Читаем Как стать счастливой без мужчины? Новая жизнь после развода полностью

Эту эмоцию женщина начинает испытывать, когда понимает, что без мужа ей намного тяжелее живется. Например: ей пришлось переехать из его квартиры в съемное жилье или к родителям, алиментов не хватает на нормальную жизнь (а ребенок маленький – на работу не выйти), или бывший муж вообще отказался помогать материально. А если супруга в браке жила, как у Христа за пазухой, не думала о будущем, не училась, не работала, а муж полностью обеспечивал, то после развода не только отчаяние наступит, а реальный крах всей жизни!

Отчаяние может возникнуть, и когда женщина долгое время находиться одна, без поддержки мужчины. Она начинает думать, что никогда больше не выйдет замуж и не родит детей. Это опасная эмоция, ее нельзя пускать в свою жизнь. Я посоветовала бы «отчаявшейся» женщине, найти какую-то отдушину в жизни: рисовать картины, вязать свитера, писать стихи или песни. Она отвлечется от ненужных и вредных мыслей, займется интересным занятием, которое принесет пользу, радость, и даже, возможно деньги. Любовь придет в вашу жизнь, когда вы будете к ней готовы, и это обязательно случиться вовремя!


В заключение хочется сказать следующее.

Дорогие девушки, подруги, невесты и жены! Собираясь замуж, или находясь в браке, всегда думайте о том, что может произойти расставание или развод! И что будет с вашей жизнью после того, как супруг бросит вас? Вы сможете выжить без его помощи? Ваши дети не будут ни в чем нуждаться без папиной зарплаты? Я думаю, что будет полезен такой совет: всегда имейте что-то свое: жилье, работу, материальные накопления, чтобы после развода и вы, и ваши дети смогли существовать на достаточном уровне. Женщина, у которой есть все для того, чтобы прожить без чьей-либо помощи, никогда не погрузиться в шок, страх и отчаяние, когда ее муж решит развестись с ней. Она пойдет дальше, с гордо поднятой головой, воспринимая этот сложный период своей жизни как горький, но в то же время важный и полезный опыт.

Освобождение или предательство?

Когда все эмоции и переживания отпустят мозг женщины, и она начнет анализировать свою прошлую семейную жизнь, то у нее возникнет логичный вопрос: много ли я потеряла, разведясь с мужем? Давайте поразмышляем.

Начну, как обычно, с примера из своей жизни.

С того времени, как я узнала о том, что мой супруг хочет со мной развестись и до момента получения свидетельства о разводе, я ощущала только одно: боль и обиду. Боль от предательства любимого человека, от предательства ребенка родным отцом. Я не понимала: как можно свою дочь, свою маленькую крошку променять на какую-то непонятную бабу? Разве это равноценные понятия? Я голову сломала, ища ответы на эти вопросы. Эмоции хлестали через край, я не могла рационально мыслить и думать. Да, я училась в университете, устраивала дочь в садик, искала работу, взыскивала с бывшего мужа алименты, но параллельно разгадывала ребус: что я сделала в браке не так, если муж предпочел мне другую женщину. Ответа на этот вопрос я так и не получила.

Однако, чем больше проходило времени, тем спокойнее я становилась. Я больше не плакала по ночам в подушку, не ждала возвращения бывшего супруга, не замирала от его голоса, когда он звонил, чтобы спросить о дочери (правда, он это делал все реже и реже). Сколько времени мне понадобилось, чтобы прийти в себя после развода? Год. Долгий, трудный и сложный год. Я получила за это время диплом юриста, устроилась на работу по своему образованию, начала строить отношения с новым мужчиной, за которого впоследствии вышла замуж. Но все эти успехи и достижения не мешали мне анализировать прошлую жизнь: ошибки, совершенные в браке, мои заблуждения и упущения.

Кстати, о том, что у мужа кто-то появился, я почувствовала намного раньше, чем он заявил мне о разводе. Примерно за полгода до всех этих печальных событий, я заподозрила, что он от меня что-то скрывает: поговорить по телефону выходил в коридор, в списке контактов появились странные обозначения (например, вместо имени и фамилии такие вот значки: **********), иногда в поездках по работе телефон мужа был недоступен. На все мои вопросы о разговорах и странных контактах мой муж очень сильно злился и начинал орать: «Ты себе все придумала!», «У меня никого нет!» и т.д. Это все преподносилось в довольно возбужденном состоянии, было понятно, что человек нервничает. Один раз я попыталась взять телефон супруга и посмотреть, что там есть подозрительного. Когда он это увидел (ну не умею я обманывать!), то разбил свой телефон вдребезги! Какая же я была наивная дура! Я верила всему, что говорил мне мой муж, и доверяла ему…

Так вот к чему я все это веду. Теперь, через призму пройденного времени, в спокойном состоянии, без эмоций, я думаю: развод – это предательство или все-таки освобождение?

Такое понимание приходит через достаточно большой промежуток времени, когда женщина придет в себя, успокоится и начнет рассматривать развод с разных сторон. Что изменилось после расторжения брака? С какими проблемами столкнулась женщина? Есть ли плюсы во всей это ситуации?

Перейти на страницу:

Похожие книги

Когнитивная психотерапия расстройств личности
Когнитивная психотерапия расстройств личности

В книге представлен обзор литературы по теоретическим и прикладным вопросам когнитивной психотерапии, обсуждаются общие проблемы диагностики и лечения, дается анализ формирования схемы и ее влияния на поведение. Подробно раскрыты следующие основные темы: влияние схем на формирование личностных расстройств; убеждения и установки, характеризующие каждое из нарушений; природа отношений пациента с психотерапевтом; реконструкция, модификация и реинтерпретация схем. Представленный клинический материал детализирует особенности индивидуального лечения каждого типа личностных расстройств. В качестве иллюстраций приводятся краткие описания случаев из клинической практики. Книга адресована как специалистам, придерживающимся когнитивно-бихевиористской традиции, так и всем психотерапевтам, стремящимся пополнить запас знаний и научиться новым методам работы с расстройствами личности.

Аарон Бек , Артур Фриман , Артур Фримен

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Терапия нарушений привязанности. От теории к практике
Терапия нарушений привязанности. От теории к практике

В книге с позиции психоанализа рассказывается об опыте применения теории привязанности в клинической практике. Кратко изложена история возникновения теории привязанности, представлены методы и результаты научных исследований по данной проблеме, а также различные подходы к классификации так называемых «нарушений привязанности». Научные выводы подкрепляются описанием отдельных показательных случаев из клинической практики на материале историй болезни всех возрастных групп пациентов. В заключительной части книги рассказывается о возможностях плодотворного практического применения знаний по теории привязанности в таких областях, как профилактика, педагогика, семейная и групповая терапия.

Карл Хайнц Бриш

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука