Читаем Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни полностью

На следующий день Джейк поговорил с женой. Он признал свою роль в произошедшем. И сказал, что больше не будет прощать недопустимое поведение. Джейк определил границы, которые должны были существовать отныне. Он не станет спокойно терпеть, когда Киша будет танцевать или флиртовать с другими мужчинами. Он не позволит оскорблять себя в присутствии друзей. И если она хочет оставаться его женой, ей стоит пройти курс лечения от алкоголизма.

Киша ответила, что никто не будет ею командовать. Она собрала вещи и уехала к подруге. Хотя Джейк опечалился, в следующие несколько дней он устоял перед соблазном позвонить ей и уговорить вернуться. Вместо этого он звонил мужчинам из группы.

Через три дня Киша позвонила сама и попросила о встрече. Она приехала и сказала Джейку, что сначала хотела послать его к черту, но знала, что он прав. Впервые за все время женитьбы она сказала, что уважает Джейка. Она хотела сохранить семью и была готова сделать все, чтобы у них получилось. На следующей неделе Киша начала лечение.

Освобождение. Упражнение № 23

Прежде чем устанавливать границы, вы должны понять, как далеко вы отступаете от своей линии, стараясь избегать конфликтов и сохранять мир. Проследите за собой в течение следующей недели. Говорите ли вы «да», когда хотелось бы сказать «нет»? Соглашаетесь ли сделать что-то, чтобы избежать конфликта? Решаете ли не делать чего-то, чтобы не огорчить окружающих? Позволяете ли недопустимые ситуации, надеясь, что все пройдет само? Запишите свои наблюдения и обсудите с заслуживающим доверия человеком.

<p>Прогуляйтесь по диким местам</p></span><span>

Не существует ключа к спокойной жизни. Быть «хорошим» и делать все «правильно» недостаточно, чтобы спасти славных парней от хаоса и изменчивости реальной жизни. Парадигма славного парня способна лишь превратить его в мужчину-тряпку, позволяющего вертеть собой и ругать за «неправильно» загруженную посудомоечную машину.

Как только славный парень позволяет всему идти своим чередом, начинает жить в реальном мире, выражает свои чувства и осознает свои страхи, развивает целостность и устанавливает границы, он обретает силу, достаточную, чтобы с готовностью принимать сложности и дары жизни. Жизнь – не детская карусель, это скорее американские горки. Вернув себе личную силу, славные парни видят мир во всей его непредсказуемой красе. Жизнь не всегда спокойна и приятна, но она всегда – приключение, которое нельзя пропустить.

<p>Глава 6</p></span><span></span><span><p>Верните себе свою мужественность</p></span><span>

Рожденным после Второй мировой войны не повезло – они росли в уникальную эпоху новой истории, когда быть мужчиной было не очень-то хорошо. Это главным образом произошло из-за двух существенных изменений в семье и обществе: 1) мальчики были отделены от отцов и других примеров правильного мужского поведения, и 2) мальчиков заставили искать одобрения женщин и принимать женский взгляд на мужественность.

В результате этих двух факторов многие мальчики и мужчины утвердились в вере, что необходимо прятать и искоренять все негативные мужские качества (вроде тех, что были у их отцов и других «плохих» мужчин) и стать теми, кем их хотят видеть женщины. Многим такая стратегия казалась единственно возможной, если они хотят быть любимы, получать желаемое и жить без проблем.

Дальнейшие социальные изменения распространили эту веру не только на детей поколения беби-бума. Я часто встречаю мужчин младше тридцати (и даже подростков) с явными признаками славных парней. Складывается впечатление, что каждое следующее поколение мужчин становится все более пассивным.

Общество влияет на славных парней по-разному. Они склонны:

• отделяться от других мужчин;

• отказываться от своей мужественности;

• хранить верность своим матерям;

• зависеть от одобрения женщин.

<p>Отделение от других мужчин</p></span><span>

Я часто слышу от славных парней фразы вроде:

• «Я не могу расслабиться с другими мужчинами. Я не знаю, о чем с ними говорить».

• «Почти все мужчины – козлы».

