Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя

Оплетя переднюю ногу ВП своей, ПП резко опускает пятку на пол. Таким способом ПП вновь разрушает опору ВП, выбивая его переднюю ногу и лишая его равновесия. Обратите внимание, что, воздействуя на центр ноги – колено, на самом деле необходимо атаковать «центральный центр» – таз/тандэн. Критерием правильности выполнения этого движения будет полное выведение из равновесия противника. (Его тело должно «заколбасить», как говорят современные молодые люди. :) ВП должен потерять равновесие и покачнуться всем телом.) Выходит, что вы способны провести бросок при помощи незначительного движения в затылок.

Проработав данное упражнение несколько раз как в варианте против правосторонней атаки, так и левосторонней (еще раз напомню, у ПП руки все время за спиной), вы можете смело переходить к отработке уже более реальной техники броска ( рис. 17.5–17.13 ).

В ответ на тычковый удар палкой или рукой в область груди, паха или головы ПП, проводя защиту рукой, одновременно входит с внешней стороны в стойку ВП и проводит полноценный бросок, таким образом создавая два разнонаправленных вектора силы ( рис. 17.5–17.11 ). С одной стороны, ПП выбивает переднюю ногу ВП путем резкого опускания пятки вниз ( рис. 17.8–17.9 ). Завершив движение пяткой, ПП развивает его путем давления тазом в таз противника ( рис. 17.10 ).

Рис. 17.5

Рис. 17.6

Рис. 17.7

Рис. 17.8

Рис. 17.9

Рис. 17.10

Рис. 17.11

Рис. 17.12

Рис. 17.13

С другой стороны, ПП одновременно с этим наносит достаточно ощутимый удар, например, в лоб. (В реальной ситуации понятно, что удар будет под нос или же в глаза.)

Создав два разнонаправленных вектора в одной плоскости, ПП выполняет бросок ВП на спину.

Если же ПП, совершая блокировку палки руками, входит внутрь стойки ВП, то с резким опусканием пятки вниз он выбивает опорную ногу, продолжает давление своим тазом на таз противника и резким ударом в затылок (будьте осторожны при фактической отработке с партнером!) совершает бросок партнера грудью на пол.

Очень важно отработать вход как снаружи, так и внутрь ( рис. 17.14 ) и на обе ноги вашего партнера (как в правосторонней стойке, так и в левосторонней стойке). После чего вы меняетесь ролями.

Рис. 17.14

Критерием правильности выполнения данного упражнения служит проведение броска с минимальным приложением физической силы. Как вам уже известно, традиционная бросковая техника окинавского карате выполняется преимущественно за счет правильного направления приложения векторов силы практически без приложения физических усилий.

Сказать по правде, я бы посоветовал вам отрабатывать данный прием на партнерах, превосходящих вас по размеру, массе и росту. Кстати, возможно, в вашем случае это будет являться даже более надежным критерием правильности выполнения техники.

И еще один важный момент, указывающий на точность выполнения броска, – это эффект разрушения камаэ вашего противника. В момент, когда вы резко опускаете пятку на пол, тело вашего партнера должно содрогаться, терять равновесие, вибрировать и он должен начинать падать. В условиях реальной драки очень важно лишить агрессора возможности продолжения начатой им атаки палкой. А в идеале поставить его в положение, чтобы он вообще был не в состоянии приложить серьезные усилия.И, пожалуйста, не забывайте про важность сохранения прямолинейности движений в бою (об этом уже упоминалось выше). Старайтесь не тратить время на разворот боком к противнику. В идеале ваш бросок должен быть продолжением прямого входа с блоком и удара. Именно это и называется блоко-ударо-бросок.

2. Бросок через бедро – «лавочка»

Реагируя на правостороннюю (например) атаку рукой ВП, когда его правая нога и правая рука выводится вперед, ПП, совершая блокирующее движение левой рукой, может нанести удар в лоб ВП (в реальной ситуации это будут глаза или область носа), скользит и обходит противника снаружи. Таким образом, получится, что рука ПП находится над или под рукой ВП (что не имеет значения для данного броска). Бедро ПП находится на уровне бедра противника, а колено глубже, чем колено ВП. Таким образом, создаются отличные условия для того, чтобы совершить удачный бросок ( рис. 17.15–17.21 ).

Рис. 17.15

Рис. 17.16

Рис. 17.17

Рис. 17.18

Рис. 17.19

Рис. 17.20

Рис. 17.21

В случае, если рост, вес, комплекция и сила ВП позволяют, то можно попробовать осуществить бросок преимущественно рукой. В то время как ПП, ограничивая движение противника рукой, начинает давить локтем на ближайшую точку тела ВП. Таким образом, ПП совершает бросок.