Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя

Отработав данные связки, партнеры меняются ролями.

b. Тейшо, затем мае – (маваши-, микадзуки-) гири Эта связка аналогична вышеописанным с единственной разницей, что вместо уракена наносится прямой удар тейшо («тейшо-цки»). Первый удар будет прямым, наносится он тейшо (сётэй) в область лица оппонента. Соответственно вслед за ним наносится мае-, маваши– или микадзуки-гири. Все эти отработки отрабатываются так же, как в предыдущем упражнении, с той лишь разницей, что ВП держит лапу на соответствующий удар.

c. «Плюха», затем мае– (маваши-, микадзуки-) гири

Эта связка полностью аналогична двум предыдущим. Разница только в первом ударе. Вместо уракена или тейшо – это «плюха», и только после удар ногой (мае-, маваши-, микадзуки-гири) в соответствующем варианте.

3. Практика связок «нога – рука»Здесь мы рассмотрим несколько иной тактический рисунок связок. В начале дистанция безопасная. Вы выполняете удар ногой с подшагом. И в том случае, если противник отклоняется, делает блок или отходит, вы завершаете эту связку ударом руки. С точки зрения пространства эти связки – более длинные.

a. Мае– (маваши-, микадзуки-) гири, затем уракен, затем прихват головы

Сначала ПП наносит мае-, маваши– или микадзуки-гири в область голень-колено, затем боковой или прямой уракен в голову. После нанесения уракена этой же рукой ПП обязательно следует выполнить прихват головы, например, за волосы, затылок, уши или шею. ПП должен не просто прихватить голову ВП, но и разрушить камаэ последнего, т. е. привести его в такую позицию, находясь в которой он не сможет приложить силу.

С целью защиты от ударов ногой ВП использует щитки хоккейного полевого игрока или щит. В качестве мишени для удара рукой в этом упражнении выступает лапа. Но внимание! Делая захват, ПП прихватывает (осторожно! без фанатизма!) реальную голову ВП. Да, думаю, нелишним будет напомнить об осторожности, все-таки не в шахматы играем!Необходимо «пройти» все варианты нанесения ударов. Затем партнеры меняются ролями.

b. Мае– (маваши-, микадзуки-) гири, затем тейшо, затем прихват

Начало этой связки такое же, как и предыдущей. То есть это удар ногой (мае-, маваши– или микадзуки-гири), затем прямой удар тейшо в голову, сразу же переходящий в прихват головы ВП этой же рукой. Ну и, конечно же, не забывайте разрушать камаэ.Следует отработать все варианты нанесения ударов. По команде партнеры меняются ролями.

c. Мае– (маваши-, микадзуки-) гири, затем «плюха», затем прихват

Эта связка очень похожа на предыдущие две. Мае– (маваши-, микадзуки-) гири, затем «плюха» с обеих рук по очереди. После сразу же, без малейшей паузы прихват рукой, нанесшей «плюху».

Здесь вам следует перебрать все возможные варианты рук и ног! С той только целью, чтобы в условиях реального поединка вы не размышляли, какая рука вам служит для захвата, какая наносит удар, какие вы должны делать подшаги и что с чем должно координироваться. Ваше тело должно одинаково хорошо уметь найти и применить любое из возможного спектра действий в той или иной ситуации.

4. Отработка связок «рука – прихват – локоть»

Эти связки используются на короткой и сверхкороткой дистанциях. (Например, в условиях ограниченного пространства или в ситуации, когда драка началась на близком расстоянии.)

Практика происходит следующим образом: ПП наносит удар рукой (варианты: уракен, тейшо, «плюха») в лапу, удерживаемую ВП. Затем, продолжая движение той же рукой, он прихватывает голову ВП и сразу же вслед за этим наносит удар локтем другой руки.

Такие связки, как правило, получают название «между молотом и наковальней». В результате голова ВП должна оказаться между удерживающей (на долю секунды) ее рукой и локтем ПП, который наносит удар.

В реальной ситуации, если вы не преуспели и вам не удалось нокаутировать или хотя бы шокировать агрессора, то удерживать одной рукой его голову не получится. Отсюда становится очевидным сокращение временного промежутка между ударом рукой и локтем. В идеале паузу необходимо свести к нулю.

Связка отрабатывается следующим образом: ВП держит лапу на прямой удар и вслед за этим сразу же переворачивает ее для нанесения бокового удара локтем.

Настойчиво рекомендую попрактиковать все варианты нанесения ударов. По команде партнеры меняются ролями.

5. Отработка связок «уракен – прихват – колено»

По своей сути связка аналогична предыдущей, с той разницей, что в качестве добивающего удара используется колено, а не локоть. Первым наносится уракен, следующим действием прихватывается голова и вслед за этим производится удар коленом.

Практическая отработка техники происходит так: чтобы позволить наносить ПП удар уракен, ВП держит лапу на уровне головы. Большой щит, удерживаемый ВП на уровне голени и бедра, делает возможным ПП нанесение ударов коленом.