Отметим, что данные техники теснейшим образом связаны с принципом, который мы называем «Взаимодействие Сфер»! Этот принцип мы уже рассматривали в отдельной главе этой книги, и вы теперь самостоятельно можете разобраться в том, как использовать его применительно к техникам бокса.
Для повышения уровня своего мастерства обязательно пробуйте вести бои в перчатках… на касания!
Некоторые могут опять удивиться: «Ну вот! Еще одна странная техника ШАР! Разве это не глупость – вести бой на касания?!» Заметим, что речь идет о выполнении ударов, которые всего лишь касаются зоны поражения, но не повреждают ее. Данная форма тренинга абсолютно безопасна, и главное, что вы учитесь двигаться на
Боевые техники ШАР необыкновенно разнообразны, а некоторые позволяют создавать даже настоящие иллюзии восприятия. Одной из таких поистине чудесных техник в ШАР является «танец вокруг застывшей формы». Боксер может перемещаться относительно выбранной им «застывшей формы» (например, правой или левой руки), которая для противника при этом остается неподвижной. В результате становятся возможны боевые уловки самого высокого уровня, когда вы можете незаметно сблизиться с противником на дистанцию «
Чрезвычайно эффективными боевыми техниками, которые могут также использоваться в боксе, являются «скользящие» удары и защиты. Ранее вы уже знакомились с подобными движениями, когда осваивали работу с
Давая рекомендации боксерам, нельзя обойти столь важную тему, как травмирующие подставки. Мы уже описывали их в нашей первой книге, поэтому, чтобы не повторяться, всех интересующихся отсылаем к этой публикации. Отметим, что применительно к техникам бокса
Кратко упомянем техники «синхронных» движений, принципы выполнения которых мы уже описывали в главе «Высшие формы защиты». Эти техники позволяют
Синхронность – ключ к неуязвимости бойца!
Чрезвычайно эффективными техниками применительно к практике бокса могут служить встречные удары, с помощью которых легко
Обзор наших рекомендаций для боксеров будет далеко не полным, если мы не коснемся особых методов тренинга, связанных с освоением просоночного состояния. Речь пойдет об использовании ИСС, при котором вы еще не спите, но уже и не бодрствуете (т. е. находитесь в
Невозможное становится возможным!!!
Чтобы понять это, вспомните, какие сны иногда вам снятся: происходящее кажется абсолютно реальным (ведь