Китайский цигун-массаж. Общий массаж

В человеческом теле есть двенадцать главных (первичных) каналов ци. На циркуляцию ци в этих каналах оказывают влияние мышление, напряжение, состояние здоровья, пища и воздух. В теле также есть места, в которых застой ци наиболее вероятен. В большинстве таких мест находятся акупунктурные точки, поэтому врачи делают иглоукалывание, чтобы избавиться от застоя или проводят также массаж соответствующей области. Такой массаж называется дяньсюэ.

Изучая цигун-массаж, вам следует знать расположение двенадцати главных каналов, места, где чаще всего возникает застой, и как избавиться от него, воздействуя на соответствующие точки.

В китайской медицине и цигун считается, что соединения — места, где каналы или сосуды с энергией Инь соединяются с каналами или сосудами Ян (или наоборот), — являются крайне важными для здоровья человека. Полагают, что если ци не может плавно перемещаться через эти соединения, поддерживая баланс Ян и Инь, возникают заболевания. Обычно такие переходы и происходят в соответствии с естественным отсчетом времени — например, в зависимости от времени суток, лунной фазы, времени года. Так, ци циркулирует интенсивней в передней части тела (Инь) в дневное время, а по спине (Ян) — в ночное время.

В общем цигун-массаже выделяют две «полости» (точки), которые являются наиболее важными для обмена Инь и Ян. Первая точка — Хуэйинь, которая расположена в промежности между гениталиями и анусом (рис. 2-37). В точке Хуэйинь янский Управляющий сосуд встречается с иньским Сосудом Зачатия.

Рис. 2-37.Точка Хуэйинь (Со-1)

Вторая точка — Жэньчжун, которая расположена под носом (рис. 2-38), Хотя обмен Инь и Ян происходит не точно в этом месте (фактически он происходит в области верхнего нёба), массаж данной точки улучшает этот обмен.

Кроме регулирования перехода ци из одного канала в другой, эти две точки используются также для поднятия жизненного духа[15], например при потере сознания.

Рис. 2-38.Точка Жэньчжун (Gv-26)

2-6. Важные моменты цигун-массажа

Какой бы вид цигун-массажа вы ни практиковали, следует помнить о следующих важных моментах:

1. В комнате должно быть тепло, чтобы пациент чувствовал себя комфортно. Во время массажа человек частично или полностью раздевается, поэтому, если воздух будет слишком прохладным, он не сможет полностью расслабиться и даже может простудиться. Такая атмосфера, конечно, не будет способствовать полному взаимопониманию и сотрудничеству между массажистом и пациентом.

2. Необходимо использовать специальный стол для массажа, который удобен как для пациента, так и для вас. Если стол будет слишком высоким или низким, то вам будет неудобно работать и вы не сможете сосредоточиться.

3. Пациент должен быть в удобной, свободной одежде. Пациент должен лежать на простыне или покрывале, сделанных из естественного материала. Если пациент будет лежать на синтетической простыне, на ней будет накапливаться большое количество ци (статических зарядов), которые повлияют на результат процедур.

4. Необходимо, чтобы в комнате спокойно циркулировал воздух. Спертый воздух будет вызывать дискомфорт как у пациента, так и у вас.

5. Не проводите массаж, если человек только что поел или очень голоден, так как это может вызвать неприятные ощущения, особенно при массаже желудка.

6. На пациента не должен падать прямой свет, который может вызвать дискомфорт.

7. В комнате должно быть как можно тише. Во время массажа шум всегда оказывает раздражающее действие, хотя иногда спокойная музыка может позволить пациенту расслабиться.

8. Тело пациента должно быть чистым. Ваши руки тоже должны быть чистыми и теплыми. Некоторые массажисты делают массаж через шелковую ткань, чтобы избежать непосредственного контакта с кожей. Однако это ограничивает чувствительность и обмен ци между врачом и массажистом.

9. Перед началом массажа всегда задавайте себе следующие вопросы: Какова цель массажа? Что нужно пациенту? Это массаж для расслабления и удовольствия или для лечения болезни? Уверен ли я в том, что у меня есть достаточно опыта для проведения этого массажа? Помните о том, что понимание самого себя и пациента является ключом к успешному лечению.

10. Всегда стремитесь понять тело пациента. Для разных пациентов необходимо применять разные уровни силы, что также зависит от поставленных целей. Меняйте техники в зависимости от того, с каким пациентом работаете. Чем лучше вы поймете тело пациента, тем эффективней сможете бороться с болезнью.

11. Всегда внимательно относитесь к диагностике. Определяйте степень серьезности проблемы. Например, если при повреждении кости есть трещина, не нужно сильно массировать эту область, так как при этом нарушится процесс заживления кости. Неправильное лечение только усугубит проблему.

12. Во время массажа старайтесь не причинять боли пациенту, так как это вызовет напряжение тела.

13. Используя для лечения травы, не прикладывайте их к ранам или порезам кожи, так как это может вызвать заражение.