Как стать звездой по жизни? 30 правил НЛП, которые перевернут ваш мир

Крест – не крест

Для проведения этой игровой техники вам понадобится человек десять. Или пять. Два, как минимум. Короче, чем больше – тем лучше. Но на безрыбье, и рак сгодиться.

Допустим, вас только двое. У одного в руках – два маркера, как продолжения рук, которые он будет крутить, как ему вздумается, каждый раз изображая с помощью маркеров новые фигуры и спрашивая:

– Крест? Или не крест?

В задачу второго входит откалибровать признак креста.

И, конечно, скрещенные маркеры – крестом не являются. Как и скрещенные руки. Маркеры, руки, вся верхняя часть туловища – всего лишь отвлекающий маневр. Признак креста – перекрещенные ноги. Но мы так мало обращаем на них внимание… Поиграйте в эту игру с детьми и со взрослыми, понаблюдайте, кто внимательнее, кто быстрее догадается – откалибрует верный признак.

Предупреждения и противопоказания

Правило НЛП[6]

ПРОЙДЯ КУРС НЛП, ВЫ СТАНЕТЕ ТЕРАПЕВТОМ. ДАЙТЕ СЕБЕ КЛЯТВУ ГИППОКРАТА: NOLI NOCERE – НЕ НАВРЕДИ!

Упражняясь в постановке якорей на других людях, оставайтесь экологичны.

Запомните, что аудиальные якоря работают только с носителями языка. Крайне тяжело подсадить иностранца на крючок русского слова.

Проводя эксперименты на доверие, будьте трезвы, иначе метание ножей в живот может превратиться в поножовщину.

Домашнее задание

1. Тренируйтесь в постановке якорей! Совершенствуйте навыки.

2. Составьте карту собственного тела и его ощущений. Вы не любите когда вас придерживают за локоть, когда трогают копчик, берут под руку? Срочно заякорите на эти места позитив! Пусть все ваше тело станет магнитом для счастливых прикосновений. Так бывает, так есть, так будет!

3. Поиграйте «В туман» и поставьте несколько экспериментов на доверие.

4. Поиграйте в «Крест – не крест». Выберите свой признак для калибровки.

Резюме

1. Какими бы разными не были сценарии наших жизней, все люди, в общем-то, хотят одного – быть счастливыми. А для этого нужно достичь своих целей и не разочароваться в них, добиться успеха, самореализоваться, полюбить себя и других, создать семью и воспитать счастливых детей, побороть свои страхи и искушения, преодолеть опасности современного мира, научиться получать от жизни максимум удовольствия…

2. Якоря можно ставить себе и другим. Они могут быть позитивными и негативными. Они могут ставиться про запас и извлекаться из прошлого. Это можно делать сознательно и интуитивно. Но гораздо лучше управлять этим процессом.

3. Все наше тело обвешано якорями. При чем большинство из них негативные. Если каждый день снимать с себя по нескольку негативных якорей, то чтобы полностью избавиться от негатива, вам потребуется от нескольких месяцев до нескольких лет.

4. Ставьте только ресурсные якоря! Пусть все ваше тело станет магнитом для счастливых прикосновений.

5. Пройдя курс НЛП вы в определенном смысле станете терапевтом. Но, прошу вас, оставайтесь гомеопатом – капля лекарства на ведро воды! Дайте себе клятву Гиппократа: Noli nocere – не навреди!

Глава 6 Как запрограммировать себя на успех, или Хорошему танцору ничего не мешает

«Я знаю точно: невозможное возможно…»

из песни Димы Билана