Китайский цигун-массаж. Общий массаж

Расслабляющий, или общий массаж, кроме всего остального, доставляем удовольствие. Многие люди идут к массажисту, даже если у них ничего не болит. Причина очень проста — массаж улучшает самочувствие. Удовольствие от массажа в основном связано с расслаблением ума и физического тела. Однако другой причиной получаемого удовольствия является эмоциональный комфорт. Часто люди массажируют друг друга с целью эмоционального уравновешивания, которое происходит вследствие обмена прикосновениями. Таким образом люди познают друг друга. По этой причине мы обнимаем своих любимых и друзей.

2. Туйна-аньмо (толкание и хватание)

Название туйна-аньмо часто сокращают до туйна. Туй значит «толкание», на — «хватание, захват». Это две основные техники этого вида массажа. Туйна применяется для лечения травм и некоторых болезней, особенно у маленьких детей. Часто люди не видят разницы между общим массажем и туйна, так как большинство врачей, практикующих массаж туйна, хорошо разбирается и в общем массаже. Однако вы легко поймете разницу, если мы сравним цели и назначения этих двух видов массажа.

Массаж туйна широко практикуют в китайских боевых искусствах, используя его техники для лечения внешних повреждений, которые часто случаются но время тренировок. Этот массаж туйна часто называют де-да, что означает «падение-удар». Название отображает тот факт, что такой массаж применяется для лечения повреждений, полученных в результате падений и ударов. Туйна используется при таких внешних повреждениях, как кровоподтеки и повреждения связок, а также при застое ци в местах старых повреждений, переломов костей, смещений суставов и т. д.

Традиционная китайская медицина издавна занималась лечением внешних повреждений. Например, во времена династии Сун (960—1126)[8] врачей обучали «методу восстановления костей» (кит. чжэн гу кэ). Во времена династии Мин (1368–1644) это называлось цзе гу кэ, что означает «метод соединения костей». Однако, несмотря на такое название, этот вид массажа использовался не только для лечения костей. Дело в том, что травмы костей являются наиболее серьезными повреждениями, поэтому для этого массажа часто использовались вышеупомянутые названия. Врач, который знает, как лечить повреждения костей, обычно может справиться и с другими повреждениями. В Южном Китае, на Тайване и в провинции Фуцзянь методы туйна или чжэн гу также называют цао цзе, что означает «манипулировать, чтобы соединить». Итак, несмотря на существующую классификацию, точно определить, где кончается один вид массажа и начинается другой, достаточно трудно.

Согласно древним документам, массаж туйна применялся со времен династии Мин (то есть с 1368 года). Его часто использовали для лечения маленьких детей, так как они не могут долго находиться в неподвижном состоянии, что необходимо, например, при акупунктуре. Для уровновешивания ци у ребенка врачу значительно легче применить массаж туйна, достигая при этом того же эффекта, что и при акупунктуре. Естественно, специалист по массажу туйна должен уметь диагностировать болезни и оценивать уровень и качество ци пациента. Поэтому этот вид массажа применяется в основном терапевтами. Но это не означает, что мастера боевого туйна не умеют лечить. Известно, что многие мастера боевых искусств были хорошими врачами.

3. Дяньсюэ-аньмо (акупрессура)

Следующий вид массажа называется дяньсюэ-аньмо, или просто дяньсюэ, что дословно переводится как «точка-полость». На Западе дяньсюэ называют акупрессурой». Этот вид массажа в основном использует техники сдавливания и растирания акупунктурных «полостей» и некоторых точек вне «полостей»[9]. Согласно китайской медицине, существует более семисот «полостей», которые можно использовать в иглотерапии. Делая иглоукалывание в эти акупунктурные точки, врач связывается с определенным каналом и регулирует циркуляцию ци. В древности было обнаружено, что на теле человека существует 108 важнейших «полостей», через которые можно получить доступ к каналам ци при надавливании пальцами. Это открытие стало началом развития акупрессуры. Было также установлено, что воздействие на некоторые «полости» может сильно повредить внутренние органы, связанные с ними. Этот факт особенно заинтересовал адептов боевых искусств.

Приемы акупрессуры и акупунктуры уравновешивают ци в каналах, делая соответствующие органы более «позитивными» или «негативными». Таким образом, дяньсюэ-аньмо специализируется на лечении болезней, связанных с дисбалансом ци. С этим видом искусства в основном имели дело китайские врачи, поэтому их вклад в его развитие является самым большим. Кстати, японский массаж сиацу происходит именно от массажа дяньсюэ-аньмо.