Хочешь быть счастливой – будь ею

Анна приходила ко мне еще один раз, мы говорили с ней наедине, и я научила девушку известному психологическому способу борьбы с собственными страхами и страданиями. Он достаточно прост, но предельно эффективен, и потому я не поленюсь привести его здесь. Состоит он из вопросов и ответов, которые не просто следуют друг за другом, но и вытекают один из другого. Задавать их можно как устно, так и письменно; последний вариант наиболее удобен для особ мнительных и робких. Анне, кстати, я тоже убедительно порекомендовала записывать все свои вопросы и ответы. Спрашивать, разумеется, нужно самого себя, причем ответы на все вопросы должны возникать моментально, над ними нельзя долго размышлять. Только так можно докопаться до истины; скажем, до проблемы, которая вас сильнее всего беспокоит, или до «самого страшного» вашего страха.

Для того чтобы вам понятно было, о чем идет речь, я приведу вам пример. Я могу представить себе, как выглядит ряд вопросов и ответов уже известной вам Анны; разумеется, я не знаю, что получилось у девушки в действительности, так как она больше ко мне не приходила, однако мой жизненный опыт подсказывает мне, что ничего нового Анна мне не открыла бы. История несчастной любви и смятенной совести не нова. В общем, мой пример подскажет вам, чего ждать от этого упражнения.

Вопрос (В): Неужели все так и будет и ничего в моей жизни не изменится?

Ответ (О): Я не знаю, я даже не могу представить себе, как все было бы по-другому.

В: А если бы он любил меня, то я была бы счастлива?

О: У него жена и дети, я не могу быть счастлива с ним, да он и не любит меня.

В: А если бы он любил меня, то я была бы счастлива?

О: Да, я была бы счастлива, но у него есть жена и дети, и им было бы больно, и мое счастье было бы омрачено их страданиями.

В: Можно ли быть счастливой и омраченной чем бы то ни было одновременно? Или счастлива, или нет, разве не так?

О: Можно, но только от этого счастья не было бы никакого проку.

В: А что, разве от счастья всегда должен быть какой-то прок?

О: Да, или нет, не знаю точно, я думаю, что счастье должно быть чистым и ничем не замутненным.

В: А такое бывает?

О: Не знаю, мне кажется, что это когда ты любишь человека, и он тебя любит, и между вами нет никаких препятствий.

В: Но если препятствия есть, разве не нужно их преодолевать?

О: Не всякие препятствия можно преодолеть, есть такие, которые никто не одолеет.

В: Значит, если препятствия невозможно преодолеть, то и счастья никакого не будет?

О: Не будет.

В: Значит, ты не будешь сражаться за свое счастье?

О: Я не знаю. Мне кажется, что нельзя быть счастливой, если другие люди несчастны.

И так можно продолжать до бесконечности, но в конце концов вывод непременно будет сделан: как видите, борьба между сердцем и разумом, чувствами и долгом завершается в пользу доводов разума, в стиле Корнеля и Расина. Как правило, подобные задачки приходится решать совсем молоденьким девушкам, до отказа напичканным романтикой и сентиментальностью; женщины постарше обычно предпочитают идти на поводу у своего сердца и к угрызениям совести не прислушиваются. Но как бы там ни было, это простенькое упражнение в виде вопросов и ответов к ним поможет вам понять саму себя, если у вас в душе и в мыслях по какой-то причине царит хаос. $

СИТУАЦИЯ ВТОРАЯ. Вы полюбили мужа вашей лучшей подруги, да и он к вам неравнодушен. Как тут быть, что делать? Ведь не хочется делать больно подруге, но и отказаться от своей любви тоже сил нет!..

ВЫХОД. Конечно, выход есть, просто вам нужно перестать думать шаблонами. Сядьте и как следует разберитесь в том хаосе, который царит у вас в голове. Для начала задайтесь вопросом – а что, собственно, причинит боль вашей подруге? Не надо сразу же привычно отвечать себе – мол, мои отношения с ее супругом. Разве это действительно так? Нет, нет и еще раз нет! Ваша подруга болезненно воспримет известие о вашей любовной связи со своим мужем, так как сочтет это предательством... но только известие, а не сами отношения, улавливаете разницу? А это значит, что вам совершенно незачем сообщать подруге о том, что вы любите ее мужа и что он отвечает вам тем же. Если вы искренне привязаны к своей подруге, то вы не дадите ей поводов сомневаться в вашей к ней привязанности.

Опять-таки, это мое утверждение не раз вызывало у аудитории бурю негодования, меня обвиняли в лицемерии и душевной нечистоплотности, говорили, что я попираю само понятие женской дружбы, призываю к предательству, подстрекаю к обману... На самом деле это не так, просто привычное отношение к миру мешает людям адекватно оценить мои слова, понять их в полной мере и принять на веру. Но я постараюсь подробно объяснить вам свою мысль.