Худеем, молодеем, богатеем

Негативное переживание подобно якорю. За свою жизнь мы их приобрели немало. Каждый раз, когда мы своей душе говорили «нет», затыкали ей рот, «посылали в нокаут» – появлялся очередной «якорь». У каждого якоря цепь разной длины, и потому, когда мы начинаем определять негативное переживание на данный момент, то обнаруживается «якорь» с наименьшей длиной цепи. Именно он сдерживает, не позволяет плыть нашему кораблю жизни к счастью, богатству, здоровью, любви. С помощью волшебных упражнений мы освобождаемся от негатива, т. е. снимаемся с обнаруженного «якоря» и начинаем плыть. Наступает период полета, счастья, радости, любви. Однако через некоторое время мы вновь обнаруживаем, что нас начинает что-то сдерживать, мешает нам двигаться дальше. Мы останавливаемся, «ныряем» в свою душу и осознаем, какое негативное переживание-якорь блокирует наше движение. Снова выводим его на подсознания, прорабатываем, освобождаемся и плывем дальше.

Вот такой у нас путь. Так что, мой добрый друг, никогда не отчаивайся, когда появляется на твоем пути негатив, а сразу прорабатывай очередную зацепку, очередную блокировку.

Ведь иногда человеку кажется, что он уже полностью освободился от негативных переживаний и больше они его не побеспокоят. Но вдруг период прекрасного, высокого, блаженного полета прекращается, и накатывает неведомо откуда очередная волна боли, страха, обиды, вины. И человек недоумевает: «Как же так? Все было хорошо, казалось, я уже очистился окончательно, и на тебе – опять меня придавило».

Запомни, мой добрый друг, это нормально, и так должно быть. Ничего противоестественного в появлении негативных переживаний нет. Напротив, это свидетельствует о том, что ты движешься и постепенно, шаг за шагом снимаешься с многочисленных якорей! Ведь с каждым разом их становится на один меньше!

Негативные переживания как айсберг – на поверхности лишь малая часть, а огромная глыба под водой невидима. Нам нужно извлечь весь айсберг на солнце, т. е. вывести на уровень осознания, чтобы его растопить.

Выученные уроки

Каждое негативное переживание (сначала незначительное) приходит к нам, чтобы преподнести, преподать нам урок любви к себе, своей душе. Когда урок нами усвоен, негативным переживаниям незачем приходить в нашу жизнь.

На твою ногу не наступят в толчее, тебя, мой друг, не обманет сосед, тебя не обругает продавец, и многое что еще «не». Потому что незачем! Ты получил урок и усвоил его. Откорректировал свою жизнь, направил ее в русло своей души. Так зачем тебя обижать, обманывать, предавать, доводить до гнева и раздражения?

И напротив, как только мы не усваиваем уроки, так негативные переживания будто атакуют нас, причем с нарастающим усилием.

Итак, вперед к свободе!

План работы «Царское освобождение»

I этап. Освобождаемся от негативного переживания, которое на данный момент давит нашу душу.

Создаем образ негативного переживания, погружаемся в него, находимся в нем, пока он преображает нас. Работаем до полного исчезновения образа. Затем сразу закрепляем освобождение в теле и уме.

II этап. Гармонизация отношений с близкими людьми.

Этот этап состоит из пяти уровней. Каждый день этой недели прорабатываем один уровень. Работаем до полного исчезновения образов – что свидетельствует о завершенности процесса понимания и гармонизации. (При работе с образами людей мы не закрепляем результат в теле и уме.)

• Упражнение на гармонизацию отношений с родителями. Работаем с родителями, создаем образ мамы, затем сразу папы.

• С супругами.

• С детьми.

• Родственниками.

• Друзьями, сотрудниками.

• Затем два дня отдыхаем и идем дальше.

III этап. Работа с синтезированным образом негатива.

Выдыхаем весь негатив, погружаемся в образ. Работаем до его полного исчезновения. Закрепляем освобождение в теле и уме.

IV этап. Встреча с душой.

Встречаемся с душой, высвобождаем ее, если есть необходимость. Дарим своей душе ласку, любовь, нежность, тепло. Закрепляем освобождение в теле и уме.

V этап. Погружение в позитивный образ свободы.

Создаем на выдохе образ свободы и погружаемся в него и больше не выходим. Закрепляем преображение в теле и уме.

Рассмотрим теперь эти этапы подробно.

I этап. Освобождаемся от негативного переживания, которое на данный момент отягощает нашу душу.

1-я неделя царского освобождения.

Упражнение: продвинутая практика освобождения от негативных переживаний

На продвинутом курсе мы работаем без рабочего стула, т. е. у нас в процессе используется только один стул – «творческий». Мы становимся на место рабочего (царского стула) напротив «творческого» и так осуществляем работу. Это позволяет нам тренироваться для работы в любых условиях: на улице, в общественном транспорте, на работе и т. д.

1. Определяем негативное чувство, негативное переживание.

2. Становимся напротив (на расстоянии двух шагов) «творческого стула» и создаем на нем образ негативного переживания.