Читаем Karmalogic полностью

Биологическая суть реакции-ответа на стрессовые факторы чрезвычайно важна. Она заключается в мобилизации сил и резервов организма для возобновления нарушенного гомеостаза или же борьбы с опасным и вредным влиянием окружающей среды. Именно стресс-реакция обеспечивает повышение стойкости живой системы (клетки, организма) в неблагоприятных условиях, выживание во враждебной среде. Переход от состояния покоя к стрессу требует некоторой перестройки организма, иногда даже некоторых жертв с его стороны во имя приспособленности, адаптации к измененным условиям существования. С точки зрения физиологии периодические стрессы (конечно, не тяжелые, не травматические) необходимы каждому живому существу, поскольку они поддерживают организм в активном состоянии, тренируют и усовершенствуют работу всех органов и систем организма — сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной, иммунной, дыхательной. Это влияние повышает их резистентность, выносливость и работоспособность. Спокойствие — состояние приятное, но опасное. Органы, которые не работают или же работают минимально (сердце, легкие, мышцы, железы, органы иммунитета), уменьшаются, ослабевают и снижают свою работоспособность. В состояния спокойствия это незаметно, однако встреча с трудностями, угрозами сразу же выявляет слабость и беззащитность организма. Таким образом, периодические стрессы — слабые и средней силы, не очень длительные — поддерживают органы и системы нашего тела в активном состоянии и функционировании, тренируют их и сохраняют в состоянии постоянной готовности, увеличивают постепенно их мощность. Такие стрессы не только не опасны, а даже полезны и необходимы организму[304].

В ходе эволюции именно влияние разного рода стрессов стало движущим фактором, который способствовал развитию и усовершенствованию живых организмов. В результате сложных морфологических перестроек в строении организм современного человека получил широкий спектр адаптивных возможностей, направленных на устранение разного рода стрессовых факторов. Однако степень выраженности этих возможностей, т. е. их сила, зависит от предварительной готовности и закаленности организма. В жизни каждого человека, как и других представителей животного мира, рано или поздно будет место для собственной битвы. Не стоит при этом надеяться только на чужую помощь. Встреча опасности является обязательным условием развития и прогресса живых существ. Развивая свои собственные адаптивные возможности, всегда нужно оставаться готовым к собственной битве.

«Война есть отец всего. Она сделала одних богами, а других — людьми. Одних — рабами, других свободными».

Гераклит Эфесский

Битва — широкое понятие. Это и психологическое, и зачастую даже духовное явление, и не обязательно, чтобы, как это случалось в прошлом, под битвой подразумевалась исключительно схватка на открытом пространстве, где столкнулись войска. Результатом битвы с обстоятельствами может быть даже временное поражение, трудности, болезнь, изгнание, забвение. Но в любом случае битва — это вызванное к бытию личное мужество преодоления.

Гераклит Эфесский как-то сказал: «Война есть отец всего. Она сделала одних богами, а других — людьми. Одних — рабами, других — свободными»[305]. В жизни каждого человека есть эта последняя битва, где раз и навсегда решаются сокровенные, окончательные вопросы его предназначения и судьбы. Например:

Рембрандт — это схватка с нищетой и одинокой старостью;

Бетховен — с прогрессирующей глухотой;

Ван Гог — с метафизическим вопросом желтого цвета;

Гойя — с глухотой и сокрушением сердца о войне в родной Испании;

Андрей Тарковский — с участью режиссера-изгоя;

Иосиф Бродский — с судьбой поэта-изгнанника…

И каждый из них выиграл эту не им спровоцированную войну.

«Чем больше сражений я проиграю, тем верней выиграю войну».

Жан-Поль Сартр

«Лучший боец тот, кто побеждает, не сражаясь».

Конфуций

«Успех и карьера зависит от самого человека», — пишет Денни Рубин, специалист по построению карьеры и лидерства. Если человек ожидает помощи извне, то он может прождать достаточно долго. Рубин перечисляет несколько причин, почему человек должен полагаться на себя самого, а не рассчитывать на помощь окружающих.

