Читаем Как стать Завидной невестой? полностью

Что же делать? Нужно сознательно подключать себя к конструктивному каналу. Для этого надо ежедневно искать вдохновение: читать много литературы (слушать лекции, смотреть документальные фильмы и т.д.), способствующей подключению к каналу «Оздоровлю организм и помолодею». То есть нужно выделять время и ежедневно, желательно несколько раз в день, подключаться и вдохновляться. Само собой, это лучше всего делать вместо просмотра телевизора, подключающего к массе деструктивных каналов. Смотрите передачи выборочно и осознанно или научитесь абстрагироваться от ненужной вам информации.

Кстати, что касается курса: он для того и создан, чтобы дать женщинам возможность постоянно подключаться к нужному конструктивному каналу. Там и литературы много (к курсу я всегда прилагаю дополнительную литературу, например книги «Образ твоей души» плюс закрытые разделы с дополнительной информацией и т.д.).

Поищите сайты, сообщества и форумы, где люди всерьез занимаются своим здоровьем. Вы не только станете лучше разбираться в данном вопросе, но еще гарантированно начнете вибрировать на энергиях этого конструктивного канала. А значит, энтузиазм не пропадет, так как им заразят вас другие люди.

Если у человека есть друзья, не созвучные ему, считающие стремление к здоровому образу жизни полной ерундой, постоянно подбивающие пивка попить или затевающие грубые споры, он должен для себя решить: что важнее – его здоровье и его судьба или его друзья?

Конечно, есть близкие и родные, которых невозможно удалить из нашей жизни, и, более того, мы обязаны о них заботиться. С ними нужно просто правильно построить отношения.

Не давите на близких вам людей, позвольте им быть подключенными к своим каналам. Более того, давлением вы вызовете только раздражение у окружающих (почему так происходит, я писала в прошлой главе). Не навязывайте другим свои взгляды на жизнь, позвольте им оставаться самими собой. Но знайте: все люди хотят быть хорошими и добрыми, а вашей задачей является дать им эту возможность. Объясните своему окружению, как для вас важно заниматься здоровьем, чтобы вас поняли и поддержали. Попросите помощи – пусть поддерживают в вашем начинании, а вы их будете за это благодарить.

Таким образом вы сможете спокойно заниматься личным развитием и не позволите другим людям отключить вас от конструктивного канала.

Вот и все, что вам нужно сделать. Живите и радуйтесь жизни, благодарите свое окружение за то, что оно проявляет инициативу и заботится. И, конечно же, научитесь не лениться.

Как? Рассказываю.

Человек считает себя ленивым, безынициативным и глупым, злится, обижается, но никак не может понять, что же ему делать со своей ленью. Конечно, причина неэффективности кроется не в лени, безынициативности или тупости. Мы живем в болоте трудностей и проблем и никак не можем из него выбраться из-за противоречий, многие из которых уходят корнями в наше детство.

Например, человек очень хочет заняться живописью или вязанием-вышиванием, у него появляется намерение, а значит, к нему подключится канал «Займемся творчеством». Но всякий раз, когда он думает: «Неплохо бы сегодня вечером заняться вот этим делом», приходит другая мысль: «Займусь с понедельника» или «Все равно ничего путного не получится». Однажды канал вообще перестает подключаться к этому человеку, так как он гасит мысли и энергию энтузиазма.

Энергия перестает поступать, и теперь, когда человеку снова захочется заняться творчеством, он будет думать: «Ой, а сегодня мне чего-то лень». Почему? Потому что канал «Займемся творчеством» не считает целесообразным сотрудничать – чего зря энергию энтузиазма расходовать, лучше ее потратить на деятельного человека, способного возвратить вложенное в него сторицей.

Лень появляется тогда, когда человек противоречит своим желаниям, и канал перестает посылать энергию энтузиазма. Когда нет энтузиазма, человек начинает считать себя просто ленивым.

Все противоречивые убеждения прививают детям родители, объясняя малышу, что он недостаточно умен и хорош. Таким образом ребенок подключается к деструктивному каналу «Понизим самооценку».

Человеку кажется, что он ленив, глуп или безынициативен, поэтому не способен к действию, но на самом деле он противоречив. Сидит на де-структивном канале и старательно противоречит конструктивным идеям. Канал заинтересован получать как можно больше негативной энергии и прекрасно справляется с этой задачей, так как леность человека всегда сопровождается тяжелыми мыслями и горестными чувствами.

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука