Холод лечит

13.  Требуется: трава зверобоя обыкновенного – 1 ст. л.

Приготовление. Измельченную траву залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.

Применение. Делать холодный компресс на 15 минут или протирать кожу кусочком льда каждые 3 часа.

14.  Требуется: листья ореха грецкого – 1 ст. л.

Приготовление. Измельченные листья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.

Применение. Делать холодный компресс на 15 минут или протирать кожу кусочком льда каждые 3 часа.

15.  Требуется: корни алтея лекарственного – 1 ст. л.

Приготовление. Измельченные корни залить 1 стаканом кипятка, настаивать 3 часа в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.

Применение. Делать холодный компресс на 15 минут или протирать кожу кусочком льда каждые 3 часа.

16.  Требуется: плоды тмина обыкновенного – 2 ч. л.

Приготовление. Измельченные плоды залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.

Применение. Делать холодный компресс на 15 минут или протирать кожу кусочком льда каждые 3 часа.

17.  Требуется: перегородки ореха грецкого – 1 ст. л.

Приготовление. Измельченные перегородки залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.

Применение. Делать холодный компресс на 15 минут или протирать кожу кусочком льда каждые 3 часа.

18.  Требуется: трава льнянки обыкновенной – 2 ст. л.

Приготовление. Измельченную траву залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа в закрытой посуде, процедить, охладить или заморозить.

Применение. Делать холодный компресс на 15 минут или протирать кожу кусочком льда каждые 3 часа.