Как узнать все о своем здоровье по ногтям и волосам. Диагностика и оздоровление

• инфекции (волосы могут начать сильно выпадать через 8–10 недель после гриппа, скарлатины, пневмонии и т. д.);

• хронические тяжелые болезни;

• нервные расстройства, постоянные стрессы, депрессии;

• реакция на лекарства (противозачаточные средства, таблетки от высокого давления, мочегонные, антидепрессивные средства и даже постоянно принимаемый аспирин);

• облучение может вызывать временное или полное облысение;

• гормональные нарушения;

• воздействие мужских гормонов у женщин;

• давление и сжатие зажимами, заколками и прочими декоративными украшениями приводит к утончению и, как следствие, выпадению волос;

• недостаток витаминов;

• отравление тяжелыми металлами;

• курение;

• употребление спиртного.

В свою очередь, специалисты выделяют несколько видов облысения.

Диффузная (симптоматическая ) алопеция зачастую является симптомом некоторых заболеваний и патологических состояний. Она характеризуется интенсивным равномерным выпадением волос по всей поверхности головы у мужчин и женщин в результате нарушения циклов развития волосяных луковиц. Обычно такая форма излечима, но чем раньше человек обращается к специалисту, тем быстрее можно выявить причину и приостановить прогрессирование алопеции.

Андрогенная (андрогенетическая ) алопеция проявляется в виде истончения волос в лобно-теменной и верхне-височной областях как у мужчин, так и у женщин. Данная форма облысения представляет собой не патологическое состояние, а генетически наследуемый признак.

Очаговая (гнездная) алопеция характеризуется выпадением волос на отдельных участках, откуда собственно и само название недуга. Иногда процесс протекает таким образом, что очаги сливаются, и поражается вся волосистая часть головы, выпадают также брови и ресницы. Пусковым механизмом этого заболевания чаще всего является стресс или острые заболевания и травмы, а также имеет место генетическая предрасположенность.

Следует помнить, что каждый из этих видов выпадения волос поддается лечению. Главное — вовремя и правильно распознать начинающиеся симптомы и устранить возможные причины заболевания!

Перхоть

В быту под термином перхоть понимают мелкие светлые чешуйки, образующиеся на коже волосистой части головы. Они в изобилии «украшают» собой не только волосы, но и одежду, что, собственно, и доставляет неудобства.

Перхоть или себорейный дерматит возникает в результате нарушения функции сальных желез, что в свою очередь выражается в повышенном выделении кожного сала или его качественном изменении. Это создает благоприятные условия для размножения паразитирующего грибка, который, питаясь кожным салом, и приводит к появлению мелких чешуек.

Причины появления перхоти могут быть различными:

• неправильно подобранный шампунь;

• грибковое заболевание волосяного покрова;

• нарушение функции кишечника;

• нарушение обмена веществ;

• диета;

• нерациональное питание с недостаточным употреблением витаминов и микроэлементов;

• пищевая аллергия;

• гормональные, нервные, иммунные, инфекционные заболевания;

• стресс и переутомление;

• внешние неблагоприятные воздействия (загрязнение окружающей среды, плохой уход за волосами, злоупотребление лаком, гелями, краской для волос, холодная зимняя погода).

Нередко перхоть становится причиной выпадения волос (себорейная алопеция). Чешуйки проникают внутрь луковицы волоса и вызывают ее отмирание.

В последние годы заметно увеличилось число пациентов с псориазом волосистой части головы — глубоким нарушением слоев кожи. Признаками его является отдельные покрасневшие очаги кожи с сухой перхотью и сильным зудом. Причем замечено, что данная патология стала чаще всего встречаться у молодых пациентов, что объясняется сменой экологических факторов, изменения образа жизни.

Если вы заметили, что маски и укрепляющие шампуни вам не помогают, это повод обратиться к специалисту — трихологу и заняться не просто устранением внешних проявлений перхоти, но и выяснить причину ее появления.

Трихолог не только подберет правильные средства ухода, но и исключит ранние стадии более серьезных нарушений.

Приложение 2

Лечение и предотвращение болезней ногтей рук и ног

Правильное обращение и уход за ногтями могут не только сделать ваши руки красивыми, но и улучшить самочувствие, уменьшить количество неприятностей и даже изменить к лучшему судьбу. Красивые и здоровые ногти это такая же неотъемлемая часть женского образа, как ухоженные волосы и ровный цвет лица. И если у одних представительниц прекрасного пола ногти хорошо растут от природы и требуют минимального ухода, то другим приходится прикладывать немалые усилия для придания им совершенного вида.

Правильное питание — залог здоровья ногтей