Ключ к стройности

По воле судьбы, после того как я интуитивным образом вернулась к вегетарианству и полгода как перестала есть трупы живых существ (декабрь 2013 года), мне попалась книга на эту тему, написанная Колином Кэмпбеллом, «Китайское исследование». Вегетарианство для меня – это не религия и не способ «выслужиться» перед Богом, ведь, когда в центре мне сказали есть мясо ради красоты и стройности, я не поступилась тем, что этих животных убили, прежде всего я хотела быть красивой и стройной, любить и быть любимой. Вегетарианство и дальнейший переход на веганство – это единственный и верный способ обрести если не рай, то гармонию и счастье на всей земле. А здоровье и прекрасное самочувствие – это просто бонусы, приходящие вместе с тем, как мы, люди, начинаем употреблять естественную для себя пищу. Мы не падальщики с вами и не кровопийцы, так зачем же нам разменивать свое здоровье, красивую внешность и прекрасное самочувствие на такое невежество. Ибо я убеждена на сто процентов: каждый из нас, если бы он родился в вегетарианской/веганской семье, не столкнулся бы в жизни с теми проблемами со здоровьем, которые он имеет сейчас, во-первых, а во-вторых, не искушался бы на убийство и на охоту. Не наша вина в том, что нас так кормили с детства люди, которые, в свою очередь, тоже не имели понятий о истинно правильном и здоровом питании. Да где же им, они же то войной были замучены, то трудом от зари до зари, то варварами, то междоусобицами. На это нам и дан наш век – получать знания и совершенствоваться. Спасибо за это нашим предкам.

Пожалуй, в этой главе будет полезно сказать и то, что вегетарианская еда способствует позитивному мышлению автоматически. Все наши внутренние страхи исчезают по мере того, как наше тело меняет свой состав. Вслед за тем как очищается тело, просветляются мысли. Все необходимые аминокислоты НАШЕ ТЕЛО ВЫРАБАТЫВАЕТ САМО из разных овощей, фруктов, зелени, бобовых, злаковых и орехов посредством физических нагрузок. Вот почему говорят, что в мясе есть те аминокислоты, которых нет в растительной пище, – организм животного уже переработал растения и сформировал нужные ему аминокислоты. Но вместе с таким мясом нам передается и страх смерти животного, все его опасения и предчувствие, что его убьют (это не граничащая с фантастикой мистика, а уже давно доказанный научный факт, подтвержденный китайскими учеными на миллионном населении и лично мной). Именно такие эмоции и переживания наблюдала я у себя после того, как стала есть мясо. Я стала бояться, что меня обманут, предадут и т. п. И этот страх ограничивал мои действия, не давая мне расти духовно и материально. С прекращением употребления плоти убитых животных организмов все эти негативные чувства и эмоции покинули мое тело, и до сих пор я продолжаю наблюдать улучшения в своем теле и мироощущении.

Раскрою также здесь, что мясо, поступая в наш организм, и все его «полезные и необходимые» аминокислоты не усваиваются в том виде, в котором к нам поступают. Нашему телу приходится затратить колоссальное количество внутренних ресурсов, чтобы расщепить его на простейшие составляющие и сформировать из них собственную аминокислоту. А также нашему телу приходится выделять огромное количество слизи, чтобы обволакивать куски этого мяса, дабы блокировать отравление трупными ядами нашего тела. Что ж, огромный ресурс затрачен, не остается энергии на мечты, концентрацию и умственную деятельность. Остается лишь сонливость (телу нужен покой для восстановления сил), а затем страхи, злоба и жестокость (не присущая человеческому существу). На растительном же питании мы получаем с едой огромное количество энергии, которую сразу можно расходовать на улучшение своей жизни и на свое развитие. На удовольствия. На любовь, на заботу о нашей Матери-земле. Настроение прекрасное, есть энтузиазм и энергия заниматься спортом. Усиливается концентрация, ты легче концентрируешься на желаемых образах и ведешь свое тело к ним. Работоспособность, энергия и либидо (!!!) усиливаются в разы. Среди вегетарианцев и веганов нашей планеты многие из величайших людей, такие как Леонардо да Винчи, Мэрилин Монро, Мадонна, Шэрон Стоун и др.

А теперь я поделюсь своим видением вышеизложенных принципов Ямы и Ниямы. Оно пришло ко мне само собой, после того как я стала вегетарианкой и веганом. То есть древние знания стали доступны человеку непосвященному после того, как он стал питаться более чистой и естественной для себя пищей. Сейчас я уже отчетливо понимаю, что по-другому и быть не могло.

Принципы Ямы (взаимодействие с окружающим миром)

1. Ненасилие