Читаем Как узнать все о своем здоровье по ногтям и волосам. Диагностика и оздоровление полностью

2. Слишком интенсивная полировка ногтей приводит к их истончению и хрупкости.

3. В результате неправильного применения пилок для придания формы ногти начинают слоиться и ломаться.

4. Очень короткое обрезание свободного края нередко приводит к врастанию ногтевой пластины.

5. Неаккуратное обращение с маникюрными ножницами также может вызвать появление дефектов ногтей (бороздок, вмятин, белых пятен и др.).

6. Отечная и болезненная кожа боковых валиков возникает вследствие порезов при маникюре. А вот чрезмерное или неосторожное удаление кутикулы может повлечь за собой инфекцию, если вовремя не обратить на это внимание.

7. Негативно сказываются на здоровом виде ногтей процедуры по наращиванию. Они замедляют процессы естественного роста ногтей, нарушают их структуру, создают условия для развития болезнетворных бактерий и инфекций.

8. Иногда можно встретить ногти, которые трескаются у основания. Причиной тому является злоупотребление лаками и ацетонами, повреждение ногтевого ложа.

Конечно, внешние дефекты ногтей при отсутствии каких-либо нарушений в организме со временем самостоятельно исчезают (после полного обновления ногтевой пластины). Но полагаться на это полностью не стоит. Следы неправильного ухода и небрежного обращения с ногтями могут стать началом их серьезных заболеваний.

Заболевания волос и кожи головы

До 80 % населения имеют те или иные проблемы с волосами и кожей головы. Однако не всегда мы обращаем на них внимание, пуская все на самотек. Причиной тому является простое незнание даже самых распространенных форм проявления заболеваний волос и кожи головы.

В настоящее время в трихологии не существует единой общепринятой классификации этих патологий, но оправдано следующее разделение:

• Гипертрихоз и гирсутизм.

• Заболевания и аномалии стержней волос.

• Алопеция.

Гипертрихоз — заболевание, которое проявляется в избыточном росте волос, не соответствующем полу или возрасту. Его разновидностью является гирсутизм — это избыточный рост терминальных волос (темных, жестких и длинных) у женщин по мужскому типу. Подобные нарушения могут быть наследственными или являться результатом сбоя функции некоторых желез (яичников, надпочечников, гипофиза, щитовидной железы), изменения гормонального фона в период беременности и климакса; длительного приема гормональных препаратов, заболеваний нервной системы, инфекционных патологий.

Симптомы гипертрихоза:

• интенсивный рост волос у женщин на подбородке, груди, верхней части спины и животе, в области носогубных складок;

• слабость ног, потеря чувствительности;

• волосяные родимые пятна (невусы).

Заболевания стержней волос связаны с изменением структуры волосяного стержня. Они могут быть как врожденными, так и приобретенными в результате серьезных заболеваний и инфекций, неправильного ухода и питания. Аномалии волосяного стержня лучше всего, конечно, может установить трихолог при помощи микроскопической экспертизы. Но некоторые из них можно определить самостоятельно при детальном рассмотрении волос.

Симптомы заболеваний стержней волос:

• волосы плоской формы (имеют вид слегка закругленной четырехугольной пластинки);

• перекрученные волосы (ломкие, легко рвутся, создают впечатление залысин у корней);

• пучкообразные волосы (такие волосы не выпадают, а остаются вместе со здоровыми в волосяных фолликулах; они возвышаются над уровнем кожи в виде черноватых роговых щитков или кустиков);

• штыкообразные волосы (имеют на стержне заметное глазу утолщение, которое утончается к свободному концу волоса);

• петлеобразные волосы (появление спутанных петель на волосах);

• веретенообразные волосы (чередование утонченных и утолщенных участков по всей длине волоса, проявляющееся в виде светлых и темных пятен);

• истонченные волосы (волосы нормального вида и цвета, но тоньше обычного);

• узловатая ломкость волос (появление на стержне мелких, плотных, светлых или темных узелков, в местах которых волосы легко обламываются);

• хрупкость волос (волосы ломаются при резком сгибании, грубом прикосновении или расчесывании, легко рвутся при натягивании);

• секущиеся кончики волос (трихоптилоз).

Алопеция — различные виды облысения как мужчин, так и женщин. Нет ни малейшего сомнения в том, что на сегодняшний день — это самая главная проблема человечества, связанная с волосами. Поэтому остановимся на ней подробно.

Выпадение волос

В норме у каждого человека в день выпадает небольшое количество волос (50–100), неопасное для внешнего вида. Но если потеря превышает норму, то это сигнал заболевания — алопеции. Обычно выпадение происходит через какое-то время после вызвавшего его события, когда об истинной причине уже забыли. Поэтому нередко приходится вспоминать, какие нарушения могли бы вызвать данную проблему.

Причин выпадения волос существует достаточно:

• наследственная предрасположенность;

• послеродовой синдром (начинается через 8–12 недель после родов и продолжается около 6 недель);

Перейти на страницу:

Все книги серии Академия Здоровья и Удачи

Похожие книги

200 рецептов против онкологии
200 рецептов против онкологии

Онкологические заболевания разной этиологии во многом базируются на условиях жизни, в том числе и на тех продуктах, которые поступают в наш организм с пищей. Следовательно, в силах самого человека вести постоянную профилактику этого грозного заболевания, возможно пересмотрев свой взгляд на привычные продукты. А если болезнь все же пришла, то все силы природы, которые дают энергию человеку, нужно направить на борьбу с ней. И не последнюю роль в этой борьбе будет играть правильно подобранная диета. Эта книга призвана подсказать наиболее подходящие диеты и рецепты питания при разных онкологических заболеваниях. Ее цель – дать людям «спасательный круг», улучшить качество своей жизни в период болезни, приблизиться к выздоровлению.Книга, без сомнения, будет полезна самому широкому кругу читателей: как тем, кто просто хочет сохранить и поддержать свое здоровье, так и тем, кто борется с грозным заболеваниям и хочет продолжать жить.Рекомендовано читателям старше 12 лет.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
180 рецептов против гастрита и язвы
180 рецептов против гастрита и язвы

В ежедневной спешке наш современник нередко не успевает поесть или перекусывает «на бегу». Неудивительно, что заболевания органов пищеварения стали одними из самых распространенных. Для того чтобы продолжать вести активную жизнь при этих заболеваниях, необходимо соблюдать строгую диету. Однако не стоит думать, что при гастрите и язве человек обречен придерживаться скучного и однообразного меню. В этой книге предлагается 180 рецептов вкусных и полезных блюд, несложных в приготовлении и не противоречащих рекомендациям врача. Читатель убедится, что полезное может быть по-настоящему вкусным. Кроме того, здесь даны рекомендации по профилактике обострения гастритов и язвенной болезни.Книга адресована всем, кто не желает сдаваться болезни, не хочет страдать, а стремится продолжать жизнь – активно и весело, а также всем, кто следит за своим здоровьем.

А. А. Синельникова

Здоровье