Китайская медицина на каждый день для каждой семьи. Полный атлас целительных точек. 200 упражнений, восстанавливающих энергию

27. Сяо-чан-шу («точка спины тонкого кишечника») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 6-го поясничного позвонка. Точка применяется при заболеваниях тонкого кишечника; при недержании мочи или затрудненном мочеиспускании; при поллюциях, маточных кровотечениях; при болях в пояснице и бедре, напряжении мышц позвоночника; при геморрое.

28. Пан-гуан-шу («точка спины мочевого пузыря») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 2-го крестцового позвонка. Эффект от воздействия на точку: лечение болезней мочевого пузыря (затрудненное мочеиспускание, недержание мочи, частое мочеиспускание); лечение болезней половой сферы (импотенция, поллюции, альгоменорея); лечение болей в пояснице, крестце, бедре, напряжении мышц позвоночника; лечение при расстройстве работы кишечника (в том числе понос и запор) с сопутствующими болями.

30. Бай-хуань-шу («белое кольцо на спине») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 4-го крестцового позвонка. Точка предназначена для лечения болезней, вызванных недостатком энергии и «сыростью» (простатит у мужчин, воспаления матки и яичников у женщин).

31. Шан – ляо («верхняя точка в углублении кости») расположена в 1 крестцовом отверстии. Точку используют при болезнях половой сферы; при затрудненном мочеиспускании, запорах; при боли в пояснице и коленях.

32. Цы – ляо («вторая точка в углублении кости») расположена во 2 крестцовом отверстии. Точка используется при многих заболеваниях половой сферы; при затрудненном мочеиспускании и запоре; при болях в пояснице, спине и коленях, нарушении чувствительности и боли в нижних конечностях; при ознобах неясного происхождения.

33. Чжун-ляо («средняя точка в углублении кости») расположена в 3 крестцовом отверстии. Точка используется при болезнях половой сферы; при затрудненном мочеиспускании, запорах; при боли в пояснице.

40. Вэй-чжун («изгиб, середина») расположена в середине изгиба, образующегося при сгибании колена, точнее: в центре подколенной складки. Вэй-чжун используют при лечении болезней мочевого пузыря (недержание мочи, затрудненное мочеиспускание), лечении болей в животе, рвотах, запорах, при поносе.

45. И-си («звук вздоха») расположена на 3 цуня кнаружи от срединной линии спины, выше края лопатки. Воздействие на эту точку благотворно при болезни легких (кашель, одышка); при бессоннице и утомляемости; при заложенности носа; при лихорадочных состояниях; при снижении (затуманивании) зрения; при болях в шее, грудной клетке (ребрах), напряжении в мышцах спины и позвоночника.

48. Ян-ган («главнокомандующий внутренних органов») расположена на 3 цуня кнаружи от остистого отростка 10-го грудного позвонка. Точка используется при болезнях печени и желудка.

55. Хэ-ян («соединение ян-канала») распложена на 2 цуня прямо вниз от середины подколенной ямки. Точку используют при заболеваниях половой сферы: импотенция, маточные кровотечения. Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болей в пояснице и позвоночнике, болей и онемении в голени.

57. Чэн-шань («подпирающая гору») расположена в месте соединения головок икроножной мышцы, ее можно наметить, если напрячь икроножную мышцу. Эффект от воздействия на точку чэн-шань: уменьшение насморка; лечение болей в стопе, бедре, голени.

58. Фэй-ян («вылететь наружу») расположена на 7 цуней кверху от пятки и на 2 цуня кнаружи от срединной линии ноги. Эффект от воздействия на точку: лечение заложенности носа; лечение головных болей; улучшение состояния при бессоннице, депрессивных состояниях.

59. Фу-ян («тыл стопы») расположена выше уровня центра боковой лодыжки на 3 цуня. Является противоболевой точкой. Показания к использованию: головная боль, повышение температуры тела с ознобом; боли в области поясницы и артриты суставов; судороги в икроножной мышце.

60. Кунь-лунь («точка-река» и название горного хребта) расположена сзади лодыжки, между лодыжкой и пяточным сухожилием. Точка Куньлунь используется в случае болей при воспалении седалищного нерва. Точка позволит воздействовать на больную поясницу, крестец, поможет при боли в лодыжке, пятке и стопе; избавит от заложенности носа, отека слизистых оболочек носа, горла и глаз, от кашля; от болей в области сердца, головокружения.

62. Шэнь-май («разгибающая сосуды») расположена в углублении у нижнего края боковой лодыжки. Эффект от воздействия на точку шэнь-май: уменьшение болей в стопе, отечности ног, болей в крестце и пояснице; уменьшение дряблости мышц, судорог нижних конечностей; лечение мастита; избавление от депрессии и головокружения.