Читаем Как управлять собой и другими с помощью НЛП полностью

Пришло время «раскрыть карты» и пояснить, «откуда растут ноги» у предложенной схемы моделирования (которая, само собой, не единственная): из уже знакомой нам модели Т.О.Т.Е. Точки модели Т.О.Т.Е. называют кибернетическим минимумом – минимальным объемом информации, необходимым для управления целенаправленными динамическими процессами.

Первый тест – это информация о предстартовом состоянии, иногда его еще называют триггером (запускающим элементом) процесса. В нем содержатся и мотивация, и стимулы, и условия, и – что главное – информация о конечной цели процесса – желаемом результате.

Операции – это те действия, которые предпринимаются ради достижения определенной первым тестом цели. Здесь же – поддерживающие убеждения и правила. Здесь же – стратегии выбора следующей операции на основании результатов второго теста.

Второй тест – это информация о текущем состоянии, на основании которой производится оценка эффективности примененных операций. Она производится по заложенным во второй тест критериям. Стандартный критерий – сравнение значений первого и второго тестов: желаемого результата и актуального состояния.

Выход – это условия остановки (временной или полной) процесса достижения цели (операций). Изначально заложенный в модели Т.О.Т.Е. принцип – выход при совпадении значений первого и второго теста: «Мы там, куда стремились».

Вот так. Модель Т.О.Т.Е. изначально задумывалась в качестве модели для управления самонаводящимися ракетами, потом – попала в стандартные языки программирования в качестве операторов циклов, где и используется до сих пор.

А вот в психологию она попала в шестидесятые годы двадцатого столетия благодаря поведенческим психологам. Правда, истинную красоту Т.О.Т.Е. психологи оценить не смогли, ведь основная ее сущность – формочка для моделирования. Чем мы и занялись с преогромнейшим удовольствием!

Ведь именно благодаря знанию точек Т.О.Т.Е. мы можем с легкостью разложить по полочкам всю информацию, предложенную нашей моделью, а также – выявить и восстановить недостающие элементы. Те, что могут оказаться наиболее значимыми.

Соберем в таблице все значимые элементы моделирования по Т.О.Т.Е.:

Надеюсь, эта таблица и для вас станет пропуском в мир успешных людей – путеводителем по миру чудесных талантов и навыков. Ведь одно из центральных убеждений, лежащих в основе НЛП, гласит: если хоть один человек на свете способен на ЭТО, то ЭТОМУ можно научить любого. А значит, нам доступен практически ЛЮБОЙ навык.

<p>Глава 8 Техника безопасности</p>

В сущности, знание практической психологии и приемов гипноза не сделает вашу жизнь более счастливой – только более понятной .

Сергей Горин

Почему так часто в ответ на сделанное человеку добро мы получаем удар? Так часто, что даже нашелся какой-то мастер словесности, выразивший свою досаду в лозунге, ставшем почти народным: «Ни одно доброе дело не остается безнаказанным!»

Что это за несправедливость такая?! Этот вопрос, по-видимому, мучил не одну мудрую голову, и в результате в недрах социологии родилась модель устойчивых ролевых взаимоотношений , объясняющая сей неприятный феномен. Ее называют Треугольник Судьбы или – в честь первооткрывателя – Треугольник Карпмана .

Хотя эта модель и не входит в число находок нейролингвистического программирования, мы все-таки остановимся на ней достаточно подробно. Просто исходя из требований экологии . Дело в том, что Треугольник Карпмана имеет непосредственное отношение к людям, начинающим осваивать НЛП.

Кроме желания дать максимально полный ответ на вопрос «Как стать успешнее?», я имею и еще один – эгоистический – интерес. Я бы не хотел, чтобы применение знаний, полученных из этой (и последующих) книг по НЛП принесло бы читателю хоть какой-то вред.

Формулировка «от противного» не случайна. Дело в том, что до введения в программу обучения темы «Треугольник Карпмана» основной проблемой занимающихся НЛП (да и психологией вообще) оказывалось то, что их близкие зачастую были недовольны этими занятиями. Еще бы! Был человек как человек, а тут он прочитал какую-то книжку, сходил на некий тренинг и теперь достает всех вокруг своими советами. Ярый энтузиаст новейшего направления практической психологии начинает учить своих близких, как им теперь жить. И «получает по обратной связи».

А рассказав о Треугольнике Судьбы, я разделяю свою ответственность и вашу. Я отвечаю за свою жизнь, читатель – за свою. Если по прочтении этой главы у вас еще останется желание оказывать окружающим благодеяния, то это уже не мои проблемы. Это ваша личная ответственность.

...
Перейти на страницу:

Похожие книги

Управление конфликтами
Управление конфликтами

В книге известного отечественного психолога, конфликтолога, социолога В. П. Шейнова раскрыты психологические механизмы возникновения и развития конфликтов, рассмотрены внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, конфликтные и «трудные» личности.Проанализированы конфликты в организациях и на предприятиях, в школах и вузах, конфликты между супругами, между родителями и детьми.Предложена технология управления конфликтами, включающая их прогнозирование, предотвращение и разрешение.Книга адресована конфликтологам, психологам-практикам, преподавателям и студентам, изучающим конфликтологию, а также всем, кто хочет помочь себе и близким в предотвращении и разрешении возникающих конфликтов.

Виктор Павлович Шейнов

Психология и психотерапия / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов