Читаем Хватит думать! Действуй! полностью

В процессе принятия решения мы обычно проходим этап составления общей картины ситуации. Как правило, в этот момент у нас обостряется восприимчивость к новой информации. Однако как только решение принято, мы начинаем собирать только те факты и искать общества только тех людей, которые могли бы подтвердить «правильность» принятого решения или выбранной линии поведения. Это называется избирательным восприятием.

К сожалению, пытаясь доказать свое право вести себя тем или иным образом или делать тот или иной выбор, мы не пропускаем в сознание информацию, которая могла бы оказаться полезной для принятия рациональных решений, то есть в буквальном смысле закрываем глаза на альтернативные возможности. Когда все наше внимание сосредоточено на причинах неосуществимости того или иного намерения, нужное решение просто не сможет дойти до сознания.

РЕШЕНИЯ ВМЕСТО ПРОБЛЕМ

Если мы не видим решения, это еще не значит, что его не существует. Просто, убеждая себя в невозможности расширения бизнеса, завершения проекта, получения желаемого и т. д., мы фокусируем внимание на проблеме, а не на решении.

С помощью подсознания можно найти ответы на свои вопросы, и с его же помощью можно придумать причины невозможности осуществить то или иное намерение. Выбор есть всегда, и этот выбор за вами.

Например, мы хотим что-то купить. Сначала мы ищем нужный товар по самой низкой цене, а затем, как правило, пытаемся придумать какой-нибудь способ сократить расходы или от чего-то отказаться, чтобы позволить себе новую покупку. Только мы не понимаем, что с помощью той же творческой энергии могли бы найти способ сохранить то, что есть, и дополнительно заработать, чтобы приобрести желаемый товар. Иными словами, одну и ту же энергию можно использовать как для движения назад, так и для движения вперед.

Когда появляется страх перед совершением какого-то поступка, мы с легкостью находим сотни логичных доводов, почему должны отступить, сдаться, отказаться от своих намерений. На что вы тратите свою творческую энергию? На то, чтобы выяснить, что вам недоступно, или на то, чтобы осуществить свои желания?

МЫ ПРИВЛЕКАЕМ К СЕБЕ ТО, ЧЕГО СЧИТАЕМ СЕБЯ ДОСТОЙНЫМИ

Видеть проблемы вместо решений и возможностей нас иногда заставляет убежденность в том, что мы не заслуживаем того, чтобы быть, делать или иметь то, чего действительно хотим. А мы привлекаем к себе только то, чего считаем себя достойными. Чем больше вы себя уважаете, чем больше цените, тем больше возможностей видите, тем больше риска можете себе позволить. Чем выше ваше мнение о самом себе, тем больше люди захотят с вами общаться. Они захотят быть вашими клиентами, деловыми партнерами или друзьями.

Уважающий и ценящий себя человек говорит: «Я могу справиться с чем угодно. Я пока не знаю, как это сделать, но до сих пор мне и не нужно было этого знать. Теперь, когда возникла потребность, необходимая информация появится сама собой». В этом случае каждое обстоятельство превращается в возможность узнать и сделать больше.

НЕ ОТКАЗЫВАЙТЕСЬ ОТ ПОМОЩИ

Иногда необходимая информация поступает от других людей, например в форме предположения или даже критического замечания. Однако низкая самооценка может помешать принять чужое предложение или адекватно воспринять критику. Мы занимаем оборонительную позицию: «Почему я должен слушать своих подчиненных?», «Почему я должен слушать своих детей? Разве они могут знать то, чего не знаю я?», «Почему я должен слушать своего коллегу? Разве он умнее меня?». Такая позиция ошибочна, поскольку, принимая только собственное мнение, мы отказываемся от альтернативных решений.

Сколько раз вы произносили эти слова: «Не учи меня жить. Я сам знаю, что делать»? На самом деле вы говорите: «Я не хочу, чтобы ты меня учил, потому что тогда ты будешь выглядеть умнее меня. У меня низкая самооценка, поэтому для меня очень важно выглядеть уверенным в своих действиях».

Позвольте людям быть вашими учителями. Это не значит, что нужно принимать все, что они говорят, но было бы полезно прислушаться к их словам, чтобы понять, представляют ли они какую-нибудь ценность. Неважно, кто помогает вам или указывает путь. Единственное, что имеет значение — конечный результат. И самая разумная реакция на предложение помощи была бы такой: «Если ты можешь показать мне самый простой, быстрый или рациональный путь, я готов принять твой совет».

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции
Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции

Учебное пособие состоит из двух частей. В первой части рассматриваются изменения психики человека в условиях одиночества; раскрывается клиническая картина и генез психозов, обусловленных социальной и тюремной изоляцией. Особое внимание уделяется экспериментальному одиночеству; анализируются причины, физиологические и патопсихологические механизмы неврозов и психозов.Вторая часть посвящена психологической совместимости при управлении техническими средствами в составе группы. Проводится анализ взаимоотношений в группах, находящихся в экологически замкнутых системах. Раскрывается динамика развития социально-психологической структуры группы: изменение системы отношений, астенизация, конфликтность, развитие неврозов и психозов. Выделяются формы аффективных реакций при возвращении к обычным условиям. Проводится дифференциальная диагностика психозов от ситуационно возникающих необычных психических состояний, наблюдающихся в экстремальных условиях. Раскрываются методические подходы формирования экипажей (экспедиций), работающих в экологически замкнутых системах и измененных условиях существования. Даются рекомендации по мерам профилактики развития неврозов и психозов.Для студентов и преподавателей вузов, специалистов, а также широкого круга читателей.

Владимир Иванович Лебедев

Психология и психотерапия