Холод лечит

При оказании первой помощи надо помнить, что вправлять вывих может только врач. Даже если вы знаете в теории, как это делается, не пытайтесь исправить положение самостоятельно. Иногда вывих может сопровождаться переломом, и вправление может привести к еще большему смещению костей. Будет гораздо лучше, если вы туго перебинтуете поврежденный сустав, как есть, и приложите к нему холод. После этого доставьте пострадавшего в больницу. Медлить с этим нельзя, поскольку постепенно вокруг вывихнутого сустава начинает образовываться отек, из-за которого поставить смещенные кости на место будет очень трудно. Лед не только уменьшит боль, но и замедлит развитие отека и тем самым даст гораздо больше времени на оказание помощи.

Перелом

От сильного удара кости могут не выдержать нагрузки и переломиться. При этом возникает резкая боль, кость принимает необычную форму (это хорошо заметно при переломах конечностей). Иногда кончик кости может прорвать кожу, и тогда перелом называется открытым.

Самыми легкими считаются переломы конечностей, поэтому сначала я расскажу о них. Боль усиливается при малейшей попытке пошевелиться, при этом часто слышен хруст. Это один из важнейших признаков перелома.

Первое, что вы должны сделать при оказании первой помощи, это обездвижить поврежденную конечность, для чего фиксируют не только кость, но и суставы выше и ниже перелома. При этом используются шины из любого подручного твердого материала. Под шину нужно обязательно подложить слой ваты или ткани. Если перелом открытый, в первую очередь надо обработать рану любым дезинфицирующим средством: перекисью водорода, раствором марганцовки, йодом (но внимание, нельзя лить йод на рану, нужно только осторожно смазать ее края, в противном случае человек может заработать сильнейший болевой шок). Ни в коем случае нельзя заталкивать обратно в рану выпирающие кончики костей, это может стать причиной еще более сильного их расхождения. Потом на область перелома накладывают холод (чтобы не образовывался отек), пострадавшего отправляют в больницу.

При переломе шейки бедра первая помощь та же, но только обездвиживают все суставы ноги: голеностопный, коленный и тазобедренный.

Перелом позвоночника может стать причиной полного паралича, поэтому никаких повязок накладывать не надо, а только уложите пострадавшего на твердый щит и в таком положении перевезите в больницу.

При переломах ребер нужно туго перевязать грудную клетку любым материалом. Холод обязателен.

Перелом костей таза тоже представляет серьезную опасность. Кроме того, это один из наиболее болезненных переломов. Острые кончики костей могут повредить органы, находящиеся внизу живота: мочевой пузырь, прямую кишку, у женщин – матку, яичники, влагалище. Поэтому даже если вы не уверены в том, что это действительно перелом, лучше не рисковать. Пострадавшего надо уложить на спину, ноги согнуть и развести в стороны, подложив под колени валик. На нижнюю часть живота положите холод. Это и уменьшит боль, и, возможно, остановит кровотечение, если оно есть.

Ушибы головы

Сильный удар головой может стать причиной серьезных расстройств, поскольку головной мозг очень чувствителен к любому воздействию. В любом случае в первую очередь к ушибу прикладывают холод. Даже если ничего страшного не произошло, это избавит человека от синяка или шишки. От сильного удара может произойти сотрясение мозга. Его признаки бывают разными в зависимости от серьезности сотрясения. Наиболее частый признак – потеря сознания, которая может длиться от нескольких секунд до нескольких часов. Но человек не всегда теряет сознание. Если сотрясение не очень сильное, оно может проявить себя через несколько часов или даже дней. Обычные запоздалые признаки – это головная боль, тошнота и рвота. При их появлении нужно немедленно обратиться к врачу.

Если человек потерял сознание, его нужно уложит на бок, чтобы при рвоте он не захлебнулся. Кроме того, это удерживает голову в одном положении, что очень важно, поскольку, помимо сотрясения, у пострадавшего вполне может быть повреждение костей черепа. При неосторожных движениях осколки кости могут повредить головной мозг. Не пытайтесь привести пострадавшего в чувство, вливая ему в рот воду, от этого он может захлебнуться.

В любом случае на голову надо положить холод, чтобы снизить риск кровоизлияния в мозг. Если вы видите, что пострадавший дышит с трудом, дыхание прерывается или становится неглубоким, нужно начинать делать искусственное дыхание, а при ослаблении сердцебиения – непрямой массаж сердца.

Сдавливание конечностей