Как забеременеть в 40. Зачатие без ЭКО

Одним словом, внутренний аккумулятор полностью разряжен, а вот где взять зарядное устройство, человек не знает или видит с трудом. А ведь намного проще, быстрее и эффективнее было бы вовремя заметить, что ресурс на исходе и самое время подключиться к розетке, чтобы восполнить растраченные эмоциональные силы…

Поэтому любому человеку жизненно необходимо позаботиться о своем энергетическом источнике: с появлением симптомов, говорящих о том, что ресурс истощен, нужно оперативно восполнить жизненную энергию.

Давай подробно рассмотрим, как выглядят сигналы того, что пора проанализировать и восстановить твое энергетическое пространство.

Уделять внимание чувствам, мыслям, стратегиям поведения. Умение распределять свою энергетическую составляющую — своего рода искусство, которое позволяет быть успешной, эффективной и удовлетворенной во всех жизненных аспектах женщиной.

Глава 11. Пофигизм как способ решения и приближения к материнству

Тонкость № 1: умение наплевать не означает безразличие, это умение оставаться другим.

Марк Мэнсон

Семена закладываются в почву с ожиданием хорошего урожая. При этом зерен сеют много, так как есть вероятность, что часть не взойдет в силу действия тех или иных причин. Так и я решила, что действия, которые я предпринимаю для того, чтобы забеременеть, не все приведут к успеху, но выполнять их надо. Не ждать, что от конкретного действия точно будет нужный результат. Я сместила фокус с напряженного ожидания результата на получение удовольствия от процесса. Так я обретаю весьма приятные ощущения, у меня снижается зависимость от самого желания. Методов и методик много. Я стала больше прислушиваться к собственным желаниям и пробовать.

Мир переполнен предложениями на любой вкус и цвет. Выбрать свое получается методом проб и ошибок. Таков путь, но мы часто забываем про внутренний компас. А он, на минуточку, работает всегда, только вот слышим ли мы его?

Это тот самый голос, который слегка, а иногда и полностью игнорируется нами. Но именно он — про нас и наш истинный путь.

В угоду обстоятельств, долженствования и еще по ряду причин мы делаем то, что претит нам внутренне. Предаем себя в каких-то моментах напрочь, а потом получаем последствия в виде болезней, неврозов, апатии и так далее.

И здесь важно себя спрашивать, а зачем я это делаю и для чего, будет ли мне внутри от этих действий хорошо, радостно и спокойно? Если да, это отличный показатель.

Быть тотально в каждом процессе, который происходит, невозможно. Такой опыт проживает, думаю, каждый. Контролировать все зачем? Я что, Господь — быть в каждом атоме? Нет, я всего лишь его важная часть. Включая доверие Богу, мы снимаем колоссальный невроз контроля за всем и вся.

В какой-то момент я включила кнопочку пофигизма на работе, там, где мое включение в процесс было на 150 %. И это стало заметно более увлеченным сотрудникам.

У меня начался совершенно другой период. Период перехода в состояние доверия и принятия. Период, когда уже началась ментальная подготовка к материнству и прихода ребенка на тонком плане. А ведь именно оно нужно для того, чтобы стать мамой. В какой-то момент я поняла, что мой контроль ничего не решает. Все нужные процессы происходят в любом случае. Да, я делаю то, что зависит от меня, но при этом не трачу энергетический ресурс на поддержание системы контроля.

Более того, я заметила: когда ты в состоянии доверия и любви, то вовремя всплывают моменты, где что-то нужно доработать. Я получила просто два опыта в одной сфере, но с разным отношением к процессу.

Я перестала быть судорожно настроенной на результат, фокус перешел на процесс, который доставляет радость. Получаю удовольствие от переживаемых моментов и процессов, замечаю, как плавно и наилучшим образом решаются, казалось бы, неразрешимые ситуации. Запомнилась присказка моей подруги Татьяны, с которой мы вместе путешествовали по Индии: «Значит, так должно быть». Это чисто женское состояние, когда принятие ситуации первичнее, нежели ее разрешение. Позднее от психолога Никиты Ильина я услышала о парадоксальном законе изменений. Для того чтобы что-то изменить, сначала нужно принять то, что не нравится, то, что мы хотим видеть по-другому. Так мы не тратим энергию на войну с изменением, а совершаем более конструктивные действия. Которые в конечном итоге приведут к желаемому результату быстрее.

Да, у меня включился пофигизм, я приняла его. Более того, я оценила его пользу для себя. Ведь именно он стал основой для расслабления психики в целом и выхода из напряженно-контролирующего режима.

Я видела, что мое новое состояние входит в конфликт с интересами более напряженных и включенных коллег. И мне стало интересно наблюдать, а что будет дальше с ними и со мной при таком раскладе.