Читаем Хватит думать! Действуй! полностью

Нет ничего плохого в том, чтобы, стоя на морском берегу, провожать взглядом исчезающие вдали корабли, при условии, что вы просто стоите и наблюдаете со стороны. Но как только вы начинаете отождествлять себя с этими кораблями, сразу возникают боль и страдания. «Это мой корабль», говорите вы и переживаете, теряя его из виду. «Я должен управлять этим кораблем» — заявляете вы и начинаете терзаться опасениями, что кто-то другой может занять ваше место у штурвала. Так же и с нашими ошибками и промахами: беспристрастное наблюдение за ними со стороны предотвращает болезненное отождествление со своими временными неудачами.

ЕДИНСТВЕННЫЙ АВТОРИТЕТ — ВЫ САМИ

Начав критически переоценивать прежние убеждения и честно пересматривать свою жизнь, в какой-то момент вы поймете, что единственным авторитетом для себя можете быть только вы сами. Обычно мы ждем подсказки со стороны, но в действительности только сами можем знать, как нам лучше поступить.

Вы никогда не задавались вопросом, почему некоторые люди так легко поддаются на обман? Мошенник никогда не сможет обвести вокруг пальца сознательного и здравомыслящего человека. Многие из нас не могут понять, почему так легко позволяют себя использовать. Причина кроется в добровольном отказе от права принимать самостоятельные решения и в нежелании отвечать за собственную жизнь. Но, как говорится, дай палец — всю руку откусят. Позвольте кому-то принимать за вас решения и он начнет полностью контролировать вашу жизнь.

ПОЧЕМУ ВЫ ХОТИТЕ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТЬ?

Легко обвинять других в своих бедах, но таким мышлением мы еще больше связываем себя по рукам и ногам, потому что добровольно устанавливаем пределы своей свободы. Еще раз повторю: правильное мышление подразумевает понимание разницы между тем, чем мы обладаем или что делаем, и тем, кто мы есть — то есть отделение действия от исполнителя. Существуйте в окружающем мире, но не позволяйте ему жить внутри себя — вот и весь секрет. Лодка должна быть в воде, а не вода — в лодке. Попав внутрь, вода начинает тянуть судно ко дну, и, чтобы остаться на плаву, приходится вычерпывать ее в сумасшедшем темпе. Нередко мы оказываемся в пучине обстоятельств, которые сами и создаем. Начиная тонуть, мы не видим другого способа удержаться на поверхности, кроме как бороться с этим обстоятельствами и пытаться их изменить.

Прежде чем продолжать, позвольте вас спросить: «Для чего вы хотите изменить свою жизнь?» Все наши попытки изменить происходящее, будь то в бизнесе, карьере, политике, семейных отношениях или окружающих людях, основываются на том заблуждении, что люди или обстоятельства способны что-то с нами сделать. Но менять нужно не их, а свое отношение к ним.

Ни люди, ни обстоятельства ничего с нами не делают. Они просто заставляют прорываться наружу чувства, которые уже таятся у нас в душе. Вспомните фундаментальный принцип мироздания: с нами происходит только то, что мы уже давно приняли как данность в глубине своего сознания. Сколько раз было сказано, что человеку дается то, во что он верит, и иногда эта вера очень глубока. Все, что творится у нас в душе, в точности соответствует происходящему вокруг нас, даже если мы сами этого не осознаем. Должен признать, что принять этот принцип не так просто, ведь в жизни каждого из нас есть что-то такое, против чего протестует наше сознание. Но на самом деле, если с нами что-то происходит, значит, где-то в глубине подсознания такая потребность существует, и мы просто реализуем ее.

Представьте себе несчастного человека, который сидит на пороге своего дома и думает: «Я хочу изменить свою жизнь». Он затевает ремонт в доме. Но новая обстановка не приносит ему счастья. Он переделывает интерьер несколько раз, но не чувствует перемен в своей душе. Сколько среди нас таких, которые думают, будто смогут стать счастливее, изменив внешние обстоятельства? В чем их ошибка? Что поможет им измениться?

Будьте предельно честны с собой и внимательно проанализируйте происходящее в своей жизни, тогда вы рано или поздно поймете, в чем дело. Сколько бы вы ни пытались исправить следствие (внешнее), но если вы не измените причину (внутреннее), то лишь снова и снова будете переживать одно и то же.

Если вы перестали понимать, как жить дальше, то этот процесс самооценки должен помочь вам найти себя. Поймите, что ваше механическое мышление не сможет преодолеть собственные ограничения и выйти на новый уровень. Если вы не уверены в своих намерениях или вас что-то тревожит, не пытайтесь избавиться от этого ощущения. Просто проникнитесь ситуацией и позвольте ей самой подсказать вам правильное решение.

Итак, вся правда о вас заключается в том, что ваша сущность не тождественна тому, чем вы обладаете и что делаете. Вы духовно цельны и совершенны. А счастье и жизненный успех зависят только от вашей способности принять эту правду о самом себе.

Глава 3. В чем вы себя убеждаете?

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции
Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции

Учебное пособие состоит из двух частей. В первой части рассматриваются изменения психики человека в условиях одиночества; раскрывается клиническая картина и генез психозов, обусловленных социальной и тюремной изоляцией. Особое внимание уделяется экспериментальному одиночеству; анализируются причины, физиологические и патопсихологические механизмы неврозов и психозов.Вторая часть посвящена психологической совместимости при управлении техническими средствами в составе группы. Проводится анализ взаимоотношений в группах, находящихся в экологически замкнутых системах. Раскрывается динамика развития социально-психологической структуры группы: изменение системы отношений, астенизация, конфликтность, развитие неврозов и психозов. Выделяются формы аффективных реакций при возвращении к обычным условиям. Проводится дифференциальная диагностика психозов от ситуационно возникающих необычных психических состояний, наблюдающихся в экстремальных условиях. Раскрываются методические подходы формирования экипажей (экспедиций), работающих в экологически замкнутых системах и измененных условиях существования. Даются рекомендации по мерам профилактики развития неврозов и психозов.Для студентов и преподавателей вузов, специалистов, а также широкого круга читателей.

Владимир Иванович Лебедев

Психология и психотерапия