Читаем ХОЧУ… выглядеть стильно! Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь полностью

Моя история

Некоторые любят отправляться в отпуск в экзотические страны. Ко мне это не относится. На отдыхе я всегда занимаюсь зачисткой своих шкафов. Я испытываю ни с чем не сравнимый восторг во время жестокой битвы с морем хлама в шкафах, из которой я выхожу победительницей, целой и невредимой.

Я наслаждаюсь полученным результатом в виде гардероба, который разобран по цветам, стилю и назначению.

А сколько места освободилось! Счастье – это порядок в шкафу.

Одно из самых удивительных открытий в этом процессе – не количество имеющихся вещей, а то, как мало из них ты используешь.

Если вы что-то слышали об организационном консультировании, то наверняка знаете о правиле 80/20, которое также известно как принцип Парето: 80 % результата приносят 20 % всех усилий, направленных на его достижение. Применительно к гардеробу это означает, что 80 % времени вы носите всего 20 % ваших вещей.

Существует множество способов проверить эту теорию. Некоторые вешают ношеные вещи задом наперед, а в конце определенного периода времени подсчитывают соотношение ношеных и неношеных вещей.

Другие отбирают только самое необходимое и носят только это в течение последующего месяца.

Я выворачиваю вещи, которые надевала, наизнанку и в конце каждой недели анализирую, что использовала, а что нет.

Для меня лучшим способом убедиться в том, что я контролирую ситуацию, является периодическая сортировка вещей, избавление от ненужных и организация их хранения.

То, что в результате я живу среди меньшего количества предметов, добавляет спокойствия в окружающем безумии.

Меньший выбор делает принятие решений проще.

Кроме того, поскольку в гардеробе остаются только идеально подходящие мне вещи, шанс ошибиться с выбором существенно снижается, а ужасная мысль о том, что «мне совершенно нечего надеть», исчезает насовсем.

Один раз уборка шкафов имела для меня важнейшее значение. В тот год я жила в Ньюпорт-Бич в Калифорнии и разрывалась между работой и учебой в аспирантуре.

Жизнь была сущим адом. Поездки на работу по пустыне отнимали по три часа в день минимум, работа была эмоционально утомительной.

А после этого я возвращалась в пустую квартиру за три тысячи миль от дома, чтобы в свободное время писать диссертацию.

Одним из средств борьбы с эмоциональным стрессом и физическим утомлением была уборка и наведение порядка.

Разобраться в шкафу означало создать внешний островок мира на фоне внутреннего хаоса.

После вечера, спокойно проведенного за переборкой, сортировкой и укладкой одежды, мой гардероб сократился наполовину.

При виде моих идеально подобранных и аккуратно уложенных вещей я испытала большое эмоциональное облегчение, подкрепленное чувством физической легкости, которую приобрел мой сильно похудевший гардероб.

Перейти на страницу:

Все книги серии Время действовать!

ХОЧУ… выглядеть стильно! Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь
ХОЧУ… выглядеть стильно! Как улучшить свой гардероб и изменить жизнь

Ваш шкаф ломится от одежды, но вам «опять нечего надеть»? Хотите изменить свой стиль, но не знаете как? Покупаете новую вещь, но радости от приобретения не испытываете? Тогда эта книга для вас. Ее написала эксперт по стилю, доктор психологических наук, основатель фирмы по имидж-консультированию InsideOut («Наизнанку») Дженифер Баумгартнер. Она уверена: мы – то, что на нас надето, и, разобравшись с истинными причинами нашего выбора одежды, можно улучшить не только свой гардероб, но и изменить жизнь. Благодаря этой книге вы прекратите совершать необдуманные покупки, научитесь избегать стереотипов в одежде и будете стильно одеваться в соответствии с вашей фигурой. Метод анализа одежды от Баумгартнер, состоящий из пяти этапов, поможет вам создать оптимальный гардероб, наполнив его вещами, которые вам будет приятно носить.Также выходит под названием «Мне опять нечего надеть».

Дженифер Баумгартнер

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

Монахи войны
Монахи войны

Книга британского историка Десмонда Сьюарда посвящена истории военно-монашеских объединений: орденам тамплиеров и госпитальеров, сражавшимся с неверными в Палестине; Тевтонскому ордену и его столкновениям с пруссами и славянскими народами; испанским и португальским орденам Сантьяго, Калатравы и Алькантары и их участию в Реконкисте; а также малоизвестным братствам, таким как ордена Святого Фомы и Монтегаудио. Помимо описания сражений и политических интриг с участием рыцарей и магистров, автор детально описывает типичные для орденов форму одежды, символику и вооружение, образ жизни, иерархию и устав. Кроме того, автор рассказывает об отдельных личностях, которые либо в силу своего героизма и выдающихся талантов, либо, напротив, особых пороков и злодейств оставили значительный след в истории орденов.

Десмонд Сьюард

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература