Хватит думать! Действуй!

Если бы не нужно было думать о практической стороне своей деятельности, в том числе о ее финансовой целесообразности, если бы перед вами были открыты любые возможности, чем бы вы занялись в первую очередь? А во вторую? Как бы вы распорядились своей жизнью, обладая абсолютной свободой выбора? Ответ на этот вопрос поможет вам осознать свои фантазии. Возможно, даже обнаружится, что какие-то из них возникают снова и снова. Внимательно проанализируйте их и выберите какую-нибудь одну.

Утратив интерес к одной фантазии, вы всегда сможете выбрать другую. Она будет занимать ваши мысли настолько, насколько вы сами захотите. Так что сделайте выбор. Начните мысленно создавать то, чего хотите. Сначала вы должны целиком пережить желаемую ситуацию в воображении. Испытайте искомые ощущения, станьте в душе тем, кем хотите, представьте, как что-то происходит именно так, как вам хотелось бы.

СОСТАВЛЕНИЕ ПЛАНА ДЕЙСТВИЙ

Постановка целей — это не что иное, как осуществление выбора. Это осознание своих стремлений, четкое представление конечного результата. Если в данный момент вы не реализуете свой потенциал, то только потому, что не поставили перед собой конкретных целей. Написать собственный сценарий — значит разработать реализуемый план своих действий, от которого во многом будет зависеть ваш жизненный успех.

Кроме того, вы должны в буквальном смысле сесть и написать на бумаге свой план. Сам моторный акт письма еще прочнее закрепит ваши намерения в подсознании. Письменный план придаст вам моральных сил, поможет преодолевать препятствия, бороться с отвлекающими моментами и всевозможными помехами. Кроме того, с его помощью будет легче оценивать успехи. По нему вы будете следить, насколько далеко продвинулись вперед и какой путь еще предстоит пройти.

Как показывают многочисленные исследования в области психологии, ничто так не повышает мотивацию к деятельности, как наличие определенного критерия для измерения достижений. Процесс написания плана проясняет мысли, а мысли побуждают к действию. Письменный план закрепит намерение осуществить желаемое. Он будет напоминать вам о ваших целях и задачах, и каждый раз, перечитывая его, вы будете вспоминать о том, чего хотите и почему. Затраченные на написание плана усилия окупятся сторицей. Вы сэкономите время и энергию, потому что благодаря ему всегда будете знать, с чего начинали, до каких пор продвинулись вперед и к чему стремитесь. А когда на пути возникнут какие-то препятствия, письменный план поможет вам еще раз пересмотреть свою позицию и вернуться к выбранному курсу.

ОПРЕДЕЛИТЕ ВЫГОДУ

Фрейд считал, что конкретные цели вызывают состояние фрустрации и тревожности и что они не нужны. Виктор Франкл, в свою очередь, говорил, что человек не может существовать без целей, поскольку он по своей натуре целеустремленное существо. На мой взгляд, они оба правы. Самая большая ошибка, которую может совершить человек, это метить слишком высоко или брать на себя слишком много. Я вовсе не хочу сказать, что невозможно добиться всего желаемого. Просто если вы хотите выиграть чемпионат мира по теннису, то сначала неплохо было бы научиться держать ракетку и отбивать мяч.

Иными словами, цели — это не просто надежды, а упорный труд. Это не эфемерные желания, а конкретное видение конечного результата. Не ждите, пока мечта вас найдет, а ищите ее сами. Цели рождаются не в голове, они идут от сердца.

Трудно сохранять стопроцентную преданность своей цели, если не имеешь четкого представления о грядущей компенсации. Это, пожалуй, самый важный и существенный компонент процесса получения желаемого.

О чем бы ни шла речь — о работе, об отношениях или о любой другой сфере жизни, — если вы не уверены в том, какую выгоду получите, вам трудно будет сохранять необходимый энтузиазм, упорство и преданность. Не имея четкого представления о вознаграждении, целиком и полностью посвятить себя делу очень трудно.

Постановка целей помогает определить, какую конкретную пользу можно будет получить в результате упорного труда. Вы не сможете прилагать максимум усилий для осуществления своих намерений без уверенности в получении компенсации. Решая какие-то задачи и берясь за все более сложные проекты, вы непременно должны понимать, почему хотите добиться той или иной цели. Любой психолог скажет, что в основе нашей деятельности могут лежать только два мотива: что-то получить (выгоду) или чего-то не потерять. Четко представляя себе возможную прибыль, вы более охотно заплатите необходимую цену.

Главное различие между преуспевающими людьми и неудачниками — желание. Понимание выгоды усиливает желание добиться задуманного результата, поэтому не пожалейте времени и заранее подумайте, что сулит вам в будущем то или иное начинание.