Перейти на страницу:

Все книги серии Серия книг проекта Karmalogic

Karmalogic
Karmalogic

Этой книгой легендарный консультант и психотерапевт Алексей Ситников запускает уникальный международный краудсорсинговый проект создания современного свода универсальных законов жизни, которые способны оказывать влияние на судьбу, предупреждать о возможных ошибках при взаимодействии с окружающим миром природы и людей, а также служить гармонизации внутреннего мира человека. Читатель сможет не только подключиться к обсуждению формулировок, степени важности и способов применения перечисленных в книге 54 законов судьбы (полученных в результате дискуссий на многочисленных семинарах, тренингах, коучинговых / психотерапевтических сессиях, интернет-форумах), прислать свои истории из жизни, подтверждающие их действие, создать свой личный перечень принимаемых и соблюдаемых законов, но также сформулировать и предложить для всеобщего обсуждения новые законы и стать, таким образом, участником впечатляющего социального исследования, способного повлиять на гармонизацию современного турбулентного мира, улучшение взаимопонимания людей разных культур и религий, возрастных и профессиональных социальных групп, мировоззрений и политических систем.Книга ориентирована на широкий круг читателей, а оригинальная методика и уникальные результаты будут интересны специалистам в области психологии, социологии, педагогики, политологии, маркетинга.

Алексей Петрович Ситников

Самосовершенствование
Karmamagic
Karmamagic

Вторая книга проекта Karmalogic® раскрывает еще одно необходимое условие успешного управления судьбой — умение правильно развивать, аккумулировать и использовать имеющиеся в нашем распоряжении ресурсы личного эмпауэрмента. Личный эмпауэрмент — процесс раскрытия личностного потенциала, направленный на обретение самостоятельной роли в управлении своей судьбой. Он подразумевает определение зон возможного роста в шести основных жизненных сферах: Здоровье, Интеллект, Умения, Энергия, Стратегия и Социум. Каждая из этих сфер объединяет внутренние и внешние ресурсы, влияющие на развитие определенного аспекта человеческой личности, а все вместе они отвечают за общую гармонизацию нашей жизни. В книге представлено не только описание каждого ресурса, но и возможность определить степень его индивидуального развития и наметить направления работы по повышению эффективности его использования.Книга ориентирована на широкий круг читателей, которые интересуются вопросами саморазвития и самосовершенствования.

Алексей Петрович Ситников

Самосовершенствование / Личная эффективность / Образование и наука

Похожие книги

Рациональность. Что это, почему нам ее не хватает и чем она важна
Рациональность. Что это, почему нам ее не хватает и чем она важна

Прямо сейчас человечество достигает новых высот научного понимания — и в тоже время, кажется, постепенно сходит с ума. Почему вид, меньше чем за год разработавший вакцины против ковида, погряз в фальшивых новостях, медицинском шарлатанстве и теориях заговора?Пинкер сразу отказывается от циничного клише, гласящего, что человек попросту нерационален — что это вечный троглодит, готовый среагировать на льва в траве ворохом предрассудков, слепых пятен, ложных умозаключений и иллюзий. В конце концов, это мы смогли открыть законы природы, преобразить планету, продлить и обогатить свою собственную жизнь и (не в последнюю очередь) вывести правила рациональности. На самом деле наш разум приспособлен не к одной только саванне плейстоценовой эпохи. Он прекрасно справляется везде, где не решаются научные или технологические вопросы, а люди, собственно, редко сталкиваются с чем-то подобным. Но они, увы, не умеют в полной мере пользоваться инструментами познания, которые сами и выработали за последние тысячелетия: логикой, критическим мышлением, теорией вероятности, представлениями о корреляции и причинности, а также оптимальными способами уточнять мнения и проводить в жизнь принятые решения — как в одиночку, так и коллективно. Этим инструментам не обучают в рамках типичных образовательных программ, и о них никогда до сих пор не рассказывали доходчиво в одной книге.Рациональность важна. Она помогает нам делать правильный выбор как на индивидуальном уровне, так и на уровне общества в целом и в конечном итоге является первопричиной роста социальной справедливости и нравственного прогресса. Пропитанная характерными для Пинкера проницательностью и юмором, «Рациональность» просвещает, вдохновляет и ободряет.

Стивен Пинкер

Самосовершенствование
Путешествие домой. Майкл Томас и семь ангелов
Путешествие домой. Майкл Томас и семь ангелов

Этот роман-притчу написали в соавторстве вполне материальный человек Ли Кэрролл и бестелесный дух по имени Крайон. Главный герой «Путешествия домой» Майкл Томас очень молод, но уже успел разочароваться в жизни. В состоянии клинической смерти он оказывается в магической стране, населенной семью разноцветными ангелами и одним жутким монстром. Время от времени сюда попадают люди, желающие, как и Майкл, понять, «как все устроено в этом мире», и обрести духовную опору. Их ожидают непростые испытания, но и ставка в игре высока…Мало кто выдерживает все семь инициаций. Станет ли Майкл Томас одним из Воинов Света? Чему он научится на пути Домой? И как он применит свои знания?Пятая книга Крайона — художественная лишь по форме. На самом же деле это одно из лучших практических пособий по метафизике Новой Эры

Крайон , Ли Кэрролл

Самосовершенствование / Эзотерика