Читаем Как улучшить зрение, когда тебе за… полностью

Отказываясь двигаться вперед в потоке перемен к будущему, человек зависает в своем прошлом. Сопротивление переменам вызывает у человека внутреннее ощущение того, что он неадекватен реальной жизни и что он выпадает из современного жизненного потока. Появляется тоска по «лучшим временам», идет отрицание реальностей сегодняшней жизни, а вместе с этим резко падает острота зрения, ускоренными темпами приходят увядание физического тела и старческая немощь.

Живя только в будущем, человек лишает себя в настоящем достойной жизни. Все его поступки направлены на достижение успехов в «светлом будущем». А это будущее все не приходит и тогда наступает ускоренный процесс увядания всего тела.

Только жизнь в текущем моменте времени с любовью и с радостью к себе и внешнему миру позволяет человеку создать то ясное будущее, которое он желает видеть. Каждое мгновение жизни здесь и сейчас означает выбор в будущем и формирует судьбу человека и его здоровье.

11. Корректируем свои мысли, эмоции и чувства в позитивную сторону. Думаем только о хорошем, говорим о хорошем и делаем только хорошее для себя и для других людей! Только так можно улучшить свое зрение и навсегда избавиться от других проблем со здоровьем и бытом.

12. Выполняем несложные специальные физические упражнения. Это весьма эффективные упражнения, позволяющие за короткое время улучшить остроту зрения. Упражнения кратки по времени, просты в исполнении и доступны каждому человеку.

13. Используем природный индикатор физического тела человека для качественной оценки других людей и предстоящих событий. Вы собрались на деловую встречу или в дальнюю дорогу. Предстоит личная встреча, которая может наполнить вашу жизнь неизвестным содержанием или качественно изменить судьбу. Как самому человеку, без привлечения других людей, а также всевозможных «маятников», «рамок» и т. п., качественно и быстро оценить содержание предстоящего события? И, опираясь на это, подготовиться к тем или иным событиям, а может даже, и избежать их? В теле каждого человека есть солнечное сплетение. Оно регулярно оповещает наше тело о предстоящем исходе тех или иных событий. Большинство людей не обращает внимания на эти сигналы. А зря. Солнечное сплетение каждого человека является его природным индикатором. Научившись эффективно с ним работать, можно получать нужную информацию о любом человеке или предстоящих событиях буквально за несколько секунд.

14. Обращаем внимание на то, что и как мы едим.

15. Во-первых, во время еды или приема пищи думаем и говорим только о хорошем или просто отдыхаем и наслаждаемся жизнью.

Во-вторых, регулярно принимаем чистую питьевую воду, а не ее многочисленные заменители в виде консервированных соков, минеральных напитков и т. п. Прием чистой воды в оптимальном количестве позволяет улучшить состояние кишечника и других органов, напрямую влияющих на общее состояние зрения.

В-третьих, не переедаем. Помните, что на переваривание съеденной пищи организм тратит много сил. Но только 5 % от съеденной пищи усваивается организмом. Остальные 95 % съеденной и переваренной организмом пищи не усваиваются, а просто выбрасываются наружу как отходы.

В-четвертых, все хорошо в меру. Ни в чем не следует перебирать. Например, ежедневное поедание сырой капусты активными вегетарианцами ведет к сбоям в работе щитовидной железы. Ибо в сырой капусте в малых дозах содержится сильнейший яд растительного происхождения, который при любой обработке капусты разрушается: при варке, засолке квашении и т. п.

Эти пятнадцать авторских рекомендаций, при их осознанном соблюдении, составляют психологическую основу хорошего зрения и здоровья человека.

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровье. Для тех кому за…

Сахарный диабет. 500 ответов на самые важные вопросы
Сахарный диабет. 500 ответов на самые важные вопросы

Эта книга включает самую полную актуальную информацию для тех, кто болен либо имеет предрасположенность к сахарному диабету. Благодаря удобной вопросно-ответной форме изложения вы сможете быстро найти нужную информацию.Каковы причины возникновения сахарного диабета, его типы, как он развивается? Как диагностировать сахарный диабет? Какие могут быть осложнения? Как правильно питаться при сахарном диабете? Какие существуют виды лечения? Как предотвратить сахарный диабет? Более 500 самых часто задаваемых вопросов в кабинете врача.Все сведения, изложенные в книге основаны на авторитетных зарубежных и отечественных рекомендациях, проверены многолетним опытом врача, работающего в практическом здравоохранении.Все сведения, изложенные в книге, основаны на авторитетных зарубежных и отечественных рекомендациях, проверены многолетним опытом врача, работающего в практическом здравоохранении.Все, что нужно знать о сахарном диабете, вы найдете здесь.

Павел Александрович Фадеев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Похудеть может каждый
Похудеть может каждый

Большинство традиционных способов похудения вызывают в организме большой стресс, а сброшенные килограммы стремятся возвратиться обратно.Геннадий Кибардин – практикующий психолог, кандидат социологических наук, педагог училища олимпийского резерва – разработал новый подход к снижению веса. Вы узнаете, как научить свой собственный мозг бороться против полноты, и будете иметь перед глазами 43 продукта против лишнего веса. Вы узнаете, как помочь устойчивому похудению без вреда для организма и что конкретно надо делать, чтобы приобрести красивую фигуру и при этом сохранить здоровую спину и хорошее здоровье.Рекомендации специалиста помогут обрести стройное тело, избежать боли в суставах и обрести уверенность, что все будет хорошо.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье