Читаем Кишечник. Как у тебя дела? полностью

КИШЕЧНАЯ МИКРОФЛОРА ЛЮДЕЙ ЗА ПОСЛЕДНИЕ 70 ЛЕТ СИЛЬНО ИЗМЕНИЛАСЬ. МИКРОБЫ, С КОТОРЫМИ МЫ ДОЛГОЕ ВРЕМЯ МИРНО СОСУЩЕСТВОВАЛИ, БЫЛИ ВЫТЕСНЕНЫ ДРУГИМИ АНТИБИОТИКОУСТОЙЧИВЫМИ ОСОБЯМИ. ЭТИ ИЗМЕНЕНИЯ ОТВЕТСТВЕННЫ ЗА МНОГИЕ АЛЛЕРГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ.

Диарейные заболевания могут быть обусловлены поврежденной после приема антибиотиков кишечной микрофлорой или прямым действием некоторых антибиотиков на стенки кишечника: антибиотики приводят к патологическим изменениям.

Если мы имеем дело со сложной, опасной для жизни болезнью, мы, конечно же, готовы смириться с этими побочными эффектами. Однако если это обычное ОРВИ или неосложненная бактериальная инфекция, перед применением антибиотиков следует хорошенько подумать!

<p>Яды в кишечнике – их влияние на организм</p>

«Все есть яд, и ничто не лишено ядовитости; одна лишь доза делает яд незаметным», – писал в 1538 году швейцарский врач Филипп Аврелий Теофраст Бомбаст фон Гогенгейм, вошедший в историю медицины как Парацельс. По его словам, потребление яда является одной из пяти причин возникновения заболеваний.

При процессах брожения или гниения образуются пропионовая, уксусная, масляная кислоты, этанол и амины. А также дурнопахнущие, ядовитые газы, такие как аммиак и сероводород. Это названия самых отвратительных веществ в химии. Далее начинается настоящая ведьминская кухня, так что держитесь!

Жертвами микробиологического разложения становятся не только непереваренные остатки пищи. Когда начинает гнить не усвоенный усталым кишечником триптофан, образуется гнойный яд под названием индол. Гнойные яды индол и скатол придают нашему стулу типичный неприятный запах.

ЯДЫ В КИШЕЧНИКЕ ВОЗНИКАЮТ ПРЕЖДЕ ВСЕГО ПРИ МИКРОБИОЛОГИЧЕСКОМ РАЗЛОЖЕНИИ ПЛОХО ПЕРЕВАРЕННОЙ ПИЩИ.

Индол попадает в печень через кишечник и там превращается в индикан, который можно затем обнаружить в крови или моче. Долгие годы о наличии индикана в организме узнавали при подозрении на непроходимость кишечника. В случае непроходимости начинаются обильные процессы гниения, что подтверждается высокими показателями индикана. Непроходимость кишечника обусловлена задержкой пищи в тонком кишечнике, а, следовательно, процессами гниения в нем. Тонкий кишечник ориентирован на усвоение пищи. Тонкий кишечник ежедневно всасывает жидкость более 20 раз, а также поглощает гнилостные яды при их возникновении. Но даже при отсутствии кишечной непроходимости показатели индикана у нас достаточно высокие. Они дают нам представление о том, сколько триптофана уже сгнило в кишечнике и больше недоступно нам для производства серотонина.

Теперь вы знаете, как образуются яды в нашем кишечнике. Но какой эффект они оказывают на наше пищеварение и наше здоровье?

К счастью, и наш кишечник, и весь организм могут защитить себя от ядов. Защита начинается в кишечнике. При здоровом пищеварении яды вырабатываются в толстом кишечнике только в очень небольших количествах. Слизистая оболочка кишечника является первым барьером, который должно преодолеть ядовитое вещество. Если человек с плохим пищеварением и зловонными испражнениями не страдает сопутствующими заболеваниями, это говорит о здоровой, нормально функционирующей системе защиты от ядов в толстом кишечнике.

Совсем иная ситуация складывается, когда клапан между тонким и толстым кишечником полностью или частично утрачивает свою функцию, и ядовитые токсины перемещаются в тонкий кишечник. В нем, как вы уже знаете, происходит преимущественно всасывание веществ, а не выстраивание защитных систем от бактериальных ядов, поскольку они не должны в нем образовываться.

Как кишечник сопротивляется атаке? Происходит следующее: яд раздражает слизистую оболочку кишечника, она остро реагирует. Чем больше яда, тем более сильным будет ответ. Слизистая оболочка вырабатывает большое количество секрета, чтобы вымыть из кишечника яд и нанести удар по вредоносным бактериям.

Одновременно с этим начинаются более или менее сильные сокращения кишечника, чтобы быстро вывести вредные вещества. Кишечник бурлит и булькает. Если раздражение очень сильное, у нас возникает диарея. Кишечник пытается как можно скорее избавиться от яда. Болит живот.

Перейти на страницу:

Похожие книги

40+. Уход за телом
40+. Уход за телом

Женщина после 40 лет – настоящая богиня, умудренная опытом и оттого еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций в клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд – в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть в форме.

Анастасия Витальевна Колпакова

Здоровье / Руководства / Здоровье и красота / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии