Как властвовать над самыми лучшими мужчинами

Один компонент этого набора флюидов уже хорошо описан учеными — это легколетучие половые гормоны феромоны, вызывающие сексуальное влечение. У людей помимо органа обоняния существует еще один орган в носу, размером со спичечную головку, называемый вомероносальным органом, или органом Якобсона, он-то как раз и должен улавливать феромоны противоположного пола. Женские феромоны или иначе — копулины, выделяются всей поверхностью кожи, содержатся в поте и вагинальной жидкости, особенно в период овуляции, поэтому в этот пору женщины непроизвольно максимально оголяются и неосознанно начинают вести себя гораздо фривольнее. Это инстинкт, генетическая программа, заложенная в подсознание, а сознание только выполняет его — женщине в такие дни нравятся наряды с открытыми руками, грудью, спиной, животом, ногами и т. д. Кроме того, на теле у женщины имеется несколько точек, выделяющих копулины наиболее интенсивно — это кончик носа, шея (там, где видна пульсация), область подмышечных впадин, поверхность груди, область под грудью, околососковые кружки, область лобка (кожа вокруг входа во влагалище, складки, окружающие клитор) и влагалище. Поэтому один из эффективных способов околдовать понравившегося мужчину — потереться своим носиком об его нос. И если у него нет насморка, и он на генетическом уровне не является антагонистом данной женщины[47], это всколыхнет в его мозге всю тысячелетнюю историю эволюции мужчин, и он околдуется ею на гормональном уровне.

Мантэк и Мэниван Чиа. «Первое. Для постепенного увеличения энергии, текущей в яичниках, приготовь следующий напиток: один стакан виски, один стакан меда, один стакан лимонного сока. Хорошо размешай смесь, пока мед полностью не растворится. Храни смесь в заранее простерилизованной банке в сухом холодном месте. Хорошенько встряхивай банку перед каждым использованием. Выпивай ежедневно от одной до двух столовых ложек смеси. Этой смеси хватит на несколько месяцев, и чем дольше она стоит, тем лучше становится.

Внимание! При сильном менструальном кровотечении воздержаться от принятия этой смеси на несколько дней до полной нормализации.

Второе. Перейдем к следующему упражнению. Оно касается накопления сексуальной энергии и умения управлять ею. В организме человека есть мышца, от которой зависит сила оргазма и глубина сексуального удовлетворения. Это лобково-копчиковая, или ЛК-мышца. Иногда ее также называют „мышцей любви“, или сексуальной мышцей. Для сексуальной жизни гораздо полезнее упражнять эту мышцу, чем бицепсы и трицепсы. Сокращая ЛК-мышцу, ты улучшаешь приток крови к влагалищу и промежности, а это, в свою очередь, способствует увеличению количества твоей сексуальной энергии и улучшению смазки влагалища. Более того, возможно, ты уже слышала о ЛК-мышце в связи с родами. Врачи обычно рекомендуют женщинам выполнять до и после родов специальные упражнения для ЛК-мышцы — так называемые упражнения А. Кегеля. Упражнения Кегеля предназначены для укрепления этой мышцы и улучшения ее эластичности, что очень важно для нормального течения родов. С помощью этих упражнений можно также улучшить мышечную поддержку влагалища и матки после родов и в пожилом возрасте.

С возрастом ЛК-мышца ослабевает, если ее не тренировать. После нескольких нормальных (то есть без кесарева сечения) родов ЛК-мышца ослабевает еще интенсивнее, вот почему многие женщины в старости страдают недержанием мочи. Укрепление этой мышцы очень важно как для поддержания здоровья, так и для реализации сексуального потенциала.

Некоторым женщинам трудно понять, как сокращать ЛК-мышцу. Попробуй во время мочеиспускания остановить мочу и затем снова пустить ее, и так несколько раз до окончательного опорожнения мочевого пузыря. Чтобы задержать мочу, ты сокращаешь именно ЛК-мышцу. При этом у тебя должно возникать ощущение, что ты слегка втягиваешь в себя область влагалища и уретру. Если тебе не удается остановить мочу, значит, у тебя слабая ЛК-мышца. Не расстраивайся — ее можно натренировать, как и любую другую мышцу в твоем теле. Начинающие обычно совершают характерную ошибку — делают выталкивающее движение вместо втягивающего. Очень важно, чтобы ты почувствовала, как правильно поднимать и сокращать ЛК-мышцу. Выполняя эти упражнения, ты не должна напрягать мышцы живота. Вообще, чем лучше ты расслабишься, тем больше будет польза от выполнения этих упражнений. Начинающим полезно использовать какой-нибудь предмет, вокруг которого можно сжимать ЛК-мышцу. Сопротивление этого предмета позволит тебе сжать мышцу с большей силой.

Упражнение на сжатие влагалища. Ляг или сядь на край стула. Введи во влагалище два смазанных пальца. Сожми ЛК-мышцу вокруг этих пальцев. Ты должна почувствовать, как стенки влагалища сокращаются приблизительно в 2–3 сантиметрах от входа.