-4 в ветеринарной клинике операция. На двери соответствующая табличка. Я зашел на счет пса нашего узнать. Входит какой-то придурок, не глядя на очередь, подходит к двери, не видя табличку уже хватается за ручку. Одна женщини говорит, что операция, нельзя входить. Я ощущаю одновременно прилив гнева, говорю тому: "читать умеешь?". Тот не понял, кто это сказал, выходит, глядя по сторонам. Замечает мой взгляд на него. Говорит мне: "ты меня поучить хочешь?". Я ни разу в жизни не дрался, хоть мне и 26, поэтому с гневом приходит небольшое волнение, но говорю: "да". Тот мне, мол, выйди, поучи. А сам вышел и закрыл дверь.
+3 купил журнал "популярная механика", который привык сокращать ПМ. Едва не спросил в киоске из-за такого сокращения про пасьянс Медичи Я сегодня хотел наблюдения фракталов заделать, но времени в обрез. Короче, немного погодя взглянул на обложку журнала: смесь удивления и радости - одна из главных статей называется "фракталы: формула природы" пока не читал, вечером буду.
lfxor
Выходит так, что для каких-то частей меня действия по шкале - разные!
Второй день был не особо рыбным.
Первый мажор был на работе, он изменил курс моей деятельности. Причем, он задел сразу две ЦС, одну на +2, другую на -2. Но затем второй мажор скомпенсировал первый с точностью до наоборот.
Было еще три мажора, которые шли фоном, и "случались" когда я о них думал/вспоминал. Каждый переключал внимание в свою степь.
dreemy
1 день
- 1 боль - от менструации
- 2 гнев - сильный дисбаланс от неадекватности кого то
+ 2 возторг - закат
- 3 слепая девушка, битая своего приятеля до отклейку ретуну
+ 3 - поет она класно - жизнеутверждаюшчее
- 3 -> <- + 3 - только що ослепший человек смеется на ето
- 3 плач /от осознания последные два маркера/ -> <- +3 за осознания
+ 1 удовлетворение от принятия решения
2 однотипные сильные для меня мажори; можно обобщить - 3 мажоры общее, как те в середину списка одинаковые + осознание; сумарно - 0; общий фоновой статус - емоционально нестабильный; реагирование - немедленое; Проверила у Спеара - там гнев с восторг имеет общий корень. Боль с удовлетворение хорошо цикл
связывает
Rumi
Заметил один инетересный переход в время самовыслеживания:
1. Практики (поборол лень -1 => +3 настрой на день)
2. Расскаяние (ломка привычного ЧСВ -3 => +1 хорошее настроение)
Потом идет рутина (ощущения, что подготовки студентов не просто фрактал, а "лента мебиуса")
3. Две неподготовки студентов первая (-3) вторая (-4)
4. Увидел снег в окне аудитории +2 простил студентов +1
5. Не явилась группа китайцев пришлось подавить радость и пожаловаться в деканат -2
Sar
Сегодня постарался собрать как можно больше моментов, вот, что получилось:
-1, +2, +1, +2, -3, +2, -2, -1, -2, +2, -4, +3, -1, +1, +2 - наиболее значимые (мажоры) выделены жирным, завтра попробую продолжить. На мой взгляд какая то
симметрия наблюдается.
hramovnik
1)10.00 увидел информацию о курсе Евро. Резкое повышение удовлетворения. Довольство +4.
2)10.20 планы подтверждаются аналитикой. ожидания оправдываются. +3
3) 11.26 получил рекомендации по изменению тактики +2
4) 12.12 звонок адвоката. Резкий переход настроения в зону возможного конфликта даже если он и не намечается. -3
5) 14.22 позвонил другу. Получил информацию о состоянии наших дел в органах. Позитив +2
6)15.00 разговор с аналитиками. Колебания. Неопределенность. 0
7) 15.10 позвонил трейдерам. Они нагнетают ситуацию. Отследил импульс. закрыл позиции. Экстаз + 4
8) 15.20 матерился по тел на друга. -2
9) 16.40 задумался. Погрузился в мысли. Мысль о том что я несоответствую чужим представлениям выбила из равновесия. Недовольство -3
10) 16.58 мелкое поступление денег +1
Mog
День 1.
-1 - нада на учебку
+2 - отлынял от нее, доволен
-2 - комп сломался, пришлось чинить
-1 - надоело чинить, уже хотел плюнуть, но...
+1 - комп заработал, рад
+3 - счаслив, запустил крутую игру
-3 - за пропуск пойман
-4 - еще и заболел
-1 - пришлось помочь
+1 - наконец приляг
+2 - очень вкусно перед телевизором покушал
-2 - пришлось разговаривать с одним уродом
-3 - чуть не узнали за этот сайт
-4 - еще и желудок разболелся
+4 - удалось поймать люцидник
Что-то много вышло событий
Olimp
1. Утром вставать было жутко тяжело, встать с постели заняло где то 15 минут (-2).
Отвез детей в садик (+1 плавно) и дальше на работу.
2. Позвонил брат, кое-что предложил. Идти было лень, но пошел (-1)
3. Череда встреч и обсуждений на счет бизнеса (плавно от 0 переход в +1)
4. Некоторые проблемы на работе (-3)
5. Поговорил с одноклассником на счет бизнеса.(-3)
6. Почти больше половины дня совершал однотипные действия (переход от -1 через 0 в +1)
7. Я дома и сижу за компом (+2)
acarurd
День 1:
записал сны+2
посидел за компьютером+1
рисовал+2
двигал шкаф+3
пошёл гулять+3
погода+2
глупые разговоры-2
поел+2
снова рисовал+2
добавил много объектов на карту+4
День 2:
не смог вспомнить чётко сны-3
сел за компьютер+1
поел+2
пошёл в магазин+3
получил юбилейную монету+2
рисовал+2
качество рисунка+4
музыка+2
сел за компьютер+2
заметил новый росток+1
а дальше поглядим)
asphix
-1 после тяжёлого сна проснулся не в духе, на работу идти совершенно не хотелось