Как стать звездой по жизни? 30 правил НЛП, которые перевернут ваш мир

Как научиться прощать

Я не люблю носить в своем сердце обиды. Негатив разрывает успешную оболочку звезды, и из черной дыры зла, которое я держу на другого человека, начинает хлестать позитивная энергия, уносясь в хаос и пустоту…

Обиды бывают разными – случайными (на незнакомых людей), смертельными (на близких), временными, глупыми, дурацкими, бессмысленными… И на каждый тип обиды у меня есть собственная терапевтическая метафора, собственная техника прощения.

СПУСТИ ЕЕ НА ЗЕМЛЮ!

Два монаха – старый и молодой – идут по дороге. Идут долго, и на пути у них река. На берегу топчется дряхлая старуха, которая не может перебраться на другой берег. Монах помоложе посадил ее себе на закорки и перешел реку. Всю дорогу бабуся грязно ругалась и поносила монаха всякими бранными словами:

– Не так несешь! Замочил всю! Урод!..

Спустил он ее на землю на другом берегу и со старшим товарищем пошел дальше в очень плохом настроении. Через некоторое время старший говорит:

– Спусти ее на землю.

Молодой монах покрутил головой, пощупал свои плечи – никого!

– Мы уже час как отошли от реки, – сказал старик, – а ты ее все на своих закорках тащишь. Спусти ее на землю.

Часто в детстве мне говорила бабушка:

– Почему ты тушишь свет своей любви, когда вокруг тебя сгущается тьма, и почему ты не зажигаешь очага своего сердца, когда вокруг веет холодом людских сердец? Чем сидеть в темноте и ждать пока кто-то посветит тебе, не лучше ли, самой «зажечь свет» и посветить и себе и другим. Ведь тогда и ты сама увидишь путь, и возможно окружающие увидят его и пойдут по нему вместе с тобой рука об руку. И чем сидеть в холоде и ждать пока кто-то согреет тебя, не лучше ли разжечь очаг своего сердца и его теплом согреться самой и согреть сердца других людей, и тогда, глядишь, от их потеплевших сердец не будет веять таким холодом?

Подумайте, что для вас важнее: продолжать хранить обиду, защищая, так называемую, «справедливость» или простить и привнести в свою жизнь мир и радость? Холодом раздражения не растопить льда обиды. Лед обиды можно растопить лишь теплом доброты, любви, и заботы, а маленькая улыбка может стать началом.

Как найти в себе смелость, когда не хватает куража

Просто – лежать на диване и фантазировать, как было бы если бы… Я ненавижу сослагательное наклонение. Я человек действия, но иногда и мне страшно сделать первый шаг, зажмуриться и прыгнуть с вышки в неизведанные морские глубины… И тогда я шепчу себе…