Хакеры сновидений: Архив 1-6

Другими словами, мы сейчас начнем останавливать внутренний диалог. Попытайтесь создать для себя уединенное пространство. Скажите родственникам, то покараете каждого, кто помешает вашей возвышенной практике. Примите лежачую позу: руки вытянуты вдоль боков до локтей, кисти рук покоятся на паховых складках бедер (по края низа живот), ноги вытянуты. Иногда помогает положить одну ступню на другую, как бы замыкая циркуляцию энергетических потоков. Расслабьтесь! Но не дремлите и не засыпайте. Помните, что вы выполняете хакерский трикс. От этих ребят можно ожидать чего угодно. Поэтому расслабьтесь, но оставайтесь начеку.

Ваши глаза должны быть открыты. Вы смотрите не на потолок,  на среднюю часть пространства между потолком и вашим лицом. Вы фиксируете взгляд на воздухе. Потренировавшись, вы научитесь это делать. Взгляд может блуждать. Пусть ваш взгляд делает, что хочет. Все ваше внимание должно быть нацелено на другие задачи. На какие? Прежде всего, вы заставляете себя смотреть на воздух между вами и потолком. Во-вторых, вы стараетесь не моргать. Нарастает напряжение мышц, фиксирующих хрусталик глаза. Появляется резь в глазах. Вам ужасно хочется моргнуть. И вот в таком неустойчивом состоянии каждая мысль будет импульсом для моргания или желания сдаться. А вы не сдавайтесь! С помощью воли превознемогайте резь в глазах и желание моргнуть. Помогает еще большее расслабление тела и особенно мышц хрусталика глаза. В конце концов, внутренний диалог победит вас. Практика заключается в следующем – каждый день вы выполняете это упражнение.

Со временем вы станете асом в борьбе с напряжением мышц и внутренним диалогом. И тогда однажды мир остановится. Вы попадете в пространство чистого осознания. Я видела это пространство, как вселенную синих, голубых и фиолетовых пузырьков. К ним можно прилипать, и они будут уносить вас в другие миры. Их можно поглощать, и тогда они будут давать вам уникальные знания. Из них можно собирать узоры событий и миров, галактики, богов и людей. А затем вы найдете себя в первом внимании, со смутными воспоминаниями о переживаниях во втором внимании. Это эйфорическое чувство. Его стоит испытать. Главное – в нашей умственной мастурбации знать смысл трикса – смысл созерцательной техники!

В чем связь  созерцания и остановки внутреннего диалога? В том, что каждая мысль, каждое включение внутреннего диалога вызывает рефлекторное движение зрачков. Все практики созерцания построены на этом. Если вы можете остановить движение зрачков, то остановится мир. Как этого добиться? Первый этап – научиться не моргать. Вы лежите, смотрите в воздух – в пространство между потолком и вами. Взгляд блуждает. Вы расслаблены и ни о чем не думаете. Фокус внимания на расслаблении, на «рассасывании» желания моргнуть, на «смягчении» рези и напряжения в глазах. Не придавайте значения тому, что вы видите – пусть будет волнение поверхности потолка, расходящиеся круги, затемнения, которые будут пульсировать вместе с ритмом сердца. Все это должно проходить мимо вас. С помощью дыхания вы «рассасываете» напряженность глазных мышц. Ага! Вы моргнули! Вы проиграли этот раунд! Ничего серьезного. Отдохните и попробуйте еще раз.

В конце концов, начнут появляться странные ощущения. В процесс созерцания начнут вплетаться осязательные концепции – например, «мягкость» и «нежность» взгляда, «скользкость», «влажность», «скрипучесть».  Могут появится шумовые эффекты – гул, грохот грома, шипение песка. Будут цветовые эффекты – вспышки, затемнения. Потом вас шокируют разноцветные спиральные линии, которые начнут подниматься из вашего тела. Это игры тоналя. Научитесь не отвлекаться на них. Внезапно вы очнетесь и придете в чувства, выйдя из какого-то измененного состояния сознания, и вы поймете, что пережили остановку внутреннего диалога. К вам начнут приходить воспоминания о вашем пребывании во втором внимании. Вряд ли переход будет постепенным. Все происходит очень резко. Вы приходите в чувства (в первое внимание) и начинаете вспоминать о том, что было во втором внимании.

Побочными плюсами являются развитие памяти, улучшение зрения и усиление осознанности в повседневной жизни.

Рисунок.

Как делать люцидные сны более стабильными и продолжительными?

Ключом к любым видам сиддх и магических действий является фиксация внимания. Для увеличения продолжительности люцидных сновидений мы воспользуемся еще одним хакерским триксом, который вовлекает в себя особую фиксацию внимания.

Купите или приобретите металлические шары от 4 до 5 сантиметров в диаметре. Вам предстоит научиться катать их на ладони – сначала два шара, затем три – в одну и в другую сторону. Вы заметите, что катать в одну сторону легче, чем в другую. Тут помогает наклон ладони в сторону большого пальца.