Но перейдем от теории к практике. Возьмем уже известную нам ситуацию: близкий человек постоянно говорит вам какие-то неприятные вещи, и вы изо дня в день расстраиваетесь, принимаете эту критику близко к сердцу и даже комплексуете, нервничаете и плачете по ночам... Предположим, что в роли «доброжелателя» выступает ваш муж, который (подобно капле, которая точит камень!) не устает повторять вам, что вы уже не та, какой были, что вы сильно поправились и постарели, что в волосах у вас стало много седины, кожа побледнела и все в том же духе (ну что мне вам говорить, вы и сами знаете, какими словами можно уязвить женщину сильнее всего!). И так как эта история повторяется с завидной регулярностью, то можно предположить, что это не импульсивный поступок мужа (то есть не то чтобы он внезапно решил все вам высказать), нет – он «говорит вам правду в глаза» с определенной целью, вполне сознательно, так что данная сценка – это как раз наш спектакль и есть. И роли в нем все уже давно расписаны, известны и тщательно выучены: вы прекрасно играете роль жертвы, ваш муж – «правдолюбец», критик. Возможно, есть и статисты (остальные члены семьи), которые наблюдают за происходящим со стороны и не вмешиваются. И всегда этот спектакль идет так, как надо, как было однажды заведено: критик «режет правду-матку», жертва покорно выслушивает жестокие слова и плачет, переживает, страдает... Критик доволен, жертва унижена, занавес опускается! Ну как вам шоу, понравилось?
Искренне надеюсь, что нет. Видите ли, роль пассивной и молчаливой жертвы нельзя назвать почетной. С одной стороны, конечно, вас можно пожалеть, ведь вы – обиженная сторона, вы страдаете, но с другой стороны, если вы молча сносите все обвинения в свой адрес, то это значит, что вы согласны с ними! Вы дарите своему критику огромную радость: вы позволяете ему обижать вас, говорить ужасные вещи в ваш адрес, и мало того, признаете его правоту, не возражаете ему и не отстаиваете свое право быть такой, какая вы есть! Нет, роль жертвы не для меня, это удел вечно несчастных женщин... что ж, если вы хотите всю жизнь прожить с опущенной головой и поникшими плечами, то ради Бога, продолжайте нести свой крест. Но я предлагаю вам научиться быть счастливыми, и ради этого вам надо прервать затянувшийся спектакль или полностью переделать сценарий под себя.
Если вы готовы действовать, то делать это нужно немедленно, прямо сейчас! Как только дочитаете то, что я расскажу вам, и поймете, чего я от вас с такой настойчивостью добиваюсь, – сразу же берите быка за рога и идите в бой! Пассивное ожидание еще никому не помогло. За свое счастье, свой душевный покой нужно бороться; слава Богу, борьбе вовсе не обязательно заканчиваться чьим-либо поражением, вполне достаточно будет вашей победы. Если ваши близкие люди по-настоящему вас любят, то они не будут противиться тем изменениям, которые вы внесете в сценарий; если же ваша новая роль придется им не по вкусу, то, честно говоря, это уже их проблема! Пусть делают все, что хотят, главное – больше никогда не позволяйте им портить свою жизнь! Итак, за дело, дорогие женщины!
Зуб за зуб, око за око!
Пусть это изречение (хотя бы на время!) станет вашим жизненным девизом. Помните: если вы не будете защищать себя, то очень скоро превратитесь в неуверенное в себе существо, запуганное и несчастное. Я видела таких женщин – они извиняются даже перед собственной тенью, а на мужа смотрят с таким благоговением и страхом в глазах, что, если честно, мне от этого становится не по себе. Да и стыдно за весь наш женский род – нельзя же, в самом деле, так унижаться! Но надеюсь, вы никогда не станете такой, как эти серенькие мышки. Если вы уважаете себя, конечно.
Так вот, запомните простейшую истину: бесполезно молча и терпеливо сносить удар за ударом, надеясь, что обидчику самому надоест вас бить и он прекратит это занятие. И не надейтесь, ему не надоест! На удар нужно отвечать контрударом, причем немедленным и равным по силе (в некоторых случаях можно и превосходящим!). Ваша задача – дать понять своему обидчику, что вы не бессловесная жертва, которая готова снести все обиды, оскорбления и нападки, лишь бы не вступить в открытый бой. Покажите всем, что вы не боитесь постоять за себя и в состоянии дать отпор любому, кто только посмеет на вас напасть. Да-да, не удивляйтесь: я ратую не за банальную супружескую перепалку и перебранку, это было бы слишком просто и бесполезно. Нет, не надо ссориться с тем, кто вас обидел; просто нужно нанести этому человеку точно такой же удар (и по тому же месту, как ни смешно это звучит!), какой он нанес вам. Желательно задеть те же самые струнки в его душе, которые были затронуты в вашей. Как говорится, чтобы было неповадно.