Календарь благополучия и успеха на каждый день 2015 года. 365 самых сильных практик

День несет в себе много новой информации, которая может изменить вашу жизнь. Однако фильтруйте все, что слышите и видите. Проведите ритуал со стаканом воды для настройки на волну только полезной информации.

Что нужно сделать

1. Налейте стакан чистой воды и возьмите его в руки. Сконцентрируйтесь на воде и представьте, как к вам со всех сторон притягивается информация в виде текстовых посланий. Стакан наполняется все больше разными посланиями, и теперь сам начинает светиться.

2. Теперь возьмите решето и перелейте через него воду из стакана в другую емкость. Представляйте, как вы фильтруете все поступившие знания.

3. Затем выпейте воду, визуализируя, как просеянная информация поступает к каждой клеточке вашего тела.

Дополнительные ритуальные дни: см. 12 января, 11 февраля, 12 марта, 11 апреля, 10 мая, 9 июня, 8 июля, 5 августа, 4 сентября, 4 октября, 2 ноября, 2 декабря.

4 декабря

...

пт., 23 лунный день – Неблагоприятный день!

Девиз дня: Больше позитива!

Сегодня ни в коем случае нельзя поддаваться злости, зависти, обиде. Постарайтесь прожить день в хорошем настроении. Благодарите Вселенную за то, что вы уже имеете.

Что нужно сделать

1. Вечером вспомните прожитый день: за что вы можете поблагодарить себя, других людей, жизнь, мир? Улыбнитесь и поблагодарите!

2. Подумайте, какой подарок вы сделаете себе завтра? За что вам приятно было бы поблагодарить самого себя завтра вечером? Обязательно сделайте это!

3. Поразмыслите, чем бы вам хотелось завтра заняться, что сделать, куда сходить, с кем встретиться, чтобы доставить себе удовольствие?

Подумайте о возможности реализовать свои желания.

4. Затем задайте «программирование» себя на уверенность, на силу, на успех:

...

«Я – живой талисман успеха!

Я все смею, все могу и ничего не боюсь!

Все, к чему я прикасаюсь, – расцветает и приумножается!»

Дополнительные ритуальные дни: см. 13 января, 12 февраля, 13 марта, 12 апреля, 11 мая, 10 июня, 9 июля, 6–7 августа, 5–6 сентября, 5–6 октября, 3–4 ноября.

5 декабря

...

сб., 24 лунный день – Благоприятный день!

Девиз дня: Получайте прибыль!

День несет в себе мощный заряд материальной энергии. Сегодня вы можете найти источник доходов, получить прибыль от сделок. Простое упражнение поможет активизации притока денег.

Что нужно сделать

1. Запишите магическую фразу:

...

«Вселенная превращается в поток денег в моей жизни»

на десяти квадратных листах бумаги.

2. Разложите листочки во все места, которые связаны с деньгами – в кошелек, в бумажник, в ящик рабочего стола, под клавиатуру компьютера.

3. Постарайтесь проговаривать эту фразу как можно чаще в течение дня, глядя на себя в зеркало.

Дополнительные ритуальные дни: см. 14 января, 13 февраля, 14 марта, 13 апреля, 12 мая, 11 июня, 10 июля, 8 августа, 7 сентября, 7 октября, 5 ноября.

6 декабря

...

вс., 25 лунный день – Нейтральный день!

Девиз дня: Вам все под силу!

Не расстраивайтесь, если сегодня не все удается, положитесь на Вселенную. Выполните настройку «Я все могу!» Это поднимет вашу самооценку и привлечет энергию благополучия.

Что нужно сделать

1. Сразу после сна произнесите фразу:

...

«Я все могу!»

2. Повторите ее в течение дня, когда беретесь за дела, отдыхаете, гуляете с нею. Повторяйте ее без конца.

Дополнительные ритуальные дни: см. 15 января, 14 февраля, 15 марта, 14 апреля, 13 мая, 12 июня, 11 июля, 9 августа, 8 сентября, 8 октября, 6 ноября.

7 декабря

...

пн., 26 лунный день – Нейтральный день!

Девиз дня: Займитесь здоровьем!

Ваше хорошее самочувствие – залог ваших успехов на работе и дома. Самое время заняться дыхательными или медитативными практиками. Начните с упражнения для спины, улучшающего ее подвижность и улучшающего циркуляцию энергии в теле.

Что нужно сделать

1. И. п.: Встать на колени, расположив их на расстоянии ширины таза друг от друга. Живот и ягодицы втяните в себя. Руки опустите вдоль тела.

2. На вдохе наклоните голову вперед, стараясь прижать подбородок к грудине. При этом спину следует округлить. Задержите в такой позе дыхание на несколько секунд. На выдохе вернитесь в И. п. Снова сделайте глубокий вдох.

3. Одновременно запрокиньте голову немного назад, прогнув позвоночник и выпятив грудь вперед. При этом можно опереться ладонями о ягодицы. Задержите в этой позе дыхание на несколько секунд. На выдохе вернитесь в И. п. Почувствуйте, как энергия постепенно наполняет ваше тело, придает спине силу и подвижность.

4. Повторите упражнение по 5 раз в каждую сторону.