Ключи ко всем боевым искусствам. От карате до Русского стиля рукопашного боя

Нет, ну естественно, реакция имеется в виду «полезная». Если вы реагируете на каждый удар, хлопая себя по ляжкам, то толку от этого тоже немного? То есть это реагирование техникой стиля. И ее скорость, думаю, можно тренировать, если делать это специально. Сейчас же реакция на неожиданные действия потихоньку развивается в процессе тренинга, но скорее случайно, чем целенаправленно. Отработка приемов ведется в заданном ритме, когда каждый знает, «что сейчас будет».

Я сбрасывал на форум программку, которая в случайном порядке выдает на экран монитора круги то слева, то справа. Попробуйте ставить блоки или применять любую технику, представляя, что круги – удары соответственно слева или справа. Вначале будете путаться в руках (мы же привыкли на тренировках менять руки по очереди), а уже через несколько дней ваша реакция значительно увеличится.

(!!! Вот совершенно не замечаемый большинством момент. « Вначале будете путаться в руках ». Это именно незнание ключа «корни и ветви». Незаметно для сознания подразумевается, что единственно важный момент – реакция рук в конкретной точке взаимодействия. На самом деле, сколько бы человек ни отрабатывал реакцию рук («ветви»), пока не включатся «корневые» движения, желаемого эффекта не будет!)

ZhuBaJe:

Цитата: Швец – «То есть базовый навык тот, который позволит повару называться поваром».

– Это мой миллионный пирожок! – умилялся повар, ловко заворачивая в тончайшее тесто НЕЧТО… гм…

Швец:

Прошвырнулся по сети и понял, откуда идет мнение о нетренированности реакции. Речь идет о физиологической реакции. Это если вам говорят: как зажжется лампочка – нажмите на кнопку. Эта реакция на ожидаемое действие, когда сознание настроилось на него, задало программу действия и ждет сигнала от «органов». В этом случае речь идет почти только о скорости протекания сигнала, сознанию не нужно принимать никаких решений и тратить на это время – оно их приняло заранее. Я же веду свою речь о реакции на неожиданные действия, в этих случаях тренировка (фактически тренировка сознания) может намного уменьшить время реагирования.

Dark Samurai:

Я тоже это прочитал в сети. Но почему-то не согласен. Вот наносят вам неожиданный удар в лицо кулаком – вы же инстинктивно отшатнетесь! И реакция нормальная. Я говорил, ИМХО, реакцию надо не улучшать (во всяком случае, не скорость), а видоизменять.

Швец:

? Если бы все успевали отшатываться, то не было бы побитых.

Dark Samurai:

А они от второго удара отшатываться не успевают?

Швец: