Читаем Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново полностью

– Я буду как те, кто думает, что они реально крутые. Я буду как Jedward. Только это буду я.

– Нет, не будешь. Там будут тысячи людей, ты просто попоешь две минуты какому-нибудь продюсеру в темной комнате.

– Ты уверена?

– Да. Тебя не будут снимать. Они берут только тех, кто очень хорош или очень плох. Поэтому просто будь средне-плохой и не надевай ничего глупого.

10 дней до X Factor. Проснулась с похмельем и загуглила «Худшие кастинги X Factor». Приняла две таблетки обезболивающего и проспала весь день.

9 дней. Паника. Что я буду петь? Manic Monday? Или она слишком старая? Или Fast Car Трейси Чапман? Написала Таш, что не буду в этом участвовать, но не послала сообщение.

8 дней. Единственный способ пройти через это – притвориться, что этого не будет. Я решила сфокусироваться на других отказах, начиная с малого: улыбаться незнакомцам в метро. Я нерешительно улыбнулась паре среднего возраста на Северной линии. Женщина бросила презрительный взгляд на меня, а потом пронзительный – на мужа. «Ты знаешь эту женщину?» – допытывалась она.

7 дней. Вышла погулять. Поздоровалась с тремя незнакомцами на улице по пути на почту. Один старичок улыбнулся и поздоровался в ответ, что было мило, но две женщины посмотрели на меня, как на сумасшедшую. Чувствовала себя фриком. Серьезно, что не так с человечеством, если мы не можем просто так сказать друг другу «привет»? Почему люди не доверяют друг другу? Неужели я сделала что-то плохое? Исследования показали, что, как только кто-то публично нас игнорирует (даже если это незнакомец), мы чувствуем оцепенение. Это чувство приводит к депрессии, повышенному давлению или психическим отклонениям. Мы убиваем друг друга нашей отчужденностью. Ганди говорил, что мы сами должны начать менять мир, но это неблагодарная работа, когда ты здороваешься с незнакомцами в Арчуэе.

6 дней. Я пошла в гости к подруге и ее 18-месячной дочери, которая закричала «Нет, нет, нет!!!», когда я вошла в комнату. Может, спеть Ironic Аланис Мориссетт?

5 дней. Пошла на почту, чтобы влезть без очереди. Но посмотрела на стариков, которые пришли за пенсиями, и мам, пытающихся удержать детей рядом, и не смогла заставить себя это сделать.

4 дня. Со слезами на глазах выучила песню Адель Someone Like You. К вечеру мне стало получше, в 16 часов я пошла в магазин за бутылкой вина. Парень за прилавком попросил документы, чтобы убедиться в моем совершеннолетии. Я только собиралась сказать, что это самая милая вещь, которая случилась со мной на этой неделе, как он поднял взгляд и сказал: «Ой, можете не беспокоиться. Я невнимательно посмотрел».

3 дня. Не сомкнула глаз. Это не похоже на самосовершенствование. Скорее на глупую шутку. Продолжала напоминать себе, что Рейчел права. Они не будут снимать меня. Я буду одна из сикстиллиарда. Войду и выйду. Очередной глупый эксперимент, чтобы пополнить список. Зазвонил телефон. Это была Сара.

– Звучишь напряженно, – прозвучала она уверенно.

– Я скоро иду на прослушивание в X Factor! Конечно, я напряженная!

Господи, почему никто до сих пор не понял, что я творю и какие меня ждут последствия?

Я услышала, как она вздохнула.

– Ангел, ты не обязана делать это, если не хочешь.

На секунду меня успокоил ее ласковый голос – голос, который всегда помогал мне улыбнуться и почувствовать себя лучше. Но потом я собралась. Было не время расслабляться. Было время сосредотачиваться.

– Весь смысл в том, чтобы чувствовать себя некомфортно. Я не могу распускать нюни, – сказала я неуверенно.

– Я думала, весь смысл в том, чтобы стать счастливее. А ты не выглядишь счастливой.

– А вот и выгляжу! – я сорвалась, прежде чем повесить трубку, и начала петь Адель.

2 дня. Я проснулась с уже знакомой перепалкой в голове.

Я не могу этого сделать.

Ты должна.

Я не хочу.

И что? Не будь размазней!

Я посмотрела на телефон и увидела 3 пропущенных от мамы. Она уехала на свадьбу в Ирландию, поэтому было странно, что она звонила. Как только она далеко уезжала, телефон становился будто радиоактивным – она не трогала и даже не смотрела на него, в страхе вернуться домой со счетом в 3 тысячи фунтов.

– Твой дядя умер, – сказала она в слезах, когда я дозвонилась.

Мамин любимый младший брат ушел со свадьбы пораньше, почувствовав себя не очень хорошо. Через несколько часов у него случился сердечный приступ, и он скончался. Ему было всего 59.

Так что на следующий день, вместо подготовки к поездке на Уэмбли, чтобы составить конкуренцию Адель, я полетела в Ирландию на похороны. После того звонка все мои дурацкие страхи о пении для дурацкого тв-шоу казались… дурацкими.

В церкви было столько людей, что они стояли не только в проходе, но и снаружи. Мы шли за гробом 4 мили от церкви до кладбища вдоль старой прибрежной дороги. Стояла тишина, которую нарушало только топанье черных ботинок.

Поминки были дома. Мои кузены сидели на кухне, наливали бесконечные чашки чая и стаканы виски и разговаривали об отце.

