Читаем Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов полностью

Однажды Маленькая Нарциссочка пришла к Психологу. А он предложил ей вспомнить детство. Это было настолько невыносимо, что Нарциссочка просто ушла и не вернулась. Потому что там внутри было столько страха и боли, что никакой души не хватило бы, чтобы это вынести. И уж точно никто не мог бы быть этому свидетелем.

Однажды Маленькая Нарциссочка пришла к Психологу. Но потом оказалось, что за свою жизнь она прочитала уже много книг и прослушала множество лекций по психологии. Поэтому, про что бы ни говорил Психолог, у Нарциссочки на все было свое мнение и всегда оказывалось, что она сама про все уже знает.

Так у них терапии и не случилось.

У Маленькой Нарциссочки были проблемы. И она захотела пойти к Психологу. Но на этапе выбора сразу же попала в тупик. Ведь Психолог должен был быть известным, чтобы Нарциссочка чувствовала свою причастность к великому. В то же время не слишком умным, чтобы не пробудить зависть и возмущение. Должен был быть таким же хорошим, как Нарциссочка, но не лучше (чтобы не вызвать зависти) и не хуже (чтобы не вызвать обесценивающее презрение).

Однажды Маленькая Нарциссочка прочитала рассказы про Нарциссочку. Сначала застыдилась. Потом испугалась. Но затем взяла себя в руки и закатала рукава. Потому что перед ней открывался новый фронт работы над собой.

Она метнулась к Психологу. Нашла самого лучшего. И долго требовала от него эффективные методики работы с собственным нарциссизмом.

Он что-то невнятно бормотал про контакт и отношения. И что наедине с собой лечиться не получится.

Нарциссочка обиделась и ушла. «Мутная она, эта ваша терапия. Никаких гарантий», – подумала она.

Маленькая Нарциссочка очень страдала от неопределенности этого мира. Поэтому усиленно тренировалась держать все под контролем. К ее стыду и досаде, это получалось не всегда.

И чтобы достичь в этом совершенства, она решила обратиться к Психологу.

Прошел целый год, прежде чем они выяснили, что Нарциссочка просто хотела подучиться более эффективным способам управления и манипуляциям людьми.

К сожалению, на этом терапия и завершилась.

Маленькая Нарциссочка пошла к Психологу, чтобы стать наконец здоровой и нормальной. И там она начала от себя требовать молниеносного выздоровления и неуклонного движения вперед. Никаких откатов и регрессов! Никакого снижения скорости и инфантильной слабины!

В общем, подошла к терапии со всей ответственностью требовательного ментора.

Только почему-то ей становилось все хуже и хуже.

Маленькая Нарциссочка ходила к Психологу уже пару лет. И спустя это время не могла даже самой себе признаться, что нуждается в помощи.

А что же это тогда было?

Да что угодно. Только не то, что вы подумали.

Маленькая Нарциссочка решила обратиться к Психологу.

И… втянулась. Но если между ней и Психологом происходило что-нибудь хорошее или теплое, то следующие пару встреч Нарциссочка предпочитала пропустить. Чтобы отойти от Психолога еще дальше, чем она была до своего прихода к нему.

Однажды Маленькая Нарциссочка пришла к Психологу. И начала его использовать как Большую Советскую Энциклопедию. Или механический автоответчик. Вопрос – ответ, вопрос – ответ. Запрос – рекомендация, проблема – решение. Затруднение – увеличение способности решать проблемы.

А то, что рядом с Психологом можно было прожить живую себя, Нарциссочка за несколько лет так и не поняла.

Маленькая Нарциссочка долго настраивалась перед каждым походом к Психологу и уговаривала себя не плакать. При мысли, что у нее из глаз при постороннем человеке могут начать течь слезы, ее охватывали ужас и стыд. А больше всего она боялась, что стоит ей один раз заплакать, то она больше никогда не сможет взять себя в руки и продолжать справляться со всей этой жестью в своей жизни.

Маленькая Нарциссочка всегда считала, что с ней что-то чуть-чуть не то. Она активно работала над собой и читала много умных книжек. Это не очень помогало и совсем не успокаивало тревогу про собственное несовершенство.

И вот однажды ей посоветовали сходить к Психологу. Она пришла и… пропала.

Какое облегчение было найти того, кто наконец-то точно знает, что именно надо делать и как жить! Он казался Нарциссочке практически идеалом, который она так долго искала.

