Камасутра. Энциклопедия любви

Правильное применение исцеляющего дыхания приносит человеческому организму энергию и силу. Разум, душа также получают огромную пользу. Как утверждает один из тантрических текстов, «когда процесс дыхания динамичен, то движется и ум. Если мы следим за дыханием, то контролируем и ум». Суть всех дыхательных упражнений йоги в конечном счете состоит в продлении фазы удержания дыхания. В идеале это приводит к обретению сверхъестественных способностей и сжиганию всей кармы.

Когда жизненная сила в теле находится под контролем творческого ума, природная сексуальность человека получает большие возможности для своей максимальной реализации. Поставив процесс своего дыхания под сознательный контроль, вы внезапно почувствуете прилив энергии и повышение чувствительности.

Любая пара, желающая пережить и испытать сексуальный экстаз, должна попробовать освоить технику исцеляющего дыхания, сделав ее для себя совершенно естественной.

Передвижения жизненного воздуха, человеческого сознания и сексуальной энергии взаимно зависят друг от друга. Если остановить движение одной из этих трех стихий, это отрицательное повлияет на две оставшиеся. Поток дыхания связан с сексуальной функцией и с такими процессами, как мышление и воображение. Один из важнейших аспектов сексуального единения двоих – это общее переживание процесса дыхания. Эмоции очень тесно связаны с дыханием. Истинная любовь приводит к полному совпадению ритма дыхания обоих партнеров. Это совпадение – верный ключ к огромному сексуальному могуществу.

Глава 41 Йога сновидений для любовников. Эротические сны

В нашем обыденном представлении сон и сновидение – это одно и то же. Между тем нам стоит провести четкую границу между сном и сновидением, раз и навсегда поняв, что это принципиально разные вещи. Сон – естественная потребность человека, который нуждается в отдыхе и в восполнении своих жизненных сил. В течение сна человеческое тело расслабляется, отдыхает и вновь настраивается на естественные, природные ритмы. Восточные учения утверждают, что в то время, когда человек спит, его сознание находится в области сердца, стекаясь туда из всех частей тела.

В то время же, когда человек видит какие-либо картинки, образы, события, происходящие во сне, его сознание, согласно эзотерическим учениям, поднимается кверху, выходя из горлового или головного центра. Практически все сновидения сопровождаются быстрыми движениями глаз, а также быстрыми, почти неуловимыми движениями лица, рта, горла и конечностей – таким образом человек реагирует на события, происходящие во сне, и на те образы, которые он видит.

Треть своей жизни человек проводит либо в глубоком сне, либо в сновидении. Но подавляющее большинство людей, как правило, не осознают значения этого времени. Только в том случае, если нам приснится особенно живое, яркое, впечатляющее сновидение или сон принесет нам состояние потрясающей свежести и бодрости, мы начинаем придавать сну и сновидениям определенное значение. Для сексуальных партнеров время сна и сновидений является принципиально важным, ключевым в развитии их дальнейших отношений. Сон и то, что они увидели во сне, может сделать их ближе друг к другу или же, напротив, привести к взаимному охлаждению, к отчуждению. Как правило, люди предпочитают сохранять в тайне те сновидения, которые их посещают. А вернее, так: они предпочитают держать в тайне те сновидения, которые они запомнили, после того как проснулись. Большую часть тех образов и событий, которые они увидели во сне, люди не помнят вообще, беззаботно забывая о них сразу же после пробуждения. И поэтому стоит напомнить о том, что абсолютно каждое сновидение сообщает человеку чрезвычайно важную информацию, которая непосредственно связана с его прошлой жизнью или будущими событиями. Во время сновидения бессознательный разум стремится стать сознательным.

Учение Тантры считает наше обычное состояние бодрствования всего лишь еще одной формой сна. Те события, которые происходят с нами якобы в действительности, на самом деле являются всего лишь тем, что мы видим во сне. Для того чтобы прийти к Освобождению, человек должен совершить духовное усилие и пробудиться ото сна, увидев реальность такой, какая она есть на самом деле. Подобным же образом человек должен обрести осознание собственных сновидений. Необходимым условие для осознания собственных сновидений является искусство запоминать свои сновидения после пробуждения.

Перед тем как заснуть, пообещайте себе, что вы запомните ваши сны. Утром постарайтесь не вставать одним рывком, выдергивая себя из сладкого плена сна; попытайтесь отойти ото сна медленно и постепенно. Привнесите часть вашего сновидения в ваше бодрствующее, дневное сознание. Большинство сновидений забываются, оттого что человек пытается проснуться слишком быстро.