Перейти на страницу:

Все книги серии Искусство самопринятия

Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново
Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново

«Неужели, прочитав книгу про изобилие, я сразу стану богатой, а бестселлер «7 принципов высокоэффективных людей» сделает меня успешной?» – такими вопросами задавалась Мэриэнн Пауэр, британская журналистка, долгие годы безуспешно пытавшаяся изменить жизнь. Неужели книги действительно помогут найти любовь, разбогатеть, принять себя и стать счастливой?Мэриэнн скупала книги по самопомощи в огромных количествах, но жизнь, которой она жила, и реальность, о которой читала, не имели ни одной точки пересечения. И тогда девушка решилась на смелый эксперимент: каждый месяц читать по одной психологической книге и неуклонно следовать каждому совету. Только так она сможет выяснить: действительно ли в книгах скрыт секрет идеальной жизни – без долгов, тревог или похмельных марафонов Netflix, жизни, в которой можно надеть кашемировый свитер и отправиться на свидание с мужчиной своей мечты. Но не придется ли героине спустя некоторое время столкнуться с еще более важным вопросом: да, книги могут изменить жизнь, но к лучшему ли?Честный, увлекательный, полный искрометного юмора и самоиронии рассказ Марианны никого не оставит равнодушным: ни любительниц саморазвития, ни скептиков, кто считает психологию откровенной ерундой. Эта история, в которой каждая женщина увидит себя и с облегчением поймет, что в глубине души любой девушки живут тайные страхи и неуверенность. Но это и делает ее настоящей, искренней, живой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Мэриэнн Пауэр

Карьера, кадры / Истории из жизни / Документальное

Похожие книги

16 дней. Главная книга успешного человека
16 дней. Главная книга успешного человека

Книга «16 дней. Главная книга успешного человека» представляет собой комплекс методов, правил, упражнений, позволяющих изменить отношение читателя к себе и окружающим, познать любовь и счастье, ощутить свободу, познакомиться со своими небесными помощниками.Книга призывает читателя переходить к здоровому образу жизни. Приведены методики по улучшению зрения, упражнения по возвращению гибкости и молодости позвоночнику, упражнения по укреплению всего тела. Предложена поэтапная схема перехода к здоровому и полезному питанию, позволяющая без серьезных стрессов для организма выстроить индивидуальный рацион приема пищи для каждого читателя. Кроме этого, предложены упражнения по улучшению качества речи.Книга учит управлять своими мыслями, поступками, знакомит читателя с окружающим его миром небесных помощников. Книга помогает представить себя не случайной песчинкой в этом мире, а человеком, управляющим своей жизнью, влияющим на развитие всего земного шара.В книге изложено представление о Боге, ангелах и о религии в целом, согласующееся с учением православной христианской церкви.Книга помогает человеку в выборе направления своего развития, помогает грамотно сформулировать жизненные цели, и учит тому, как их правильно достигать.Книга представлена в очень удобном для читателя виде. Она разбита на шестнадцать глав (шестнадцать дней) и призывает выполнять за один день только те упражнения и знакомиться только с той теоретической и практической информацией, которая представлена в одной конкретной главе.

Александр Петрович Лебедев

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Наемные работники: подчинить и приручить
Наемные работники: подчинить и приручить

Сергей Занин — предприниматель, бизнес-тренер и консультант с многолетним опытом. Руководитель Пражской школы бизнеса, автор популярных книг «Бизнес-притчи», «Как преодолеть лень, или Как научиться делать то, что нужно делать», «Деньги. Как заработать и не потерять».Благодаря его книгам и тренингам тысячи людей разобрались в собственных амбициях, целях и трудностях, превратили размытые желания «сделать карьеру», «стать успешным», «обеспечить семью», «реализовать себя» в ясную программу последовательных действий.В новой книге С. Занина вы найдете ответы на вопросы:Почему благие намерения хозяев вызывают сопротивление персонала?Как сократить срок окупаемости работников?Почему кнут эффективнее пряника?Как платить словами вместо денег?Есть ли смысл в программах «командостроительства»?Чем заняты работники, когда их не видит хозяин?Как работники используют слабости хозяина?Почему владелец бизнеса всегда умнее своих работников?К какому типу хозяина или работника вы относитесь?Суждения, высказанные в книге, могут вызвать как полное одобрение, так и неприязнь к автору. Это зависит от того, кем сегодня является читатель — наемным сотрудником или владельцем бизнеса.Сайт Сергея Занина — www.zanin.ru

Сергей Геннадьевич Занин , Сергей Занин

Деловая литература / Карьера, кадры / Маркетинг, PR / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
Бизнес без правил. Как разрушать стереотипы и получать сверхприбыль
Бизнес без правил. Как разрушать стереотипы и получать сверхприбыль

В мире бизнеса существует масса заблуждений, которые заводят предпринимателей в тупик, бизнес упирается в потолок своей прибыли и не может расти дальше, а то и вовсе загибается, хотя реально способен приносить в разы большую прибыль. Авторы этой книги раскроют вам глаза на истинное положение дел – чтобы преуспеть в бизнесе, необходимо постоянно нарушать правила, а лучше вовсе отказаться от них. В издании вы найдете нестандартные, но чрезвычайно эффективные стратегии и тактики по управлению компанией, построению системы продаж, маркетингу, управлению персоналом, стратегическому развитию и многому другому.Настоятельно рекомендуется владельцам и управляющим бизнесом, предпринимателям, менеджерам всех уровней.

Андрей Алексеевич Парабеллум , Андрей Парабеллум , Николай Сергеевич Мрочковский

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес