• Аптечка (аммиачный раствор /нашатырь/, анальгин, ацетилсалициловая кислота /аспирин/, бриллиантовая зелень /зеленка/, валидол, корвалол, нитроглицерин, сульфацид натрия; антитравматическая повязка, бинт стерильный и нестерильный, бинт эластичный трубчатый, вата, гипотермический /охлаждающий/ пакет, жгут кровоостанавливающий, лейкопластырь бактерицидный, ножницы, салфетки кровоостанавливающие, уголь активированный)
• Обезвоженная cvxaя пища, консервы и концентраты, поливитамины (из расчета двухразового приема в сутки каждым членом семьи в течение трех суток)
• Пластиковые бутылки с питьевой водой (по 2 литра на каждого члена семьи в сутки, т.е. для семьи из трех человек — 9 двухлитровых бутылок)
• Комплект столовых принадлежностей (пластиковые ложки, вилки, стаканчики, тарелки)
• Котелок
• Туалетная бумага (2—3 рулона)
• Бензиновая и газовая зажигалки, непромокаемые спички
• Два ручных фонаря с запасными батарейками и лампочками
• Прочная веревка (не менее 10 м)
• Два ножа (с одним и со многими лезвиями)
• Небольшой топорик с гвоздодером
• Плоскогубцы
• Транзисторный радиоприемник с запасной батареей
• Дождевики с капюшонами на каждого члена семьи, комплекты нижнего белья и носков (кол-гот), перчатки, высокие сапоги (лучше резиновые)
• Свечи (3—4 штуки)
• Иголки, нитки
• Походная мини-печка с сухим топливом к ней
• Противогазы (в т.ч. детские) или респираторы.
Весьма желательно иметь дома палатку (на 2-х или на 4-х человек), а также спальные мешки для каждого члена семьи.
Семья должна разработать план действий при чрезвычайных обстоятельствах. У всех членов семьи должны быть номера сотовых телефонов и адреса электронной почты для срочной связи. Эти же номера и адреса должны быть у учителей школы, где учатся ваши дети, у ваших родственников и близких знакомых. Надо заранее договориться о том, кому звонить в экстренной ситуации.
Лучше всего выбрать родственника, живущего в другом конце города, потому что при теракте или при бедствии в районе часто прерывается связь, в результате чего позвонить по соседству невозможно. Родственнику, живущему в другом районе, в случае бедствия надо сообщить, где вы находитесь, и в каком состоянии. Через него назначить место встречи, где вы сможете встретиться с членами своей семьи. В случае эвакуации обязательно возьмите с собой свой комплект предметов для выживания и документы.
Потратьте время на то, чтобы научиться оказывать экстренную помощь самому себе и другим людям при травмах и ранениях. Это перевязки, остановка кровотечения, наложение шин на поврежденные конечности, внутримышечное введение препаратов, помощь при ожогах, при утоплении и удушении и т.д.
3. Как вести себя при терактах При захвате в заложники
К сожалению, никто не защищен от вероятности стать заложником у террористов или бандитов. Но все же есть несколько универсальных правил.
Старайтесь соблюдать спокойствие и не показывать своего страха. Не оказывайте террористам сопротивления, не пытайтесь вступать с ними в беседу, не стремитесь разжалобить их или отговорить от выполнения намеченного ими плана. Выполняйте их требования, не реагируйте на их действия в отношении других заложников.
Не нарушайте установленных террористами правил, чтобы не спровоцировать ухудшения условий своего содержания. Не следует, например, пытаться связаться с родными, или с правоохранительными органами. Если об этом станет известно похитителям, они воспримут это как неподчинение и сделают режим вашего содержания более жестким.
Может наступить такой момент, когда забота о состоянии собственного духа и тела покажется вам бессмысленной. Тем не менее, и в такой ситуации очень важно не забывать о личной гигиене, делать физические упражнения. Нельзя сосредотачиваться на переживаниях. Способов отвлечься существует немало: пытайтесь придумать себе какую-либо игру, вспоминать полузабытые стихотворения, анекдоты и т.п. Для верующих большим подспорьем является молитва.
Заложники обычно находятся в условиях резкого ограничения свободы перемещения и отсутствия средств связи. Они не располагают информацией о том, как развиваются события вокруг захвата. Это осложняет принятие решений. Если заложнику разрешили вступить в контакт с родными, следует успокоить близких и попросить приложить максимум усилий для освобождения. Также при разговоре с родственниками надо объяснить, если вы имеете такую информацию, каковы требования похитителей.
Когда происходит захват заложников, следует помнить, что:
• Только в момент захвата заложников имеется реальная возможность скрыться с места происшествия.
• Настройтесь психологически на то, что быстро вас не освободят, но помните, что освободят обязательно.
• Ни в коем случае не кричите, не высказывайте вслух свое возмущение.
• Если начался штурм, упадите на пол и закройте голову руками, старайтесь при этом занять позицию подальше от окон и дверных проемов.