмерное содержание которого в крови является причиной закупорки вен. Рыбий жир мешает образованию холестеринового налета на внутренних стенках сосудов.

Рыбий жир считается лучшим домашним средством лечения экземы. Содержащиеся в нем вещества могут восстановить высохшую, сморщенную и ороговевшую слизистую оболочку кишечника, увеличить ее суммарный вес на 15 % и таким образом значительно улучшить ее защитные свойства, чтобы противостоять пищевым аллергиям.

При лишае (или псориазе) отмирание клеток кожи происходит во много раз быстрее, чем в здоровой коже. Причина заключается в дефиците определенных химических веществ, которые участвуют в регулировании размножения клеток. При недостаточной усвояемости белков кишечные бактерии разлагают их на ядовитые вещества. Их содержание в организме больных псориазом, как правило, повышено. Через кровь они попадают в кожу, где и производят свое разрушительное действие, хорошим помощником здесь оказывается рыбий жир, он препятствует выработке в кишечнике токсичных полиамидов.

При этом ученые установили, что рыбий жир действует на глубинный слой кожи, а на верхний действует витамин Е. Отсюда, лучше всего принимать эти вещества вместе (рыбий жир, обогащенный витамином Е). Он продается в аптеках в виде капсул с небольшой добавкой витамина Е. Принимать капсулы лучше перед обедом или ужином, но не на завтрак, чтобы избежать отрыжки. Если отрыжка и появится, то со временем она пройдет.

При болях в мышцах, суставах, связках, соединительных тканях и других симптомах ревматизма рекомендуется принимать рыбий жир, так как рыбий жир, увеличивает упругость тканей хрящевых суставов и костной ткани, поддерживает фосфор.

Для защиты от сухого хриплого кашля, затрудненном дыхании, боли в горле необходимо профилактически в начале осени провести 2—3-недельный курс лечения рыбьим жиром. Кроме этого, употребляйте как можно больше свежих фруктов, овощей, салатов и соков.

Места с негативной энергией

Существуют места, где накапливается много негативной информации. Подобные места начинают отрицательно влиять на жизнедеятельность организмов, попавших туда. Так, пространство, куда не попадают солнечные лучи, не может быть позитивным. Животные хорошо это чувствуют – в определенных местах они живут, вьют гнезда, а в других, даже если их хорошо кормят, этого не происходит. Лошадь может спокойно идти по городу, но, повернув в какой-то переулок, остановится как вкопанная.

Для людей подобными местами становятся больницы, зубоврачебные кабинеты. Страдания, безрадостные мысли осаждаются и пропитывают стены, мебель этих помещений, и это сразу же ощущается, угнетает. Возникает одно желание – как можно быстрее покинуть это место.

Есть места, которые провоцируют человека на насилие, например дома, где на протяжении одного-двух столетий совершено более десятка самоубийств и убийств. Скорее всего, в этих местах имеются «ворота», связывающие наше и другие пространства. Выход сущностей через эти «ворота» может провоцировать человека на жестокие поступки.

Поэтому в любом новом месте постарайтесь почувствовать, нравится оно вам или нет. И сделайте так, чтобы оно стало максимально вашим. Смело обживайте его (для начала наведите там порядок), не опасайтесь разрушить память о тех, кто жил там раньше. Если же есть не просто сомнение, но явно отрицательное, тягостное ощущение – покиньте это место. (Как правило, вы получите то или иное предупреждение во сне.) Таково правило гигиены жизни.

Лучшим местом для человека является то, где он родился и вырос. Вот почему долгожители очень редко покидают места своего рождения и постоянного проживания.