Правда, это продлилось совсем недолго. До первой же растерянности Психолога, которую ему не удалось скрыть от проницательности Нарциссочки. Этого она вынести была не в состоянии. Больше она к Психологу так и не пришла.

Однажды Маленькая Нарциссочка решила: «Пора положить конец этому безобразию, которое творится в моей жизни! Надо уже вылечиться и стать нормальной».

И пошла к Психологу. И ходила несколько месяцев.

Пока не выяснила, что лучше управлять Вселенной, не привлекая внимания санитаров, у нее благодаря всему этому так и не получится. И обиделась на Психолога. Разочаровалась. И ушла. Насовсем.

Маленькая Нарциссочка решила сходить к Психологу. Но вовсе не для того, чтобы ей помогли. Потому что ни один человек в мире не может помочь Нарциссочке лучше, чем она сама. И совсем не для того, чтобы ее поняли. Потому что никто не поймет Нарциссочку лучше, чем она сама себя.

По ее плану Психолог нужен был для волшебного пенделя. Потому что пинки самой себе уже не так эффективно работали. И нужен был кто-нибудь специально обученный, чтобы вместе запихнуть Нарциссочку в ее образ идеального будущего.

Но Психолог почему-то отказался запинывать. Наверное, он просто не любил подчиняться.

Маленькая Нарциссочка пошла к Психологу. И когда она пришла, то строго спросила: «А какие гарантии, что вы не подсадите меня на эту вашу психотерапию?!»

Потому что Нарциссочка была уверена: быть здоровой – это значит ни в ком не нуждаться и обходиться без всякой там помощи.

Однажды Маленькой Нарциссочке было очень-очень плохо. И она пошла к Психологу. После нескольких консультаций ей стало получше, и она логично ушла к другому Психологу. Потому что свидетеля собственной слабости и беспомощности надо было срочно для себя «уничтожить».

Однажды Маленькая Нарциссочка пришла к Психологу. Но не за помощью. А чтобы научиться лечить саму себя. Чтобы не зависеть и обладать тем, чего еще нет. Но этого почему-то быстро не получилось. Она разочаровалась и ушла.

Однажды Маленькая Нарциссочка поддалась модному веянию и пошла к Психологу. Каждую встречу она завершала словами, что давно это про себя уже знала. Так Психологу и не удалось ей дать ничего нового. Потому что ничего ни от кого не брать – это было для Нарциссочки делом принципа.

Перейти на страницу:

Все книги серии Top expert. Практичные книги для работы над собой

Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов

«Хрупкие люди» – это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего «успешного успеха».Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и «страшилки» о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.Шаг за шагом, глава за главой следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой Нарциссочкой, вы сможете:[ul]перестать сравнивать себя с другими;отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования;спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;разобраться в причинах охлаждения в отношениях;восстановить самоуважениеи в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».[/ul]«У каждого из нас есть нарциссическая травма той или иной степени. Нарциссизм вас касается, если вы стыдитесь себя, не можете признать себя ценным, прячете подлинные чувства и показываете то, что, как вам кажется, должно понравиться окружающим. Юлия методично, глава за главой, разъясняет, что нарциссы – это не диагнозы. Это люди, которые страдают, нуждаются и боятся. Нарциссы – это все мы. Многие читатели найдут в книге поддержку в понимании и принятии себя», – Вероника Хлебова, экзистенциальный психотерапевт, популярный psy-блогер.«Главная проблема и одновременно герой нашего времени – зеркало. "Хрупкие люди" – удивительно современная книга, потому что это книга про нас перед зеркалом. Автор отправляет нас в захватывающую одиссею по нарциссизму и даёт практический курс по работе с собственным отражением – самооценкой. И, как это всегда бывает в случае с зеркалом, в этой прекрасной книге внимательный читатель обязательно узнает себя»,– Олег Батлук, культуролог, автор книг, блогер.

Юлия Пирумова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью

Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог с 20-летним стажем, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить травмы прошлого в счастье жить настоящим.Авторские методики и упражнения помогут вам:• перестать сравнивать себя с другими и обзавестись внутренним компасом;• принять личностные кризисы как естественное условие перехода к новому жизненному этапу;• прекратить угождать другим и воспитать в себе смелость не нравиться;• научиться защищать свою уникальность и уязвимость;• проработать ошибки прошлого и найти свою собственную идентичность.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Юлия Пирумова

Карьера, кадры
Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика
Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика

