Ключи ко всем боевым искусствам. От карате до Русского стиля рукопашного боя

Техника «Ледокола» универсальна. Если физических сил у практикующего мало или, например, есть какая-то травма, то она позволит хотя бы не проиграть, по принципу использования движений противника, аналогично Айки-дзюцу. Если же сил много, то она позволяет буквально «сметать» противника, используя линии наименьшего сопротивления в любой его конструкции, защитной или атакующей. Эту технику практически невозможно диагностировать противнику во время боя. Видно только, что это не бокс (кикбоксинг), не каратэ, не ушу, не стиль Кадочникова или Рябко. Внешне это просто быстрые, связные, ЕСТЕСТВЕННЫЕ движения. Такая техника не дает работать практически никакому другому стилю: руки или ноги невозможно поймать на захват или рычаг, в проводимые атаки невероятно сложно провести встречную технику. Но это становится возможно только тогда, когда боец овладел всем КОМПЛЕКСОМ КЛЮЧЕЙ и знает, каким образом они связываются в единое целое.

Раздел седьмой Список ключей

В этом разделе приводится список некоторых ключей, разобранных в книге. Разумеется, это далеко не полный список, но и по нему читатель может восстановить в памяти все самое полезное из приведенных текстов.

Ключи – это способы наполнить движения силой, выполняя их по определенным принципам.

«Корни и ветви». Методический ключ, обеспечивающий правильную последовательность тренировочного процесса.

«Стержень» – правильная постановка бедер и туловища и «встряхивание» туловищем в начале удара для разгона бьющей конечности и для обработки вектора удара противника.

«Цельность (действия) движения» – объединение своего тела в единую конструкцию (и в динамике, и в статике).

«Создание перевеса в силах» – например, две руки против одной.

«Смещение с линии атаки». Принцип понятен по своему названию. Сложность здесь не в самом принципе, а в том, как протестировать степень подвижности занимающегося и как вывести этот навык на уровень подсознания.

«Слитность движений (временная и пространственная)»

«Импульс массы». Движение тела, обеспечивающее максимальное вложение силы в удар (или другое техническое действие). Здесь есть еще несколько ключей, чтобы выполнять это действие максимально эффективно. Например, не просто линейно, а двигаясь в трехмерном пространстве…

«Очевидности» – стереотипы, общепринятые шаблоны поведения, восприятия, мышления, движения. За этими «очевидностями» скрывается действительная реальность. Например, «очевидно», что для того, чтобы стать сильным бойцом, нужно прежде всего научиться сильно бить по мешку.

Принцип «формы». Как сохранять свое удобное положение и разрушать форму противника, подготавливая фундамент победы.

«Образы боя». Образ боя у каждого свой, и даже понять то, что у других образы боя могут быть совершенно другие, не все способны. У большинства образ боя – это обмен стандартными ударами на ринге. Есть образ «пресечения боя», когда обмена ударами просто не должно быть, а есть только небольшое количество эффективных действий. Естественно, совершенно неспортивных. У любого бандита, совершающего ограбления на улице, есть свой образ развития ситуации, с двумя основными вариантами: один, если жертва не сопротивляется, и второй, когда она вдруг решит оказать сопротивление… Разумеется, и предполагаемая «жертва», если она не хочет соглашаться с той ролью, которая ей уготована агрессором, должна иметь свой образ «нейтрализации» данного бандита.

«Струна» – линия, по которой передается сила внутри тела.

«Монолит» – особое движение тела, позволяющее вложить достаточно большой импульс силы за счет объединения всех компонентов кинематической схемы. Выполнение движений по этому принципу в начале тренировок дает возможность хорошо прочувствовать принципы цельности и слитности движения, упомянутые выше.

«Осевая сверхсила» – линия передачи силы по продольной оси кости, обеспечивающая максимально мощный сброс силы.

«Плечевое кольцо» – объединенное движение всеми звеньями плечевого пояса, дающее возможность выполнять быстрые и мощные движения.

Заключение

Что у читателя может получиться в результате усвоения информации, изложенной в этой книге?

Если он сможет сделать так, как говорил Миямото Мусаси: «Впитать это!»

Он может почувствовать, что его движения основаны на каком-то гораздо более мощном фундаменте, чем раньше.

Может узнать, какие навыки надо тренировать сначала, а какие – потом.

Ощутить гораздо большую уверенность в своих движениях и действиях.

И сможет пройти дальше по Пути Воина, о котором пишет Мусаси (или хотя бы прикоснуться к этому Пути)…

И все-таки!