Хоккей: подготовка вратаря

Надо иметь в виду, что у каждого игрока команды соперника есть свое пристреленное (определенное) место, с какого он предпочитает бить по воротам. Вратарь должен знать привычки игроков команды соперника, чтобы своевременно занять необходимое место и быть готовым к броску при приближении игрока к этим точкам. Успех защиты ворот во многом зависит от умения правильно оценивать игровую ситуацию и от изучения игроков соперника, а умение приходит с опытом и тренировками.

Выбор правильного места в воротах. Перемещение вратаря при защите ворот

Позицию у ближней штанги ворот вратарь должен занять если ворота атакуют с фланга или из-за ворот. В таком положении ноги у вратаря сомкнуты и прижаты к штанге, клюшка прижата к конькам, а рука с ловушкой опущена вниз и прижата к щиткам.

Обычно территория вратаря внутри ворот, но при дальних бросках для сокращения угла попадания шайбы лучше выйти из ворот дальше. Если соперник находится в непосредственной близости к воротам, то выходит из ворот не рекомендуется, так как нападающий моет сместиться немного в сторону и поразить незащищенные ворота.

При вбрасывании шайбы вратарь должен определить, кто из игроков завладеет шайбой и может послать ее в ворота, затем немного выдвинуться в направлении этого игрока.

Таким образом, вратарь старается всегда закрыть как можно большую площадь ворот и старается расположиться по направлению шайбы. Вместе с тем вратарь должен следить за шайбой и не упускать из поля зрения. Для этого вратарю надо развивать периферическое зрение и способность видеть всю игровую площадку в целом.

Во время игры вратарь перемещается различными способами. Скольжение вдоль ворот без разворота ноги происходит на коньке который находится ближе к направлению движения. При этом конек скользит перпендикулярно к направлению движения. Толчковая нога подтягивается к скользящей. При более длинных перемещениях конек разворачивается в сторону движения. Одновременно другой ногой производится толчок, и центр тяжести переносится на скользящую ногу. Приставными шагами вратарь перемещается так, чтобы корпус был всегда перпендикулярен к воображаемой линии, соединяющей шайбу с центром линии ворот.

Если вратарю необходимо сделать выпад в сторону и переместиться, то он перемещается скольжением, без отрыва коньков ото льда. Толчковая нога притягивается к ноге, на которой вратарь скользит.

Торможение или остановки вратарь выполняет на коньке, ближнем к шайбе, при этом клюшка должна скользить по льду перед коньками.

При передвижении спиной, вратарь переносит центр тяжести на скользящую ногу, а толчковую отводит за нее по дуге, толчок производится передней частью лезвия конька.

Иногда бывают случаи, когда вратарю приходится опускаться на одно или два колена. Один из случаев, когда вратаря пытаются обвести, он может резко развернуть конек в сторону обыгрывания и сделать выпад, одновременно опустившись на одно колено. Опускаясь на два колена, вратарь сдвигает колени вместе, а пятки врозь. Это требуется когда шайба находится в непосредственной близости от ворот, при этом крюк шайбы находится на льду.

Бывают случаи, когда единственный способом уберечь ворота от попадания является падение. Падение должно быть очень быстрым. Правильным считается падение, когда вратарь лежит на льду на боку, ноги, боковая часть туловища, плечо плотно прижаты ко льду, ноги лежат одна на одной, чтобы создать более высокое препятствие. Такое положение дает возможность прикрыть максимальную площадь ворот.

Вратарь не имеет права поворачиваться к шайбе ни боком, ни спиной, он должен лежать лицом к шайбе, чтобы во время борьбы не упустить ворота из вида.

Чтобы такого не случилось, вратарь должен иметь ориентиры – точки вбрасывания линии площади ворот, линии на бортиках и др. Боковые штанги также могут помочь ему определить свое положение. Для этого достаточно протянуть руку или клюшку назад и коснуться боковой штанги.

Брошенную в ворота шайбу, вратарь ловит перчаткой – ловушкой или отбивает руками, перчаткой – «блином», а также предплечьями, плечом, клюшкой, ногами (щитками, коньками) и туловищем. При ловле шайбы ладонь с перчаткой – ловушкой должна быть все время открыта. После попадания шайбы в ловушку, она фиксируется большим пальцем. Не нужно ловить шайбу встречным движением ловушки.

При ловле шайбы, летящей в верхнюю зону ворот, свободная рука совершает движение снизу вверх. Пока шайба не окажется в ловушке, она должна быть в поле зрения вратаря.

Шайбу, летящую со стороны руки, держащей клюшку, вратарю лучше остановить наружной стороной «блина» и тут же накрыть ее ловушкой так, чтобы шайба не отскочила в поле. Если применить все выше описанное не получилось, вратарь должен отразить шайбу перчаткой «блином» в сторону за ворота.