Читаем Хюгге. Датское искусство счастья полностью

А еще зимой мы мастерим самодельные рождественские игрушки, печем и собираемся за глинтвейном и пышками. 13 декабря в Дании празднуется День святой Лучии: по улице шествует хор с зажженными свечами и поет песню Лучии. Гирлянды из лампочек создают в доме уют даже после Рождества.

Хюгге-гирлянда

Гирлянда с лампочками отбрасывает мягкий свет и способствует хюгге. Для этого проекта мы взяли обычную, ничем не примечательную гирлянду и мячики для пинг-понга, приглушающие свет. С наступлением сумерек эта гирлянда подарит вам хюгге и волшебную атмосферу, где бы вы ее ни повесили — на улице или внутри, в любимом уголке или на перилах террасы.



Вам понадобится:

Гирлянда (покупайте светодиодную гирлянду, чтобы лампы не перегревались)

Мячики для пинг-понга (столько же, сколько лампочек на гирлянде)

Канцелярский нож


Надрежьте мячики. Не разрезайте в месте соединения половинок, иначе мячики сломаются.


Затолкайте лампочки в прорези. Разгладьте все неровности и выпуклости в мячах, которые при этом образуются.


ТРАДИЦИИ

Традиции объединяют и становятся пищей для воспоминаний. Праздновать Новый год одной компанией, отмечать день рождения в саду — у каждого из нас есть традиции.

В феврале моя подруга приглашает друзей на празднование забытого датского дня Киндельмиссе («Месса при свечах»). Это старинный христианский праздник, знаменующий окончание половины зимы. Мы встречаемся ранним вечером, печем блинчики и ужинаем за накрытым столом — естественно, при свечах.

Загляните в календарь, найдите забытый праздник или старую традицию, которую неплохо бы возродить!


Маргрете живет в северной части полуострова Ютландия с мужем и двумя детьми. С самого детства в их семье праздновали Вальпургиеву ночь[2] — еще один день, который в Дании почти никто не отмечает.

«В эту субботу мы праздновали Вальпургиеву ночь. В прошлые годы на праздник собирался целый сад гостей — детей и взрослых. Но в этом году мы отмечали вчетвером. Утро прошло неторопливо: мы завтракали, сидели за столом, обсуждали, почему празднуем Вальпургиеву ночь. Я вспоминала, как отмечала этот праздник в детстве с родителями. У меня с этим днем связано столько прекрасных воспоминаний о весенних вечерах: костер, игры, теплые оладьи. Дети обожают слушать истории о том, как я была маленькой.

Вечер по традиции провели у костра. Я сидела рядом с Мортеном, моим мужем, и мы говорили о наших мечтах и планах. А дети играли рядом. Мы засиделись до темноты, костер догорел, и мы все вместе закутались в одеяло и смотрели на угли — это было настоящее хюгге, которое запомнится надолго. И я подумала, как мне повезло, что я могу вот так сидеть с семьей у огня. Что у меня есть возможность это сделать. Это наполняет меня благодарностью».

Маргрете Сёндерлунд Андерсен,Северная Ютландия

ХЮГГЕ И КАНИКУЛЫ

Каникулы и отпуска — время отдыха. Но чтобы хорошо отдохнуть и проникнуться хюгге, не обязательно отправляться на край света. Часто хюгге прячется прямо под носом, надо только руку протянуть. Поездка на дачу, в летний домик или старую ферму в Швеции — вот как расслабляются датчане, отдыхая от повседневной жизни. Это настоящий хюгге-отдых.


Летний домик

Перейти на страницу:

Все книги серии Хюгге. Уютные книги о счастье

Minne, или Память по-шведски. Методика знаменитого тренера по развитию памяти
Minne, или Память по-шведски. Методика знаменитого тренера по развитию памяти

Вы когда-нибудь сталкивались с тем, что не могли вспомнить имя актера, чей-то адрес или номер телефона? После некоторого перерыва ответ приходит, но, как правило, время упущено. Значит, пора заняться своей памятью.Любой человек способен улучшить память, пользуясь методами из этой книги. Ее автор Идриз Зогай – знаменитый шведский мнемонист и настоящий Мастер в своей области. Лекция Зогая на TED набрала около 7 миллионов просмотров, а Национальная шведская сборная, когда он был ее капитаном, выиграла золотую медаль в Международном чемпионате по памяти. Книгу отличает типично скандинавская обманчивая простота, а ее главное достоинство в том, что тренировать память с помощью описанных упражнений весело и интересно.Из этой книги вы узнаете:• Почему нужно как можно раньше обучать детей активным методам запоминания;• Как легко запоминать иностранные слова и учить новые языки;• Как с помощью ассоциаций запоминать любые пин-коды;• Как эффективно запоминать информацию, чтобы долго не копаться в архивах мозга.

Идриз Зогай

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука

Похожие книги