Как устранить заикание

Возникает вопрос, почему одни живут, не заморачиваясь о цикличности, другим приходится с этим считаться? Потому что, чем значительнее размах ритмических колебаний (врождённо) различных физиологических функций, тем легче им соотносится между собой (и в частности речи), чем у`же – явнее рассогласование между компонентами биоритмической системы (люди более чувствительные, менее адаптированы и уязвимее; и в болезнях, и в общении). Поэтому можно предположить, что каждый организм реагирует на «созвучные» ему резонансные частоты физических факторов.

Цикличность – базисное условие функционирования биосистем для оптимизация жизнедеятельности организма. Это связано с тем, что биологические процессы не могут интенсивно протекать длительное время; они представляют собой чередование максимума и минимума, ибо доведение функции до максимума лишь в определенные фазы каждого периода цикла экономнее, чем стабильное непрерывное поддержание такого максимума. Поэтому принцип ритмической смены активности, при которой происходит расход энергетических ресурсов, и ее торможения, предназначенного для восстановления этих расходов, изначально заложен при возникновении (рождении) любой биологической системы, включая человека.

Ритмование – это механизм создания связи функциональных систем в центральной нервной системе (ЦНС), регуляция функций, что обеспечивается синхронизацией ритмической высокочастотной деятельности составляющих ее нервных клеток. Таким образом осуществляется объединение отдельных нервных клеток в общую синхронную функциональную систему. Поэтому ритмование сигналов мозга (дискретность) имеет преобладание главной в данный момент реакции среди прочих. Оно объединяет в едином ритме различные центры и определяет текущую последовательную их деятельность путем навязывания «своего» ритма (биоритмы). Так в структурах мозга создаются нервные программы, определяющие поведение (алгоритмы).

Биоритм – механизм объединения всех уровней организации организма в единую систему по принципу синхронности (однофазность и кратность) и иерархичности (ритмы низкого уровня организации подчиняются более высоким). И высокочастотные биоритмы клеток, тканей, органов и систем организма подчиняются базовому ритму Вселенной. Поскольку периодичность заложена в самой природе живых систем (природа живёт синхронно лунному календарю), то ясно, что именно такое динамическое взаимодействие организма со средой обеспечивает его стабильность и устойчивую жизнеспособность, т.е. синхронное взаимодействие эндогенных (внутренний, врождённый, физиологический: ритмическая работа сердца, дыхательной системы, мозга и т.д.) и экзогенных (внешний, приобретённый) ритмов. По аналогии с маршем солдат: все обучены правильному дыханию, что даже ритмично и шагу (внутренний ритм), но если не подчинены единой мелодии марша (внешний ритм) – строй вразброд.

Рассогласование между компонентами биоритмической системы, когда одни процессы протекают в прежнем ритме, а другие как бы сдвигаются по фазе (произвольные вмешательства), вызывают десинхроноз, что ведёт к работе организма с большей нагрузкой и с худшим результатом; «изнашивается», преодолевая искусственно созданные препятствия, даёт сбои и в речи, в частности. Сами посудите, организм – это комплекс взаимосвязанных функциональных систем и, как в любом агрегате (лат. aggregatus – соединенный, собранный), работа его отдельных узлов вразнобой приведёт машину вразнос.

Освоение координации ритмов само не избавляет от физиологического заикания (снимает псевдозаикание в виде сбоев в речи), но тоже необходимо и для незаикающихся, в силу вышеперечисленных проблем и особенно для выступающих перед публикой. По аналогии с машиной – даже хорошее состояние машины при неумелом вождении, да по плохой дороге не гарантирует безопасность движения. У кого от природы высокая физиологическая возможность речи, даже и не думает о скоординированности (кое-когда сбои в речи – как псевдозаикание). У кого ниже, псевдозаикание накладывается на истинное, смазывая и усугубляя картину самого заикания.

Основной способ борьбы с дисбалансом биоритмов в организме – придерживаться правильного режима дня (активность и покой; работы и отдыха) и быть ближе к естественным, природным ритмам; организм реагирует на «созвучные» ему резонансные частоты внешних факторов, которые увязаны со времени зачатия (рождение ребёнка – переход в мир других ритмов).