Знаменитый модельер становится жертвой мошенников. Музыкальный продюсер делит с супругой квартиру в Москве. Дочь кинозвезды Советской эпохи теряет наследство… Это не анонсы телепрограммы «Скандалы, интриги, расследования», а реальные дела сыщика Эрнеста Асланяна. За 13 лет частной практики он раскрыл более 1,5 тысячи преступлений с участием как популярных политиков, артистов, бизнесменов, так и самых обычных граждан.Детектив трансформировал свой богатый опыт в систему методов защиты жизни и информации. В своей книге он объясняет, как:– предугадывать поступки людей;– избегать мошенников;– действовать, когда обманывает любимый человек или бизнес-партнер;– наказывать недобросовестных алиментщиков,а также почему «Тиндер» – опасная штука.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Эрнест Сергеевич Асланян

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука

Похожие книги

Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение – 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С «Абсолютной медитацией» вас ждет полная трансформация, цель которой  – пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дипак Чопра

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера
12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера

Профессиональный психолог и коуч Денис Чернаков впервые делится с читателями самыми современными психологическими технологиями, которые до этой поры были доступны лишь немногим на очень дорогостоящих курсах и тренингах. Эффективность их проверена и доказана тысячами учеников по всему миру. Эти технологии преподаются читателю в виде увлекательного романа. Главный герой, Макс, «случайно» встречается с профессиональным коучем, психологом и узнает в нем своего одноклассника. Они договариваются о работе над жизнью Макса с одним простым правилом: Макс обязан выполнять все задания, что получает, в срок. Герой соглашается, даже не предполагая, что ему предстоит посетить дальние страны, изменить отношения с родными, стать совладельцем фирмы, встретить настоящую любовь и полностью преобразить жизнь… Эта книга поможет изменить отношение к себе и отношения с окружающими, найти свое место в жизни, правильно расставить приоритеты, открыть в себе новые грани и возможности. И помни: у тебя не будет второго шанса прожить жизнь так, как мечтаешь.

Денис Вячеславович Чернаков

Карьера, кадры
100 бизнес-технологий: как поднять компанию на новый уровень
100 бизнес-технологий: как поднять компанию на новый уровень

А вы знаете сверхвозможности и сверхслабости своей компании, команды и собственный потенциал? Давно ли вы спускались в производственный отдел или отдел продаж и просто спрашивали: «Как дела?» Эта книга откроет вам глаза на реальное положение дел в вашей компании и поможет перехватить управленческую инициативу для достижения бизнес-результатов. В ней рассматриваются фундаментальные принципы строительства бизнеса, которые необходимо выбрать в начале пути и следовать им; говорится о степени затягивания гаек и ослабления болтов в руководстве коллективом, подборе эффективной, сильной команды, нацеленной на результат; рассказывается о методах принятия верных управленческих решений и методах увеличения результативности собственной работы. Все, о чем говорят в кулуарах и что действительно важно для успеха вашей компании, – в этой книге. Хватит смотреть на западные технологии, пора применять управленческие инструменты, работающие в отечественных компаниях.Издание рекомендуется владельцам компаний, директорам всех подразделений, а также менеджерам, заинтересованным в успехе.

Роман Черепанов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
11 врагов руководителя: Модели поведения, способные разрушить карьеру и бизнес
11 врагов руководителя: Модели поведения, способные разрушить карьеру и бизнес

«Все – яд, все – лекарство», – говорил Парацельс. Это книга о том, как именно наши самые яркие достоинства превращаются в критические недостатки. Она посвящена деструкторам – сильным сторонам руководителя, вышедшим из под контроля. Каждое из этих качеств в определенной степени является полезным, а иногда даже необходимым, чтобы добиться успеха. Однако в стрессовых ситуациях они могут неудержимо набирать силу, серьезно подрывая эффективность руководителя и порой приводя к катастрофическим последствиям.Примерами деструкторов могут служить внимание к деталям, доходящее до перфекционизма, или уверенность в себе, которая превращается в самонадеянность. В книге подробно описаны одиннадцать наиболее распространенных деструкторов, приведены многочисленные примеры из жизни, предложены инструменты самодиагностики и множество практических советов и рекомендаций. При этом книга отнюдь не является «пособием по самообличению и самобичеванию» – наоборот, она проникнута оптимизмом и глубочайшим уважением к своеобразию каждой личности. Она – путеводитель, который выведет вас к светлой стороне силы.Книга также выходила под названием «Темная сторона силы. Модели поведения руководителей, которые могут стоить карьеры и бизнеса».

Дэвид Дотлих , Питер Кейро

Карьера, кадры