Читаем Хвоя полностью

Требуется: 15 г настоя ромашки, 10 г настоя хвои, 20 г настоя мяты.

Способ приготовления. В воду добавьте настой ромашки, хвои и мяты.

Эта ванна способствует заживлению мелких ранок на коже, повышению настроения, хорошо умиротворяет.

Требуется: 2–3 ч. л. соды, 3–4 ст. л. меда, 200 г настоя хвои.

Способ приготовления. Подогрейте мед и положите в него соду. В полученную смесь добавьте настой хвои, добавьте смесь в воду.

Ванна поможет сделать кожу молодой, нежной и бархатистой, заживит ранки. Мед, сода и хвоя освободят кожу от раздражения, подсушат угри, которые спустя небольшой промежуток времени пройдут.

Требуется: 200 г настоя шиповника, 400 г настоя лепестков розы, 200 г настоя хвои.

Способ приготовления. Смешайте все ингредиенты и добавьте полученную смесь в ванну.

Прекрасный аромат розы, шиповника и хвои повысит жизненный тонус, вернет коже упругость и эластичность. Полезно воду для ванны сделать чуть теплой, ближе к прохладной.

Требуется: по 2 ст. л. настоя липы и настоя хвои, яблоко.

Способ приготовления. Яблоко нарежьте на дольки, залейте их кипятком, дайте настояться 25–30 минут. Добавьте «яблочную воду», настои трав в ванну.

Избавляемся от целлюлита

Для профилактики целлюлита могу порекомендовать натирания перед массажем. Возьмите по 1 ч. л. оливкового и хвойного масел, добавьте немного меда. Смесь массирующими движениями нанесите на проблемные зоны.

При целлюлите хороший эффект дают примочки из настоев хвои и крапивы (100 г настоя хвои и 100 г настоя крапивы в холодном виде). Вату заверните в марлю и смочите в этом растворе.

Хвоя в сочетании с крапивой усилит обменные процессы в жировых отложениях и ускорит расщепление жира. При частом применении примочек перед массажем целлюлитные образования исчезают.

Примочки с добавлением настоя хвои, втирание в кожу эфирного хвойного масла (разбавленного любым растительным) и травяные ванны полезны и в этом случае.

При целлюлите можно делать паровые ванночки с хвоей, чтобы пар воздействовал на проблемные зоны и тем самым помогал жиру быстрее расщепляться. Рекомендую перед сном делать горячие и холодные компрессы из трав.

<p>Уход за волосами</p>

Настой хвои широко используется для лечения волос и кожи головы, для придания волосам блеска и шелковистости, укрепления.

Для того чтобы волосы всегда выглядели здоровыми и блестящими, 1 раз в неделю делайте следующую маску для волос.

Требуется: 1 грейпфрут, 1 ч. л. настоя хвои, 100 г воды.

Способ приготовления. Кожуру грейпфрута измельчите, добавьте сок и настой хвои, холодную кипяченую воду. Смесь перемешайте и поставьте на сутки в темное место.

Способ применения. Волосы разделите на пряди, нанесите на корни приготовленный состав, оставьте на волосах на 30–40 минут. Затем смойте маску теплой водой, после чего волосы аккуратно расчешите щеткой с редкими зубьями.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье