Мула-бандха и лечение геморроя.
В некоторых случаях «гимнастика» заднего прохода помогает в излечении очень упорного геморроя. Гимнастика эта делается с помощью простого упражнения – сознательного сжатия и подтягивания ануса. По йоговской терминологии это называется «мула-бандха» (мула – корень, бандха – сжатие, замок). Одно это способствует лучшему продвижению крови по геморроидальным венам и тем самым ликвидирует застой крови. Например, одна женщина сильно страдала геморроем, а вылечилась без лекарств за несколько дней с помощью мула-бандхи. О своем геморрое и способе лечения она говорит, что боли были такие, что она не могла ни встать, ни сесть, ни ходить. Естественно, испробовала она различные методы лечения: парилась в воде с марганцовкой, смазывала геморрой разными мазями, прикладывала сало. Ничего не помогало. К врачам не ходила, стеснялась, так как везде были хирурги-мужчины.3 июля, среда – 4-я фаза, 25-е лунные сутки.
Мула-бандха и лечение геморроя (продолжение).
А полечиться этим методом ей порекомендовал сын. Он сказал, что этим методом йоги лечат геморрой, и если надо, то поднимают опустившиеся внутренние органы. Женщина вначале засомневалась, но потом решила попробовать – терять было нечего.Все лечение ее заключалось в следующем – она втягивала анальное отверстие (задний проход) 8–10 раз подряд. Чем чаще она это делала в течение дня, тем лучше ей становилось. Упражнение можно выполнять стоя, лежа, сидя, во время ходьбы. Уже на третий день она почувствовала улучшение, а через месяц геморрой исчез!
В дальнейшем это упражнение рекомендуется делать для профилактики. Прошло уже 13 лет как геморрой полностью исчез и больше не появлялся. Эти простые рекомендации помогли и другим людям.4 июля, четверг – 4-я фаза, 26-е лунные сутки.