Читаем Календарь полного очищения организма на каждый день 2011 года полностью

22 июня, среда – 3-я фаза, 21-е лунные сутки. Петров пост. В эти лунные сутки в человеке пробуждаются активные, творческие начала, ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам, например, бег на свежем воздухе, выполнение водных процедур (обливания, парная). Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом (клюква, рябина). Полезна морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы следует именно в эти лунные сутки.

Десятый день голода.

Утром ощущаю сухость во рту, не хочется вставать. Часов до 10 лежал в постели, потом до обеденного времени смотрел телевизор, а потом, пока не стемнело, работал во дворе.

Под вечер запах жареной рыбы немного разыграл аппетит. Ночью была небольшая изжога.

Чтобы не было сухости, надо соблюдать питьевой режим. Пить надо регулярно через 1–1,5 часа по 2–3 глотка. Можно просто полоскать рот водой.

23 июня, четверг – 3-я фаза, 22-е лунные сутки. Петров пост. Энергетика этих лунных суток стимулирует интеллектуальные способности человека, поэтому хорошо изучать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли. Будьте внимательны к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.

Обычно на второй неделе голода, организм экономит жизненную энергию, поэтому возникает желание пассивно проводить время. Но этого делать не надо, потому что ухудшается процесс расшлаковки на голоде, организм не заряжается энергией, ухудшаются циркуляторные процессы в организме. Обязательно надо двигаться – совершать прогулки на свежем воздухе, выполнять обычную работу по дому. Меньше смотреть телевизор. Зачем вам нужна чужая жизнь, живите своей, не тратьте свое драгоценное время на глупые просмотры. Сторонитесь запахов пищи, поскольку они могут привести к срыву голода, направить поток ваших мыслей в ненужную для вас сторону. Именно поэтому может быть и изжога на голоде, как ответ пищеварительной системы на провокацию запахами жареных продуктов. Ведь обоняние на голоде возрастает в несколько раз!

Перейти на страницу:

Похожие книги

Большая медицинская энциклопедия диагностики. 4000 симптомов и синдромов
Большая медицинская энциклопедия диагностики. 4000 симптомов и синдромов

Большая компьютерная энциклопедия является удобным и грамотным справочником по использованию современных компьютерных программ и языков. В книгу включено более 2600 английских и русских терминов и понятий. Справочник операционных систем и программирования познакомит вас с пятью самыми популярными компьютерными языками и тринадцатью операционными системами. Справочник по «горячим клавишам» содержит все самые последние обновленные данные для семи популярных программ, а справочник компьютерного сленга состоит почти из 700 терминов, которые помогут вам ориентироваться в компьютерном мире. Эта книга станет для вас незаменимым помощником и поможет получить новые знания.

Аурика Луковкина

Здоровье / Медицина / Прочая научная литература / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии.Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови… Чем бы она ни была, людям, страдающим пониженным давлением, от этого не легче.Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и подлежит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Дом и досуг