• «У меня были друзья-мужчины, но моей жене мешало, что я с ними общаюсь, и я просто сдался».

• «Мне удобнее быть одному».

Многим славным парням тяжело с мужчинами, потому что у них не было нормального опыта общения с ними в детстве. Не имея хороших отношений с отцами, они не научились строить осмысленные отношения с мужчинами.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять
Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять

Про еду нам важно знать все: какого она цвета, какова она на запах и вкус, приятны ли ее текстура и температура. Ведь на основе этих знаний мы принимаем решение о том, стоит или не стоит это есть, удовлетворит ли данное блюдо наши физиологические потребности. На восприятие вкуса влияют практически все ощущения, которые мы испытываем, прошлый опыт и с кем мы ели то или иное блюдо.Нейрогастрономия (наука о вкусовых ощущениях) не пытается «насильно» заменить еду на более полезную, она направлена на то, как человек воспринимает ее вкус. Профессор Гордон Шеперд считает, что мы можем не только привыкнуть к более здоровой пище, но и не ощущать себя при этом так, будто постоянно чем-то жертвуем. Чтобы этого добиться, придется ввести в заблуждение мозг и заставить его думать, например, что вареное вкуснее жареного. А как это сделать – расскажет автор книги.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Гордон Шеперд

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Тайны нашего мозга, или Почему умные люди делают глупости
Тайны нашего мозга, или Почему умные люди делают глупости

Мы пользуемся своим мозгом каждое мгновение, и при этом лишь немногие из нас представляют себе, как он работает. Большинство из того, что, как нам кажется, мы знаем, почерпнуто из общеизвестных фактов, которые не всегда верны… Почему мы никогда не забудем, как водить машину, но можем потерять от нее ключи? Правда, что можно вызубрить весь материал прямо перед экзаменом? Станет ли ребенок умнее, если будет слушать классическую музыку в утробе матери? Убиваем ли мы клетки своего мозга, употребляя спиртное? Думают ли мужчины и женщины по-разному? На эти и многие другие вопросы может дать ответы наш мозг. Глубокая и увлекательная книга, написанная выдающимися американскими учеными-нейробиологами, предлагает узнать больше об этом загадочном природном механизме. Минимум наукообразности — максимум интереснейшей информации и полезных фактов, связанных с самыми актуальными темами: личной жизнью, обучением, карьерой, здоровьем. Перевод: Алина Черняк

Сандра Амодт , Сэм Вонг

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Эволюция человека. Книга III. Кости, гены и культура
Эволюция человека. Книга III. Кости, гены и культура

В третьем томе знаменитой "Эволюции человека" рассказывается о новых открытиях, сделанных археологами, палеоантропологами, этологами и генетиками за последние десять лет, а также о новых теориях, благодаря которым наше понимание собственного происхождения становится полнее и глубже. В свете новых данных на некоторые прежние выводы можно взглянуть под другим углом, а порой и предложить новые интерпретации. Так, для объяснения удивительно быстрого увеличения объема мозга в эволюции рода Homo была предложена новая многообещающая идея – теория "культурного драйва", или сопряженной эволюции мозга, социального обучения и культуры.

Александр Владимирович Марков , Елена Борисовна Наймарк

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Искусство ведения войны. Эволюция тактики и стратегии
Искусство ведения войны. Эволюция тактики и стратегии

Основоположник американской военно-морской стратегии XX века, «отец» морской авиации контр-адмирал Брэдли Аллен Фиске в свое время фактически возглавлял все оперативное планирование ВМС США, руководил модернизацией флота и его подготовкой к войне. В книге он рассматривает принципы военного искусства, особое внимание уделяя стратегии, объясняя цель своего труда как концентрацию необходимых знаний для правильного формирования и подготовки армии и флота, управления ими в целях защиты своей страны в неспокойные годы и обеспечения сохранения мирных позиций в любое другое время.

Брэдли Аллан Фиске , Брэдли Аллен Фиске

Биографии и Мемуары / Публицистика / Военная история / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Исторические приключения / Военное дело: прочее / Образование и наука / Документальное