Soledat придумала хорошую схему, я с ней немного её подредактировали и полученную схему предлагаю на утверждение Тухлому.
Прежде всего не нужно совершать немыслимые и опасные поступки, которые в дальнейшем могут плохо отразиться в вашей жизни: послать близкого человека или толпу, нырять в прорубь (если хочется, то под присмотром) и т.д.
-4 боль и страх. Тут может быть боль при доставании занозы, укол пальца при заборе крови или в попу в лечебных целях. Страх - очередь к зубному, забраться ночью на чердак (в темноте), можно ночью и по кладбищу погулять, экстрим.
-3 комплексы, нерешимость, стыд. Можно познакомиться с девушкой, сказать комплемент прохожему, попросить 2-3 рубля на маршрутку, крикнуть во всё горло "Я люблю тебя, жизнь!" или подобное, побриться налысо или перекрасить цвет волос... Но не рекомендую пукать в автобусе, мочиться на площади и т.д. То есть нужно поступать разумно.
-2 привычки и тому подобное. Перестаньте качать ногой, для курящих не курить, не купить сегодня пива, не поиграть за компом, не посмотреть любимую передачу. В общем, фантазируйте.
-1 лень. Поборите лень: помоготе родителям или знакомым, сделайте уборку, приготовьте обед, вечером - пробежка, утром - холодный душ. Тоже ваши фантазии.
0 ОВД +1 хороший поступок, поступок, в результате которого получите прилив положительных чувств. Дать червонец бомжу, помочь бабушке перейти улицу или
подняться в автобус, уступить место и т.д.
+2 удовлетворение. Вкусно покушать, добежать вовремя до туалета, помыться
после спортзала...
+3 радость, счастье.
+4 экстаз, оргазм. Не знаю, можно ли сюда отнести ОС и ВТО?
Тухлый, твой вердикт?
Ну, четвёрки зеркальны. Двойки - тоже: сначала говоришь нет привычкам, а потом ешь от пуза, выкурил сигаретку... Единички - аналогично. Сначала лень, потом помощь. Тройки... Нерешимость и радость... Ну, у кого какие мнения?
morgot, можешь поменять 2 и 3 местами. Я, например, не курю, перестать качать ногой мне проще, чем подойти к незнакомке и сказать: "Девушка, вы такая красивая, давайте встретимся вечером, чтобы я убедился, что это - не сон." Ну, или прочую лабуду.
Отчет:
+1 почистил утром зубы.
-1 таскал дрова, пока батя с ночи спал. Затопил печку. Обычно я фиг работаю один, а тут не стал батю ждать.
+2 играл на компе в контру. Кстати, заметил, что при игре отключается ВД - игра полностью меня затягивает, приходиться ежесекундно думать, чтобы не убили: играю с ботами 3:7 иногда даже, чтоб труднее было. Тут меня поправили, тем, что ОВД присутствует. Но я прежде всего удовольствие получал.
-1 почистил зубы на ночь, это мне действительно в лом, в отличие от утра. А завтра нужно встать пораньше - тоже будет -1, если осилю.
На сегодня у меня всё
DoubleDime
+1 - поехал на другой конец Москвы за любимой девушкой
-1 - покачал пресс и поотжимался, хотя было жутко лень ))
+2 - очень вкусный ужин
+3 - погода была мега-крутая, посему был счастлив находиться на улице
+4 - секс с любимой
вроде всё. как долго продлится третье задание?
Maverik
Распишу свой день вчерашний ))
-1 - Поднял волей себя с кровати.
+1 - горячий кофе
+2 - написал статейку
-1 - ушел на работу
+1 - пришел домой
Лысый
Мы забыли самое главное: Тухлый писал прислушиваться к своим чувствам в эти моменты, нужно не просто выполнить или отчитаться. Буду исправлять...
OneBreath
Вот вы горячие неистовые парни, хоть ведущего подождали бы
http://dreamhackers.ru/index.php/topic,3896.msg18873.html#msg18873
Rumi
-1 Заставил себя подняться с кровати и поритуалить
+4 Утро с женой ;-)
-3 Переборол желание не курить, и выкурил одну сигарету
-4 Боялся. Ехал в маршрутке с гопниками, которые обсуждали кого и как били
-4 Подовлял в себе желание размозжить голову студентам, которые не
подготовились
-2 Заставлял себя вести практическую
+2 Отчитал студентов за их не подготовку и намекнул на проблемы на зачете.
GreyЧешЫрик
Распишу свой день
-1 - Помыл посуду
+2 - Съел пиццу
+4 - посидел с девушкой в кафе
-4 - припалил себе руку сигаретой
+1 -
gofat
по мойму Тухлый имел ввиду,типа тренировки...Вот сижу я на диване дергую ухо,и у бац резко представляю что меня 10 челов бьют лопатами ,прикрикивая:"Хорош тырить картофан,урод!",или что то вроде этого
Терра
Цитата: gofat: по мойму Тухлый имел ввиду,типа тренировки...Вот сижу я на диване дергую ухо,и у бац резко представляю что меня 10 челов бьют лопатами ,прикрикивая:"Хорош тырить картофан,урод!",или что то вроде этого
-а зачем при этом за ухо дергать?
Mog
Да Тухлый написал, что эти представления нужно присобачить к микрошкале, а она у нас есть от Гениуса.
Sar
Утром встал +2 (съездил на море, отдохнул)
Утренний моцион -1 (неприятный разговор с кем нибудь)
Поел +2 (приобрел нужную вещь, хоторую давно хотел)
Настроение не очень -3 (кто то настучал по башке)
и т.д. Я так понимаю, что можно расписать хоть целый день - взять только основные события, а можно один момент (скажем чистка зубов).