Как жить в паре и оставаться свободным

Если смотреть с этой точки зрения, романтика очень полезна, если ее использовать в сочетании с методом решения проблем в духе сотрудничества, чтобы вдохнуть новую энергию в ваши отношения, когда вам это необходимо. Используя Древо переговоров (особенно его части — Установить желания, Исследовать варианты и принять решение) при решении проблемы отсутствия страсти и романтики в ваших отношениях, вы можете создать определенные ритуалы, которыми будете отмечать свою любовь, привязанность, желание друг друга, что напомнит вам: вы просто созданы друг для друга.

Чтобы вновь вдохнуть романтику в ваши отношения, вы можете:

* Назначить свидание, сделать подарок, сюрприз, просто пошутить или обнять партнера, когда ваша эмоциональная связь нуждается в укреплении.

* Встретиться в каком-нибудь баре, как будто вы только что познакомились друг с другом, и провести ночь в мотеле.

* Играть в ролевые игры, например: фотограф и модель, звездная пара, медсестра и доктор, стриптизерша и посетитель стриптиз-бара.

* Провести вместе отпуск в каком-нибудь романтическом месте.

* Тратить один вечер в неделю на «свидание» и делать то, что вы обычно делали, когда еще только встречались.

* Утром в выходной позавтракать в постели.

* Прислать цветок, открытку, одеколон или другой подарок через посыльного или оставить их в качестве сюрприза в тот день, когда обычно подарки не делают.

* Посещать вместе какие-нибудь новые и забавные занятия (лазание по горам, танцы, катание на лыжах, уроки актерского мастерства, катание на роликовых коньках, гончарное дело, рисование, изготовление витражей, яхт-клуб, плавание, кулинария), или регулярно посещать вместе церковь, какое-то общество, или заниматься политикой, чтобы вместе получить какой-нибудь новый опыт. Возможности безграничны, и эти романтические «энергетические коктейли» способны спасти ваши отношения от скуки и рутины. Используйте метод решения проблем в духе сотрудничества, чтобы придумывать различные романтические идеи, которые удовлетворят вас обоих, поскольку то, что кажется романтическим и прекрасным вам самим, не обязательно покажется таким же притягательным вашему партнеру, и наоборот. Наиболее полезные упражнения для поиска новых идей: Проясните ваши желания (список всех возможных вариантов), Руководство по проведению исследования, Руководство по празднованию.

Секс

Пары, живущие вместе долгое время, замечают, что их сексуальные отношения изменились и отличаются от тех, какие у них были на первых свиданиях, когда их страсть подхлестывалась чувством новизны и неизведанного. «Когда ваша любовь-привязанность к партнеру углубится, секс с ним потеряет часть своей страсти, — объясняют Мирюель Арунд и Самюель Покер в своей книге «Первый год брака». В то же время... можно получить много пользы от эмоциональной близости в сексуальной связи». Когда вы используете метод решения проблем в духе сотрудничества, чтобы ваши укрепившиеся отношения отвечали вашим потребностям, вы позволите, чтобы секс между вами так же менялся и становился более эмоционально наполненным, как и ваши отношения, а не станете стремиться к тому, чтобы ничего не менялось, и не будете без конца действовать по одному и тому же сценарию.

С помощью Древа переговоров вы можете решить, как вам больше всего нравится заниматься любовью при любых условиях:

* Быстрый секс (в спешке).

* Тайный секс (когда кругом дети, родственники, шумные соседи).

* Романтический секс (по определенным случаям).

* Секс как у новобрачных (то, как вы обычно делали это в те времена).

* «Косметический» секс (после того, как ваши разногласия разрешились).

* Секс-утешение (когда один из вас огорчен или находится в стрессовом состоянии).

* Успокаивающий секс (интимность и любовь успокоят партнера, который временно чувствует себя неуверенным, или подтвердят ваш взаимный интерес друг к другу).

* Секс-фантазия (ролевые игры, переодевания, «театр»).

Возможные вариации позиций, способов, выбора окружения, степень приложения энергии действительно безграничны. Важнейшая составляющая страсти — исследование неизведанного, и если даже хотя вы вместе долгие годы, все равно вы найдете то неизведанное, что сможете испытать в вашей связи, поскольку вы — интересные, растущие, меняющиеся личности, которые вместе работают над тем, чтобы взаимно удовлетворить меняющиеся потребности друг друга. Новые решения, которые вы изобретаете, могут сохранять вашу страсть по отношению друг к другу на протяжении всей вашей жизни. Метод решения проблем в духе сотрудничества поможет вам не «зациклиться» на одной и той же модели и позволить себе будоражащее сознание разнообразие способов занятия сексом. Сотрудничество создает позицию открытости по отношению к тому, что происходит в настоящий момент, и усиливает ваш отклик на действия друг друга. Все это напомнит вам то, как вы занимались сексом, когда только недавно познакомились друг с другом.

Причуды каждого из вас