Хорошо быть девочкой

1. Тепловая – лобковые волосы обеспечивают терморегуляцию половых органов в любое время года.

2. Защитная – волосы препятствуют проникновению патогенной микрофлоры.

Но в современном мире волосы в данной зоне утратили свой смысл. С появлением одежды мы не настолько сильно нуждаемся в терморегуляции, и, чтобы поддержать здоровье наружных половых органов, достаточно соблюдать гигиену.

Поэтому некоторые девушки прибегают к различным методам удаления волос.

Волосы под мышками и на ногах, руках появляются приблизительно в 13-14 лет. Сначала они также имеют тонкую структуру, затем становятся темнее и жестче. Функция – защита кожного покрова.

Волосы над верхней губой также могут появляться в этот период и очень раздражать прекрасную половину человечества. Но обычно это тонкие волосы в виде пушка, может быть 1-2 жестких волоска, и это норма.

Какой метод удаления волос выбрать?

Бритье

«+»: безболезненность, быстрота, дешевизна.

«-»: эффект гладкости непродолжительный, в интимной зоне может вызвать воспаление в результате повреждения кожи лезвием.

Крем для депиляции

«+»: безболезненность, легкость в применении.

«-»: часто вызывает раздражение и аллергическую реакцию, эффект гладкости – кратковременный, можно удалить только тонкие волосы длиной 3 мм.

Восковая депиляция

«+»: долговременный эффект, при регулярном проведении волосы становятся тоньше, при правильной технике выполнения раздражения практически не бывает.

«-»: болевые ощущения, невозможно удалить короткие волосы, необходимо отращивать определенную длину.

Шугаринг

«+»: долговременный результат, раздражение минимально, захватывает даже короткие волоски.

«-»: болезненность.

Эпилятор

«+»: долговременный эффект гладкости.

«-»: болезненность, часто появляются вросшие волосы, раздражение.

Триммер

«+»: безболезненность, щадящее воздействие на кожу.

«-»: максимальной гладкости добиться очень трудно.

При первом появлении пушка в области лобка или подмышек не стоит их тут же сбривать, идти в салон на шугаринг или восковую депиляцию. Не спешите, вам предстоит избавляться от волос еще многие годы, и потом, когда вы захотите от этого отдохнуть, открытая одежда не даст расслабиться.

Рост не по дням, а по часам

В этот период наблюдается резкое ускорение роста, стимулируемое повышением уровня половых гормонов и гормона роста.

В дальнейшем рост останавливается, опять-таки под влиянием половых гормонов, по сигналу которых закрываются зоны роста в костях. Скачок роста у девочек отмечается на два года раньше, чем у мальчиков, если посмотрите школьные фотографии, где девчонки определенно выше своих одноклассников, вы в этом убедитесь. Но почему так происходит? Все дело в эстрогене, он стимулирует секрецию гормона роста в гипофизе сильнее, чем тестостерон. Поэтому достигнув пубертатного периода, девочки начинают расти быстрее. Также увеличиваются размеры наружных половых органов, утолщаются стенки влагалища, увеличиваются размеры и мускулатура матки.

Другая фигура – я меняюсь

Вместе с ростом значительно увеличивается и общая прибавка в весе, в год она может достигать 5-6 килограммов, но это не особенно заметно, т.к. увеличение веса происходит гармонично. Более отчетливыми в фигуре становятся линии талии и бедер. Силуэт приобретает женственные, округлые очертания. Излишняя жировая прослойка вскоре превратится в мышечную массу, а физическая нагрузка и рациональное питание помогут в этом.

Поэтому не к чему морить себя голодом и изводить чрезмерными диетами.

Прыщи, угри и всякое такое

Акне – это воспалительное заболевание кожи. Локализация высыпаний может быть различной: на спине, лице, в области грудной клетки и плечах.

Возникновение этого неприятного процесса происходит опять же из-за гормонов. В подростковый период уровень мужских гормонов (андрогенов, которые у девушек имеются тоже), возрастает, и это приводит к увеличению образования кожного сала в волосяном фолликуле. Именно кожное сало закупоривает проток фолликула, бактерии начинают размножаться, в результате появляется тот самый прыщ.

После того, как гормональный фон приходит в норму, высыпания исчезают. Поэтому не стоит мучить кожу агрессивной очисткой с помощью мыла, ведь моющие средства снижают защитный барьер кожи, и ситуация может усугубиться.

Также выдавливание прыщей может привести к воспалению и рубцеванию, что совсем не будет красить вашу кожу.

Как облегчить состояние?

Умывайтесь теплой водой не чаще 2 раз в день не мылом, а специальным средствами. Используйте увлажняющие средства. Защищайте кожу от солнца, используйте защитный крем с SPF 30 и выше. Не нужно протирать кожу спиртом, использовать мочалки. Подберите правильный уход, если это вам не поможет, обратитесь к дерматологу.

Питайтесь правильно! Исключите из рациона сладкую пищу и напитки (сахар в крови – риск возникновения акне), алкоголь, чипсы и фастфуд.

Ужас! Я потею!