Как вырастить девочку здоровой

Все вышесказанное делает календарный метод предохранения очень ненадежным.

Температурный метод основан на построении графика базальной температуры. Измеряют базальную температуру в прямой кишке или во влагалище утром, в одно и то же время, не вставая с постели и до опорожнения мочевого пузыря. Термометр вставляют в прямую кишку на глубину 4–6 см и измеряют температуру в течение 5–7 минут. После использования термометр, конечно, моют с мылом и дезинфицируют. Полученные показатели наносятся на температурную кривую. Когда график за цикл будет составлен, можно определить день овуляции и в последующем ориентироваться по нему. Примерно в середине цикла отмечается падение базальной температуры на 0,2–0,4 градуса, а затем резкий скачок на 0,6–1,0 градус. Все эти изменения температуры происходят через 1–2 суток после выхода яйцеклетки. Значит, период плюс-минус 3 суток от выявленных колебаний температуры является опасным.

Как мы видим из таблицы, этот метод достаточно точен. Однако использование его требует определенных условий (отдельная комната у девушки, дисциплинированность и отлаженный режим дня). Нам с вами понятно, что таким методом подростки пользуются редко.

Механические средства

Механические противозачаточные средства действуют по принципу создания препятствия (барьера) на пути сперматозоида. Поэтому такие методы предохранения называют еще барьерными . К ним относятся женские средства, располагаемые во влагалище (влагалищная диафрагма, губки, тампоны, колпачки), и хорошо всем известное мужское средство – презерватив (кондом).

Презерватив – это наиболее популярное противозачаточное средство. Особенно подросткам, в связи с тем, что их половая жизнь чаще нерегулярна, рекомендуется пользоваться презервативом для предупреждения нежелательной беременности. Презервативы очень эффективны, при правильном использовании их эффективность составляет 95–98 %. Еще одно достоинство презерватива – он защитит от заболеваний, передающихся половым путем, в том числе и от СПИДа.

Современные презервативы, как правило, делают из латекса. Они могут быть разными по размеру и цвету, могут быть со смазкой или без, в смазке могут содержаться вещества, парализующие сперматозоиды (спермициды). Максимальную защиту дают презервативы с ноноксиноловым покрытием. Ноноксинол-9 обладает спермицидным действием и понижает риск заболевания инфекциями, передающимися половым путем.

Как правильно пользоваться презервативом

● Надевать презерватив надо на половой член, находящийся в состоянии возбуждения, до введения во влагалище.

● При надевании презерватива ободок должен быть обращен наружу.

● Надетый презерватив должен полностью покрывать член.

● Нельзя применять смазки, содержащие растительные или синтетические масла (например, вазелин), потому что они разрушают латекс, из которого сделан презерватив. Для смазки лучше использовать спермицидный крем.

● Презервативом нельзя пользоваться больше одного раза, использованный презерватив выбрасывается.

● Нельзя использовать презерватив из надорванной упаковки.

● Нельзя использовать высохший или липкий презерватив.

● Защитные свойства презерватива утрачиваются по истечении срока годности (обычно 1–2 года).